みんなでトーク!交流広場

今年もよろしくお願いします。 今日の東京は昨夜降った雪が日陰では解けてな、凍っている場所もあります。 寒いけど、気持ちの良い朝です。 ちょっと走って来ました。

今日は雨です。ランニングはお休みです。

今年は特別参加者少ないようで、Twitter上ではなかなかお仲間が見つかりませんでしたが、ここではさすがにいらっしゃいますね。ありがたい場所です！ 8年ぶり6回目の参加になります。よろしくお願いします。 Youtube 始めてからは初参加で、動画におさめるのが今から楽しみです！ 一方、ちゃんと無事渡航できるか、現地到着まで緊張感が続きそうです。

走られた皆さん、お疲れ様でした〜 ボクは今一つ調子が上がらず、後半は騙し騙しの苦しい走り。 第2目標タイム狙いに切り替えて、なんとかクリアでした。 スタート時は小雨でしたが、折り返し以降は大きな虹も出て なかなか思い出に残るマラソンになりました。 たくさんのご声援やアドバイスを頂き、有難うございます。 来年の事は未定ですが、どこかでお会い出来るとイイですね。

ゴールしてホテル戻ってゆっくりしてます。ひと眠りしたとこ。 タイム目標はなかったので結果はいいとして、ホノマラは給食が少ないから、自分で何かしら必要に応じて準備しておかないといけないことを忘れてました。 空腹に苦しめられたマラソンは初めてです。ゴール後のマラサダにがっつくマリオなのでした。

ダイヤモンドベッドに向かい上る坂道は今年もきつかったー！ ホノルルマラソン楽しかったです！

最近まで全く盛り上がってなかったこのサイトがこの数日で急に盛り上がって来ましたね。 第19回大会から出場して2年連続で出場しなかった事は今回が初めてだったので今年はハパルアハーフも視野に入れてましたが流石にまだ諦めです。 ハワイではマスク義務も解除された様ですがもっと安全に行ける様になったらホノルルマラソン前にも遊びに行こうと思ってます。 皆さんの参加意欲は嬉しいです。

3月23日ホノルルマラソンまで【あと263日】 アロハ～🌈 コーヒービーン&ティーリーフさん 可愛らしいデザインですよね🎵 ALOHAの文字が入っているだけで 持ち物すべてが愛おしくなってしまいます。 【ALOHA】はハワイ好きにとっての宝物。 雨が降っていても、雪が降っていても、 寒くても、暗いニュースがあっても、 ハワイ好き同士が会った時、 『アロハ～』の一言で笑顔になる 魔法の言葉です👍️ 魔法の言葉が世界を駆け回って、 みんなが笑顔になる魔法に かかって欲しいです。 今日もありがとうございました🎵

4月ホノルルマラソン ハパルアにチャレンジのため 桜を眺めながらジョギングしました。 といってもオンラインです。 日本も、ハワイの気候に近づいてきたのか暑かった。

ホノルルマラソンまで【あと245日】 アロハ～🌈 第２日曜日という事で さぁ～ハワイ時間12月11日(日) 写真に見覚えのある方！ わかるかな？ ここをどんな思いで、走れるか？ 快走？ 余裕？ あと少しで終わっちゃう？ あともう少し？ まだまだ？ 足痛い？ 歩いて行こう？ 今、現在の私なら完全に歩いてますね😅 この辺りを6時間30分辺りかな？ 7時間を切りたいけど……足動かず。 もっと練習しとけば…と思っているかな。 あと245日後、どんな自分でここを通り 過ぎるのか？ お楽しみです。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソンまで【あと241日】 アロハ～🌈 写真はダイヤモンドヘッド・ロードの ちょうど登り切ったビュースポットの場所。 ハワイに到着してから、 朝ランする時はこの辺りで折り返します。 サーファーが下の海からサーフボートを抱え 戻って来て、ちょっとサーファー同士で 会話をしているところ見るとカッコいいなぁ と思ったりします。 高級車にサーフボートを入れて、ネクタイを 結んでいる姿を見た時は❗ あまりにもカッコよすぎたのでCMの撮影か？ とも思ったりしました(笑) こんなに綺麗な海があったら、出勤前に 波乗りして、気分を上げて、 仕事望んじゃいますよね❗ 今日もありがとうございました🎵

4月27日ホノルルマラソンまで【あと２２８日】 アロハ～🌈 FBを見たりしていると… ハワイに行きます🎵 今、ハワイ🎵 という投稿を見かけるように なって来ました❗ 常宿にしているコンドミニアムを そろそろ検索して見ようと思います。 先月は予約出来ない状態だったので まさか⁉️…… そんな事は無いと信じながら❗ 検索してみます。 今日もありがとうございました🎵

