みんなでトーク!交流広場

今日はランニング休みました

ジムでランニング🏃‍♀️

今週も出だし好調です。

今日は雨なのでランニングはできなかったです

本日　3/7 埼玉県川越市水上公園イチョウコース 9分/kmを目標に1km走って500m歩いての繰り返し。🏃ハパルアに向けて少し距離を伸ばしてみました。サブ3を目指します😊

最近仕事が忙しくて走りに行けません。

名古屋のヤスヒロです。おはようございます♪本日、朝は冷え込み厳しかったですが日中は暖かくなりそうです！今日のランはNRCの音声ガイドランで5kmのjog。公園内の花壇は、ボランティアさんが育てているチューリップ🌷が綺麗に咲きはじめています！

RUNNING ALOHA #9・10、拝聴しました。茂木健一郎さんとのお話はたいへんおもしろく、脳科学的にも勉強になりました。ランニング中の Live Run や radiko は、どうしようかと一瞬迷いましたが、やっぱり飽きちゃうので、引き続き、ながらランをしようと思っています。

アロハ〜！🤙リマインダーになります！明日朝はライブランホノルル気分で走ろう2026、90分ロング走がありますね！参加される方は忘れずに！🌈🌈🌈

名古屋のヤスヒロです。おはようございます♪みどりの日の本日、雨上がりで晴れてきましたリカバリーランを15分とwalk15分。中村公園の参道には、秀吉、秀長、清正のデコレーションマンホールがあります。

みなさん こんにちわ KONYです。 ホノルルマラソンはまだ走ってないですが、 よろしくお願いいたします。

素敵な交流の場に参加できて、とっても嬉しいです。 Moori-ANEと申します。妹弟4人で走ることが多いため、仲間からあねと呼ばれています。 ホノマラには1995年から一昨年まで連続25回完走。既に会社も味方につけ、12月の第2日曜日から3日間はいない人と言われています。 （感謝✨） ワイキキの風が恋しいですね。来年は是非、皆さんと現地でお目にかかりたいなと思います🎵

1997年ホノルルマラソン25周年のときに、初めてのフルマラソン、ホノルルマラソンに参加しました。それから数回行けなかった時はありましたが、今のところ19回ホノルルマラソンに行きました。次の20回目はいつ行けることやら…。2022年50周年という区切りが大会なので、来年、コロナが落ちついて安心して行けるような世の中になっていてもらいたいです。

皆様　初めまして 50歳で体力の低下を感じ、ジムに通い始めました。　　そこでホノルルマラソンのツアーの募集をしておりまして、参加させていただきました。ハワイでゴルフがしたくて　1回だけ行くつもりでしたが、自分の不甲斐なさに打ちのめされて完走した時には2度と来るか～ と思いながら、足の痛みをこらえ泣いてました。(´；ω；`)ｳｯ…　 　ところが 帰りの飛行機の中でよ～し10回走るぞと決めて　現在8回。今年　開催されれば　必ず行きます。それがホノルルマラソンの魅力ですね。 走ると理解してもらえるかも😊

85歳以上のカテゴリで、マラソン世界記録に挑戦した韋駄天ランナー この話題、もちろん私の大会参加情報ではないですが、今朝のNHK『おはよう日本』で紹介があり、朝からアドレナリンが多量に噴出する内容に、皆さんにも知っていただきたいと思い、投稿しました。 それは先頃3年ぶりの開催となった『長野マラソン』での出来事。86歳の小口親司さん（画像:右側）が、85歳以上のカテゴリで世界記録の3時間56分38秒に挑みました。息子さんが伴走して、結果は4時間7分3秒でした。 これを見た時に、マラソンをしない人ならば「凄い人もいるものだね」くらいの事なのでしょうが、我々ランナーにとっては衝撃的であり、小口さんから見れば50代や60代は子供のようなもので、いくつになってもマラソンはできるものだと、自分の将来像と重ね合わせました。 ちなみに小口さんは、60歳からマラソンを始め、80歳時点でもサブ４を継続されていました。来年また世界記録に挑戦するそうです。Awesome! あっぱれ人生！！

