ホノルルマラソン体験記

迷いに迷って、ホノルルマラソンアーリーエントリーを昨日23:30にしました！！ 昨年初めて参加して、ホノルルマラソンの魅力の虜になり走ることの楽しさ知って、次回もでる！と決めたものの 今年は仕事の繁忙期＆飛行機代の高騰で最後の最後まで迷いましたが、決断しました！！ 決まったら日々の練習！！ 投稿しばらくみてなかっけど、当日までここの皆さんと共に当日を楽しみに盛り上がっていけたら嬉しいです☆

訃報です。ホノルルマラソン連続47回参加のレジェンド中のスーパーレジェンドであるミュージシャンの高石ともや氏が一昨日、すい臓癌で亡くなられました。享年82歳。ご冥福を申し上げます。 昨年も元気な笑顔でホノルルマラソンを完走されて今年に入り3月に体調を悪くされてから、あっという間のことでした。本当にすい臓癌はサイレント・キラーです。症状が出てからではすでに末期状態で転移も始まっています。人間ドックなどでも見つかりにくいです。とかく我々はマラソンしているから、健康や体力に自信があると過信しがちです。それが思わぬ不幸を招いたりします。ですので、これまでなかった不調を感じた際は即、診断した方がいいでしょうね。それが他の難病に対しても信号です。 私はこのOHANAでも高石さんに関して数多くの投稿をしてきました。また高石さんとは音楽関係でも50年来の交流がありますし、ホノルルでも幾度となく歓談していました。とにかく輝かしいマラソン史に加え、ホノルルマラソンをこの方なくして語ることはできません。そこで事務局に提案ですが、高石さんの功績を称えて、サイト等で特集を組まれてはいかがでしょうか。これから参加するランナーの方々にも大きな励みになると思います。 葬儀は身内だけで執り行われますが、後日「お別れの会」がもたれます。安らかにお眠りください。Please rest in peace. 参考：高石ともや事務所サイト http://www.tees.ne.jp/~isawada/index.html

『カラカウアメリーマイル　ボランティア』 今回もめでたく当選し、家族みんなでメリーマイルのボランティアをする事が出来ました🤩 去年と同じポジション、ゴール前で皆さんをお迎えしつつ、車椅子やベビーカーの皆さんのサポートをさせて頂きました♪ ゴールした子供達に「よく頑張ったね」と伝えると、誇らしげにしている姿が印象的でした。 またOhanaの皆さんも気づいて声掛けてくれて、嬉しかったです😝愉快な2人組がメンション出来ないのですが、block機能とか無いですよね🥲 今回色々な場所でボランティアされたOhanaの皆さんお疲れ様でした♪ またメリーマイル参加された皆さんナイスランでした☺️ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/io2dxx99jrh2vnhd

アロハ〜🌺 今年は身内の介護で一年前に取ったチケット&ホテル泣く泣くキャンセルしましたが！ 会社上席も折角だから走って来たら！と夫もまだ一週間有るし喜んで来れてるハズ！気晴らしにも成るよ！と言ってくれたので弾丸で参加することにしました。 ホントに有難いことです〜😭 NYCMで着たRCのユニフォームとNYCM限定シューズで故人を偲び乍ら楽しく走りたいと思います。 よろしくお願い致します🙇

初コメです✨ ホノルルマラソンエントリーしました‼️ 初マラソンがホノルルマラソンです😍 夢が一つ叶います✨ すごく楽しみです🩷 みなさんよろしくお願いします♬

旅行会社から、ホノルルマラソンツアー受付開始と、メール通知があり申し込みしました 初めてチャレンジした時、9月上旬に受付だった気がします 年々早くなって行く 年々高くなって行く 年々年を取って行く 半年後、どうなっているのか？ という不安も、ありますが申し込み 2019年以来6年ぶり、ワイキキ周辺も様変わりしているんでしょうね🏝️ 今年は現地で走って、帰国したらバーチャルで、完走Tシャツ2枚ゲットを考えています👕