4月28日ホノルルマラソンまで【あと２２７日】 アロハ～🌈 GWが始まる前日。 今日、JALグループでハワイへ 出発された方が６００名以上。 これからのGW中、何人の方が 行かれるのかな？ いっぱいはしゃいで、久しぶりの ハワイを楽しんで来てください＼(^^)／ ハワイも大歓迎してくれてますよ✨ 今日もありがとうございました🎵

５月１日からトレーニングを始める予定で、新しい靴を調達。５年ほど前に使用した靴が忘れられず、よく似たのを探すもなかなか納得する物がなかったのですが、ようやくこれかなってのを見つけました。色は黒で地味だけど、とりあえずのトレーニング用に。 靴はナイキのズームペガサスターボ２（黒）と復刻版のペカサス３６（ブルー）です。

5月17日 ホノルルマラソンまで【あと２０８日】 アロハ～🌈 我が家で今年初❗ 赤いハイビスカス🌺が 咲きました～＼(^^)／ 赤い🌺の花言葉は 「常に新しい美」「 勇敢」 です👍️ 「常に綺麗なフォームを追及し、 弱気、弱い苦痛に対して 勇敢に戦え」 と赤いハイビスカス🌺が 私に微笑んでいるみたいです😉 今日もありがとうございました🎵

5月23日 ホノルルマラソンまで【あと２０２日】 アロハ～🌈 週明けの月曜日！ お昼頃から綺麗な青空に。 気持ちは晴れましたが 週末の疲れから来る 身体のだるさは残ったまま…… こんな時は～ ３時の休憩はおしゃれなカフェで ひと休みして、身体をリラックス させて、勢い付けて、定時上がりと しちゃいましょう(_) 身体！お疲れ様です👍️ 今日もありがとうございました🎵

みなさんはもうエントリーされましたか？ 私は飛行機とホテルは取ったんですが、まだエントリーしてません。 もし中止になったらお金返ってこないかもと思うと、もーちょっと後にしようか迷い中です。

6月6日 ホノルルマラソンまで【あと１８８日】 アロハ～🌈 食べたいものシリーズ １２年前に出会った❗ ダイヤモンドヘッドマーケット&グリルさんの 【ブルーベリークリームチーズ・スコーン】 これを知った日から滞在中、 毎日ランニングで買いに行きました🎵 その翌年、持ち帰って、パン屋さんを やっている友人に似たものを作って もらって食べてました🎵 パン屋さんが繁盛して来て、忙しくなり 頼むのが申し訳なくなってきたので、 止めました…… ハワイに行くと１回は食べに立ち寄り ます。 あ～～～お腹が鳴ってる～～～ 今日もありがとうございました🎵

6月10日 ホノルルマラソンまで【あと１８４日】 アロハ～🌈 昨日、topfieldさんが アップなさっていたセブンイレブンさんの ハワイアンスイーツシリーズ🎵 私も買いました。 【リリコイ&レアチーズ パッションフルーツソース】 【カスタードクリームドーナツマラサダ】 美味しく頂きました❗ マラサダ→イーストで生地をしっかり発酵させる。 ドーナツ→ベーキングパウダーで生地を短めで 発酵させる。 マラサダはポルトガルの家庭のお菓子でハワイに移民して 来たポルトガル人によって伝えられた。 マラサダの背景をちょっと のぞいて見ました❗ スイーツを楽しんでください😉 今日もありがとうございました🎵

教えて下さい‼️ 走らないけど付き添いできた家族などはゴール地点に行くことはできるのでしょうか❓

今日は朝5時スタートで10K走破しました！ 7月走り込み＆身体作りに邁進しよ

5時から朝練で、嫌いなインターバルを頑張ってやりました。 短い練習で、追込みたくて、1Km✖️5本　その後5Kmジョギング、いつもより楽に早く走れました。 ホノルルもこんなに暑くないので、この夏朝練したら、ホノルルマラソン楽に楽しく走れると思います。😄

2019年にホノルルマラソン初参加でしたが、フルマラソン以外のイベントには参加しませんでした。 今年は３年ぶりのハワイかつ50周年ということで、カラカウアメリーマイルやアロハフライデーナイト(演るのかどうか不明)などにも参加しようかと思案中です。 皆さんは前夜祭的なイベントに参加されてますか?

7月8日 ホノルルマラソンまで【あと１５６日】 アロハ～🌈 昨日のロングドライブの 疲れがちょっと残っている 金曜日です😅 今日もお休みして…… パラソルの下で心地良い風を 感じながら、 カフェでのんびりしたいなぁ～ とサボり心満載の１日でした。 今日もありがとうございました🎵

おはよ〜ございます 7/10日曜日の朝、雨のスタートです。 今日は朝ランお休みしようかなぁ⁉️ 皆さんは，雨の日の練習？トレーニングは何かされてますか？