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アロハ〜。今年も残すところあとわずかですね。今年も、大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします。では、よいお年を〜。

間もなく2025から2026へ 来年のHonolulu Marathonは無理でも これを機に 走る週間と何か大会へ出場！(笑) を、目標に50代を構築していきたいと思います👍️ みなさまといつか走れますように… 良いお年を🐾

あけましておめでとうございます🎍 名古屋のヤスヒロ65歳です。 26年のホノルルマラソン参加目指して🏃トレーニングしています。 これからよろしくお願いします！ 地元名古屋庄内川の土手へ初日の出見てきました。 とても綺麗で感激しました。 12月に完走できるようトレーニング🏋️に励みます Mmm...Let's try it!

本日、新年2日目のランニング。 最近お気に入りの名古屋庄内川沿いの土手を 8kmランニング。うっすら雪化粧の中、 朝日🌅をあびながらのランニング🏃は 最高でした😀　　でも7kmすぎから若干ヒザ🦵 に違和感あり、しかし最後まで ガンバリました！

知らなくて興味深い情報があればハパルア時期の2週間で試してみよう。 ↓ https://www.bs4.jp/hawaii-ikitai/ それより明日の朝 走れるかな。 5日経っても多少マシになったとはいえ、筋肉痛残ってる。 5日経っても痛いなんて筋肉痛じゃないのかな？

今日は雨です。ランニングはお休みです。

今日は雨でランニング出来ません。

ALOHA! ホノルルマラソンには2007年からずっと参加していましたが、ここ2年はバーチャルでの参加で寂しく思っています。 2022年の50回大会にはリアルで参加したいですね！

はじめまして🍍💛 渡航までに水際対策が変わらない限り、 今年ホノルルマラソン参加予定です✨🏃‍♀️ こんな時なので行くかとても悩みましたが、 渡航準備などは進めてきたので、 予定通り出国します🏝♡ ホノルルマラソンもフルマラソンも、 ハワイもはじめてですが…完走目指してがんばります🥺

はじめまして。 2021ホノルルマラソンに参加します！ 初めてのマラソンですが、完走目指して頑張ります🌴💪🏻 現地で参加される方、ぜひお声がけいただけますと嬉しいです😊

私のマラソンデビューがハパルアです。 今週の日曜日に初のフルマラソンで東京マラソン走りました。 コロナ落ち着けば、絶対ホノルルマラソン行きます。

3月16日、ホノルルマラソンまで【あと270日】 アロハ～🌈 懐かしい感じのこのお店の配列。 今でも元気に営業中です🎵 ホテル・ビーチコマー横の デュークスマーケットプレイス。 昔のインターナショナルマーケットプレイス も中に入るとこんな感じでしたね。 庶民的な飲食店が何軒かありました🎵 初めてのハワイの時、おみやげは ABCとインターナショナルマーケット で揃えた記憶があります。 もう31年前の若かれし頃の 思い出です(笑) 今日もありがとうございました🎵

5月16日 ホノルルマラソンまで【あと２０９日】 アロハ～🌈 今日は満月🌕️ 皆さんのところは見えてますか？ 私のところは残念ながら…… 曇ってて見れてません。 ハワイに行く時に カレンダー確認する事が１つ。 満月がその週にあるか？ あった時はちょっと怖いけど…… ムーンライトピクニックをします🎵 軽食を持って、ゆっくりと眺めます。 ワイキキから離れてた方がより綺麗に 輝く、まん丸お月様が見れますよ。 今日もありがとうございました🎵

もう目前ですが、5/22(日)の名古屋、「第18回ランナーズカップin大高緑地」に出ます。 起伏のある3.5kmのコースを6周。 坂道苦手だし、きらいなのでヤバそうですが、がんばります。

5月24日 ホノルルマラソンまで【あと２０１日】 アロハ～🌈 このエスカレーターが わかる方(^-^)/ １日かけて マラソンより時間をかけて(笑) 歩きまわった記憶が よみがえって来た事でしょう🎵 そう ‼️ アラモアナショッピングセンター のエスカレーターです(^-^)/ たまに止まってて、階段を昇るように 上がって行くんですが… 私は何故か？昇っている途中、酔った感覚に なるんです😅 不思議です…… 大荷物を持ってこのエスカレーターを 昇って、降りてしたいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

皆様はじめまして! 2019年に初めて参加して、コロナで行けずじまい。 バーチャルビーチフェスにエントリーしてモチベーションをキープしてきました。 今年は50周年ということもあり、アーリーエントリー済みで参加予定です。 またあの活気溢れる大会になることを切に願っております。

