ホノルルマラソン体験記

ホノルルマラソン×ライブラン \ ホノルル気分で走ろう！/ 元マラソン日本女子代表、市川トレーナーとの贅沢すぎるスペシャルセッション♥ ホノルルマラソンに向けて相談乗っていただきました🎤 貴重なアドバイスありがとうございました✨ 273名、たくさんのご参加もありがとうございました🏃🏼‍♀️ 市川トレーナーはじめ、ライブランナーさんから教えてもらったホノルルマラソンに向けての練習法や準備するものなどしっかりまとめます📺💭

前々から気になっていたウクレレを、初ホノマラに背中を押されて、思い切って購入しました。 昨日到着して、早速チューニングから弾き始めましたが、もちろんギターのコードとも異なり、一から覚え直しです。 でも、音色も良くてさわやか、ハワイ気分を味わいながら上達したいと思います。

初ホノルルゴールデンウィーク休暇を利用して初ホノルル上陸を果たしました!コースの下見完了。何とか頑張れそうかな😄あとは観光の予定です。

会社の新事業により ホノルルマラソン2024 断念となり、国内での大会をと那覇マラソンを、検討しましたが、既にエントリー終了😢 ならば今回も、バーチャルビーチフェスで、がんばろうと思ったら… 公式サイトを見ても、開催について載っていない😵 確かにコロナ禍で、さまざまな制限される前は無かったので、ホノルルマラソン気分を味わいたいランナーへの救済だったかも？ 日本にも大会前日、エントリー可能という大会があるといいですね👍

近畿地方が、梅雨明け☂️ ということは、暑い夏がやってくる 昼間、気温31度、湿度43％の中 走ったら… 汗だく💦💦💦💦💦 風呂上がり、汗が引きませんでした その後、阪急梅田百貨店で開催中 ハワイフェア2026 たくさんの人で賑わっていて マラサダ、ジェラートは長蛇の列🍧 ホノルルクッキーを購入🍪 会場内で、某女優さんが、お子さん連れで 買い物しているのを見かけました

アロハ〜。昨日夜9時から、アロハで初フルピデオセッションに参加しましたよ。ライブランCEOのトモさんと、楽しい時間を過ごせました。まず、8月のお題の筋トレの話をしてから、9月のお題に関する情報をいただきました。他に参加者がいなかったので、トモさんとマンツーマンセッションでしたよ。また次回も参加したいと思います。みなさんも、是非参加なさってみて下さいね。

今年もホノルルマラソンスタートの時が近づいてきました。毎回スタート直前の雰囲気とゴールした瞬間の感動を楽しんでいます。今年も楽しみながら走ります。

　昨年NYCM参加した頃は大統領選真っ只中でしたのでいろいろと考えさせられました。夫と就任式の模様拝見しました。堂々とされエーこんな事も？！とハッキリ発言されていました。 アメリカ🇺🇸ファーストは良い事でしょうが WHOパリ協定脱退など今後日本への影響が とても心配です！！ 昨年のホノルルM時も大分円安が進んでましたが今年はどうか多少の円高に戻ってますよう祈っております！！

 今からHAPALUAに向けて出発します。  膝が思うように回復せず、棄権も視野に入れなきゃいけない状況ですが、 それより滞在中ずっと雨予報が気になります。 今は、ラウンジで腹ごしらえ中です。

プロ野球のペナントレースが終わり、これからの季節は、毎年、母校の男女駅伝とラグビーに関心が高まります。 卒業後、数十年経ちますが、愛校心はありますね。 昨日の箱根駅伝予選会も、どうにか突破できたので、お正月に応援できます😭。

アロハ〜！🤙JALホノルルマラソン 2025🌺アーリーエントリー明日までですね！参加を決めている方、今年こそはホノルルで走ろうという方はお忘れなく申し込みください！マハロ🌈