みなさんアロハ 2015年から毎年参加していますが2019を最後にコロナの影響で参加出来ない状態で、今年は50回の記念大会なので、参加する予定です。

　今日の千葉は晴天に恵まれ、とても爽やかな陽気でした。2時間弱のジョギングを楽しみました。 　気温は高くないものの紫外線は強いので帽子とサングラスは必須ですね。 ホノルルマラソンのスタート時はまだまだ暗い時間帯ですが、初めての方は繰り返しになりますが、帽子、サングラスを忘れないように！日焼けが気になる方は日焼けクリームも持参しましょう。 　さて、スタートから暗い時間帯を走っているとき見落としがちな銅像があるので是非とも当日は見てくださいね。イオラニ宮殿前のカメハメハ大王は大丈夫ですが、カラカウア通りとクヒオ通りの分岐点にあるカラカウア王像（フラを復活っせた）、ワイキキイにあるお馴染みのデュークカハナモク像、そしてホノルル動物園に曲がる手前右側にあるプリンスクヒオ像（王国最後の王子）があります。そして、最後はフィニッシュ前にあるクイーンカピオラ二像（カラカウうア王の妃さま）が皆さんをお待ちしています。

初めまして、3年前にハワイ旅行でランニングしてホノルルマラソンに参加したくなりました‼️ 今年エントリーと思ってます。

初の海外がハワイでした！今はないHawaii World High school ekidenで、日本代表チームで走ったのがとても思い出深くまた、あの素敵な景色の中で楽しく走りたいです😆

体調を壊し2年間のブランク😔4年ぶりのホノルルマラソンを以前の様に走る事は無理かな〜🙅でも、Hawaiiの空気をたくさん吸いながら楽しく楽しく走ります😊

5月21日 ホノルルマラソンまで【あと204日】 アロハ～🌈 週末！です🎵 皆さんの地域、お天気良いですか？ こちらは曇りから小雨😅 週末、晴れ☀️は無さそうです…… 島の東側をドライブ。 途中、途中にある展望スポットに 立ち寄ると「景色、最高＼(^^)／」 って言えるぐらいの 海の景色に出会えますよ🎵 今日もありがとうございました🎵

東京は昨日と打って変わって快晴！☀️ 駒沢公園はランナーで大賑わい‼︎ 今日はフォーム練習会4回目でした。 上半身の力の抜き方がようやく分かってきた気が...。自然と出来るようになるには、まだまだですが（笑 皆さん、よい週末を過ごされたでしょうか？ ※昨日の大会で2位だったコーチを囲んで。ボクは右奥です。

5月26日 ホノルルマラソンまで【あと１９９日】 アロハ～🌈 ２００日切りました～👍️ ちょっとづつハワイへの渡航ニュースも 明るい話題が増えて来ましたね🎶 皆さんもハワイに向けて 怪我なく順調に練習を積み上げて ください(^-^)/ 私もコツコツ積み上げます。 今日もありがとうございました🎵

6月1日 ホノルルマラソンまで【あと１９３日】 アロハ～🌈 私の地域で高速道路が コツコツと建設されていますが、 ハワイのホノルル高速鉄道も コツコツとですね。 予算が約２倍になった❗ アラモアナ・センターまで 伸びないなど…… いろいろな問題解決も コツコツとですね。 ハワイで電車に乗っている、 イメージがつかないのですが 初！乗車というSNSが 沢山あがる日が来ますように❗ 今日もありがとうございました🎵

Hawaii 行ってきましたー！5月に久々にハワイ行ってきました。 費用は、往路は無料PCRを利用したので、帰りのPCR検査代が余計にかかったくらいですが、滞在費はインフレと円安で以前より高い感じでした。 とはいえ、久々のハワイはやはり気持ちがよく、街の中は日本人が少ないことを除けば、マスクの着用義務もなく、以前の賑わいを取り戻しているような感じでした。 帰国時のPCRの事前検査と、空港についてからの検査の待ち時間がちょっと面倒な感じではありましたが、まあまあ以前と変わらない感じだったかなと。 この調子でいけば、12月のマラソンの時には、もう少し規制が緩和されてストレスなく行ける感じになりそうですね。