気が早いですが、来たる12月のホノルル滞在に向けてザ・バス乗車用にHOLOカードサイトの会員登録をしました。 クレジットカード登録をしておくとオートチャージ出来てスイカのように使えるので便利だそうです。 まだまだ先なのに、日々あれこれ考えて楽しんでます。笑

5月29日 ホノルルマラソンまで【あと１９６日】 アロハ～🌈 懐かしいシリーズ第２回 １９９３年 完走Tシャツです🎵 この年は初めて友人を誘って イリカイホテルのコンドミニアムに 泊まって、 コンドミニアムってこんなに 便利で凄いんだ❗と思っていながら どこで食材を買えるのか？ がわからず、日本から持って来た 物しか食べなかった記憶があります。 『スタートはいいけど、 ゴールからは遠すぎた❗』 と若かったけど、やっぱり 疲れた身体には遠すぎました😅 今日もありがとうございました🎵

"Honolulu Marathon is a way of my life."．．． 昨年大会参加のエピソード（その６・最終）です。 コロナ水際対策の一環で、成田空港到着直後のPCR検査で陰性証明書が発行され、経過観察のための係留されるホテルに移動するまで、約6時間を要しました。 その翌日からホテル滞在の3日間を含む自宅待機の14日間を、このGPS機能が付いた"MySOS"なるアプリで、健康観察の監視下に置かれました。その間、特例を除き外出は不可という、厳しい隔離処置でした。 良く「ホノルルマラソン」は、帰宅するまでが「ホノルルマラソン」と言われます。そこには、無事故で凱旋してほしいという、主催者側の思いやりを感じます。感染もなく無事に終えたことに感謝し、意を決して参加したことで、多くのエピソードに遭遇でき、語り尽くせない感動にも接し、思わず別れ際に常宿のスタッフに"Honolulu Marathon is a way of my life.（ホノルルマラソンは私のいきがい）"と、素直に発しました。 今年もまた新たな感動に出会えるよう、何事も率先垂範で、積極果敢に行動したいと思っています。そしたらきっと何かが動き出す。。。 50周年記念大会は、次の100周年への出発でもあります！

6月16日 ホノルルマラソンまで【あと１７８日】 アロハ～🌈 ハワイ・フェス🎶 今度はお台場です🎵 ７月１５日(金)から１８日(月) 【ALOHA FES】 梅雨が明けで、暑い日。 夕方辺りから…… 心地良い風と 音楽と、ビールと、食べ物で １日を終えられたら 最高な夏の思い出になりますね👍 今日もありがとうございました🎵

6月19日 ホノルルマラソンまで【あと１７５日】 アロハ～🌈 今日の完走Tシャツは 【１９９６年 第２４回大会】 です。 この年…… ・JALが成田～ハワイ島コナ便直行便を就航 ・アトランタオリンピック ・有森裕子さん、銅メダル 『初めて自分で自分をほめたいと思います。』 私のホノルルマラソンの友人の輪が広がり始めた 頃になります🎵 レースもタイム狙いをしてましたね👍️ 足が軽かったな～😉 今日もありがとうございました🎵

6月22日 ホノルルマラソンまで【あと１７２日】 アロハ～🌈 夜遅くまでzoomで 友人達と話してたら、 昔の頃の話しで盛り上がったので、 相当昔の写真を引っ張り出して みました。 靴、短パン、ランニングシャツは基本 変わりませんが…… 身体はね……😅 いい思い出です。 今日もありがとうございました🎵

アロハ〜🌈 本日は膝の状態を確認したくて福島の一切経山に登山に行きました。世の中は37℃ですが1949mでは18℃で約6kmを2時間30分掛けてのアップダウンで膝の状態がわかりました とても快適でした。⛰ 🤗🤗 ダイヤモンドヘッドをホノルルマラソンの前日登って、翌日ゴールした時、「待てよ登山しなかったらもう少し早くゴール出来たかな」と思ってしまいました。😅 私のエネルギーには限りが有ります。😭 ホノルルマラソン楽しみです。

おはよ〜ございます！ LIVERUN聴いてます。家の中でくつろぎながら… この時期8:00〜はキツイっす！ なので、お先に走りました。 木村カエラさんのLIVE行きましたよ 🎼Run to the sky & rainbow🎶 今朝は、湿度が高くてジャバジャバの汗💦💦💦💦 台風の影響でしょうかね LIVERUNは来週から暑く無ければRUN参加します。

SHOです, アロハ〜🌈 最近の暑さで皆さん早朝の練習の話を聞きながら朝4時に走れる日頃の生活（睡眠時間）当然、朝起きてからのウォーミングアップを考えると何時に寝れば皆さんと同じ行動が取れるのか御指導ください。🙇🏻 ちなみに私は夕方、残暑の中走ってます。🥵