こんにちは。ホノルルマラソンOHANAに、アプリが登場し、便利になりましたよね。みなさんは、もうアプリをチェックされましたでしょうか？私も使用しているのですが、以前よりだいぶ楽になりましたね。アプリができてから、新しいOHANA会のメンバーが続々と投稿されていて、OHANAが盛り上がってきたなと感じております。新しくOHANA会のメンバーになられた方々、よろしくお願いいたします。コメントやいいねなどで盛り上げていきましょう。まだ、アプリをインストールされてない方は、是非使用されてみて下さい。詳しくは、お知らせをご覧下さいね。

昨日、日曜なのに郵便受けに何やら入っており、珍しいなと思って開けてみたら、 ライブランからのプレゼントでした！ 思わず、「うわっ、当たったんや！」とつぶやいてしまうと同時に、 ホノマラの楽しい思い出が蘇ってきました^o^ ライブランさん、本当にありがとうございました！

ハパルア無事走り終えました🏃心配していた雷雲はどうしたものかオアフ島を避けて行き、かなり蒸し暑さはありましたが、雨は9時頃天然シャワーのように降っただけで、カッパも使わず、過ごせました。🤗参加者全員の思いが通じたのかもしれません。ただ私達の記録は昨年から10分程良かった程度でサブ3は夢と消えました。😅

『ホノマラの爪あと‼️』 ホノルルマラソンから1ヶ月以上たちますが、ここまで酷い状態になったのは初めてです（笑） 5本の足指の爪が、、、 また今はもう大丈夫ですが、両足に１０個所近い水ぶくれが出来ると言う大変思い出深いレースとなりました😱 今年も参加予定ですので、色々と準備をしていきたいと思います。 最後にあまり綺麗な写真ではありませんので申し訳ありません🙇

健康保険組合から、再三の注告を受け、ホノルルマラソンのスタート地点に立ちたいため、健康診断を受診しました BMIは標準値ですが… 身長から計算される、適正体重がオーバー 適度な運動を心がけてくださいという医師からのコメント👩‍⚕️ 日々、適度以上に運動をしているのに、数値が正しいのか？と疑ってしまいます 一番嫌なのが採血💉 腕に血管が浮きでず、毎回看護師さんが苦労 今回は、左腕に打たれて採血できず 右腕に打たれて、採血できない 再度、右腕に打たれて、なんとか採れました🩸 痛いということは、生きている 体内を真っ赤な血が通っている、ことが判定しました😆

久しぶりの投稿です。少し前にスポーツショップ・ゼビオで足型や歩きの癖を測定してもらい、私の足に合ったアシックスのニンバス28とインソールもその場で作ってもらい購入しました。ニンバスだけだと、クッションが柔らかく踏ん張りが効かなかったのですが（正に雲の上を歩いている感じ😅）インソールを作って入れた所、押されても踏ん張れて最高でした。今までのはジャストサイズ過ぎて、今回は1cmも大きいサイズにして、これなら42.195ラン&ウォークしても疲れないだろうなぁと思えました。シューズだけはお金を掛けても大切だなぁと思いました‼️雨でなかなか走れませんが、靴慣らしだけは屋内でも出来るので、少しずつ慣らしていきたいです。　楽しもう😊

今日はめちゃくちゃ冷えて、早くホノルルへ行きたいですね。 さて、先ほど日本事務局の方へイベント関係の問い合わせしました。その後、下記のとおりの連絡返信がありましたので共有いたします。参考にしてくださいね。 高石ともやさんは、EXPOのステージに、9日金曜日の午後3時にご登場いただく予定です（木曜、土曜は浅井えり子さん）。 ランニングアドバイスに関しましては、オフィシャルトレーナー森川優さんのコーナーが毎日午後2時にあります。 何れも時間変更になる場合もございますので、詳しくは現地でスケジュールをご確認ください。