アロハ〜🌺 ホノルルM迄半年切りましたね〜👍 昨夜は昨年貰ってきたフリーペーパー など眺めてました！！ 今からワクワクしています〜🥰

ホノルルマラソン、お疲れ様でした。 私、初めて参加し、完走しました😊 土砂降り☔でとっても大変でしたね〜でも…とってもキツかったよ(汗) 還暦記念の思い出が出来て、とっても嬉しかったよ‼️

シリーズ３：ホノルルマラソンまであと17日！ 昨日の投稿に続いて「2022年第50回記念大会」の詳細ブログから（５）３日目と（６）４日目（ホノルルマラソン前日）をご紹介させていただきます。 【主な内容】ホノルルマラソン関連ではエキスポのステージ、50周年記念トーチ点灯式、モーニングラン（ホノルルマラソンコースの一部をゆるラン）、その他ではアロハフライデーの花火、KCCファーマーズマーケット、ショッピングなどです。 (５)３日目：モーニングラン、エキスポ、点灯式など https://4travel.jp/travelogue/11808648 (６)４日目：KCCファーマーズマーケット、エキスポステージなど https://4travel.jp/travelogue/11808649 当時と今では異なる点もあるかと思いますが、初ホノルルマラソンの方、久しぶりの方にホノルルマラソンとホノルルの雰囲気がお伝えできればと思います！ 今年のホノルルマラソン、一緒に楽しみましょう♪ ※（ブログについて） フォートラベルという旅行ブログにDaisyのペンネームでアップしています。PCでご覧になる時は全ての写真が表示されますが、スマホでご覧になる時は写真20枚目以降は「もっと見る」をクリックすると続きもご覧になれます。

アロハ〜🌺 東京に着いたらやはり寒い〜😆 帰国のJAL副操縦士さん（3本線）は女性でした♪ 気のせいかも知れませんが離陸、着陸共 ソフトに感じました♪ お若いのに既に風格が備わってるように 感じ〜ホントにカッコいい〜😍 手を振ったらちゃんと答えて下さり 嬉しく思いました😍 思わず近い将来機長に成られる事 応援したく成りこの方が機長に成った旅客機に乗れたら〜と思いました✈️ これからご帰国される方々どうぞお気をつけて〜👍 素敵な空の旅を過ごされて下さい❣️

本日、JALのタイムセールが始まりましたので、早速エアチケットをゲットしました ホノルルマラソン初挑戦です 還暦を迎えるので、お祝いを兼ねて、家族5人で旅します フル走るのは私だけですが、嫁と娘が10kを走ります わくわくが止まらなーい！

無事帰国しました！初の1人海外旅行はホノマラで無事終了！ドキドキワクワクの連続でした。たくさんの人に応援していただき助けていただき、この経験は大きな自信になりました。もうすぐ50歳、これでフルマラソン卒業！と思ってたけど、またしんどかった事忘れちゃうんだよな…早くもまたいつか（お金も貯めねば…）走りたい、と思ってしまってる自分がいます😂