今日ホノルルマラソンのビブス引き換えのメールが来ました いよいよですね～ １年経つのが早い 全然練習できてない🤣😨

久しぶりにアーリーではなく１期でエントリー😅 ただ今回は先にツアー代金、全て支払い完了済😊 いよいよ15回目のホノルルマラソンです✨ 今年は毎年、何人か参加してた仲間たちがいないので現地でもひとりぼっちですが三度目の正直、OHANAの皆様にお会い出来るの楽しみにしてます😄

今年のJALはとっても高いので、こりずにデルタで予約いれちゃいました。一昨年のように羽田発羽田行きに変身しないことを祈らずにはおれません。ANAの成田っていう候補もあったのですが、羽田の方が便利なので・・・。人生ではじめてのハワイ（マラソンではない）は名古屋発のANAだったのでそこからANAのマイルも貯めはじめたんですけどね。今はほとんど乗る機会がありません。ちょっと寂しいです。やっぱりみなさんはJALでしょうかねぇ？ハワイアンもワンワールドになったのですが、こちらも高くて手がでませんでした。笑さあ、次はホテルだ。

旅日記🌺出勤初日、職場の皆さんが、アロハステーキハウスで歓迎会をしてくれました お目当ては、トマホークステーキ🥩 豪快に肉が焼かれパフォーマンスショーみたい テーブルに運ばれ肉をカットすると言われましたが かぶりつきたかったけど… 手が汚れるので、カットしていただきました 前菜、ガーリックシュリンプなどと食べたら最高 会社の経費と思ったら、美味しさ倍増でした😊 今年12月は、マラソン完走後、自身への御褒美で食べにきたいという目標だけにします👛

ホノルルでの予定、もう決めていますか？私は、ようやくホテルも決めたのでこれから考えようってところですが、短期滞在なのでマラソン以外はあんまりいろいろできないかもしれません。 https://www.nps.gov/planyourvisit/event-details.htm?id=1C6128BE-03F4-7C60-F8B95AC6F25DCAA9 そして、今年は曜日のならびが良くて例の式典にとも思ったんですけれど、KMMを申し込んでしまっていたのでバッティング。夜のパレードをワイキキで見ることができるくらいな気がします。 あと、気になっているのが、シルクドソレイユ。なんとホノルルのビーチコマーでやっているんですね。まだ、チケット取れそうだけど、遅い時間だと翌日に響きそうでポチッとできてません。 それから、レンタカー。今年は無しにして節約？ まあ、とにかく悩んでいるうちが楽しいですね。 ホノルルでお会いできたらうしれいいですね〜。今年は誰に会えるかな？

ホノルル空港に早く着きすぎました。 今回の旅の一番の思い出を投稿します。 長文ですのでよろしかったらどうぞ。 ―――――――― アウラニディズニーリゾートでの出来事 ――――――- ダッフィーの列に並んでいる時、前の中学生位の男の子が 完走Ｔシャツ姿の私を見て「僕は完走しました。パパとお兄ちゃんも完走しました」と私よりも完走Ｔシャツに親しみを感じて同じフレーズを何度も話しかけてくれた。 ミニチュアのサーフボードを私に見せて「僕はサインをしてもらいます」、「僕はサインをしてもらいます」と同じことを何度も 話しかけてくる。 その都度「良かったね」「楽しみだね」と返事をしているうちに 彼の家族の順番になった。 ダッフィーはペンを持てないのでサインができないと答えた。 男の子は 悔しかって道端に座り込んでしまった。 すると ダッフィーは 男の子の方に近づき、サーフボードに何度も鼻をこすりつけた。 サインはできないけれども 自分の匂いをつけたからね という様子に男の子は機嫌を直してダッフィーと笑顔で写真を撮った。 私はすっかりダッフィーのファンになった。 ハワイの思い出がまた増えた。ありがとう、Duffy！

怪我の不安もあったけど8時間49分22秒で完走できました！！娘も足痛いと言いつつ完走して、メールで担任の先生に褒めてもらえてました！！ ２日経った今でも筋肉痛🥲 大雨やったけど楽しかったー！！！^_^