おはようございます😊 12日にハワイINして昨夕帰阪しました✈️ 到着日以外はずっと雨で、大阪に着いても雨☔ 何度も来ているハワイで初めての経験でした😂 メリーマイルが意外に楽しくて、サンタコスプレで 子供さん達に飴を配ってるとすごく喜んでいただけました☺️ しかしフルマラソンのスタート前・ゴール後の雨凄かったですね〜😅 少し長いですが読んでいただけると嬉しいです☺️ SNSで藤木直人さんや狩野英孝さんに対して、そんなに美談なの❓とか、 普通のタイムでは❓などの声が散見されます🥲 ガチランナーさんからしたらそうかも知れませんし、 マラソンという競技からするとその意見が正しいと思います。 ただ彼達は沿道の方々に手を振りながら・握手をしながらの対応もされての参加でした。 また私も含めて（還暦記念）多くの方々が、ご家族の病気回復や・ご夫婦の記念日・親子の絆の確認・会社の同僚との旅など、いろいろな想いがあっての参加なのではなかったでしょうか。 ハワイが大好きで時間制限の無いアクティビティの一つとしての参加で、ボランティアの方々や沿道の応援の方々との触れ合いも含めてホノルルマラソンというイベントを心から楽しめたらと思っての参加ですよね。 だから復路のH1を走り抜けるTOPレベルの方の走りを、往路の対向車線から心よりの尊敬の念で拍手を送りながら見送っています。 50回記念大会にも参加しましたが、今回の方がいろいろなアクシデントがあったせいか、記憶に残る会になったような気がします。 これからもホノルルマラソンは参加する方々にとってそんな大会であって欲しいなと思います。 普通の一般参加者の方々がそんな気持ちで参加しているのを分かっていただけたら嬉しいですよね😊 あ〜、今回も笑いながらゴール出来て楽しかった〜😁 また素晴らしい景色の中で、素敵な思い出を作るためにホノルルマラソンでお会いしましょう😌👍 ありがとうございました♬

70歳の初マラソン・初ホノマラから今年で3度目❗️ 年初に癌が見つかり初めての入院・手術を経験して半分諦めていましてが、夏に治療が終わり9月からトレーニングを開始しました。 調子をみて10月15日にエントリーをしましたが、中々思うように走れず断念が頭をよぎりました。 でも先月中旬から何か調子が良くなり先週には20kmと10 kmを走り自信が持てました。走ります‼️

ホノルルマラソンまで100日を切りました。 とある旅行会社の前を通ったら… 日本からホノルルまで8時間✈️ 目的地に到着するまで、目的地からの帰国も旅の楽しみ😊 8時間って、会社の勤務時間 🖥️ 年に一度のハワイで興奮しているのか、飛行機内では爆睡できない 座った姿勢で眠れるなんて羨ましい💺 台風の影響もなく快晴☀️ 約15kmジョギングしたら… 暑かった🥵 ってシドニーまで10時間✈️ 一度は、南半球に旅行してみたい😊

毎年ホノルルマラソンに出ていますが、ほかのフルマラソンは経験がありません。きっかけも大学院の今は亡き超恩師の誘いでした。だから健康管理や体調管理は自身の責任でやれ、とは言われませんでしたが早朝5時から迎える炎天下の対策は必須なはずでした。のに、何もしてこなかった自分が恥ずかしい、とはこのことでした。 テープまでの時間が短いトップランナーは必要ないかもしれない塩分補給は、それ以上の時間を使う人にとっては絶対に必要だと自身の体調が訴え続けていました。今さら塩分補給のそれがネタになるのかという感じですが、僕は今年の練習からこれを冬場は1時間に1錠、夏場（ホノルルマラソン本番）は30分に1錠飲みます。 のどが乾いたら量を減らし、頭がぼんやりしたりふらふらし始めたら量を増やします。塩に対する警戒心というのがそもそもありまして、サラリーマン時代は衛生関連だの福祉関連、老人福祉などの観点から塩分摂取過多にご注意、というスタンスの中で生活していました。ですが今後は体調がしっかりした耐性に戻れると考えております。 今年のレース中の携行品は、1時間にひとつのエネルギージェル、ホテルのカードキー、プロフと家内の電話番号の書いた紙に加え、岩塩タブレットが加わります。ホノルルマラソンファンの皆様も本番には入念なご準備を。(* ᴗ ᴗ)⁾⁾

今日はZoomで事前ボランティアブリーフィングがありました。 今年20回目のホノルルマラソンを走るにあたり、今までボランティアの皆様にしていただいた数々の感謝を込めてボランティアに応募しました。 12/15（月）の午後、完走証受取会場のボランティアをさせていただくことになりましたのでよろしくお願いいたします。 ところで、今年から完走証受取はカピオラニ公園になりますが、昨年までのコンベンションセンターの前はずっとカピオラニ公園で受け取っていました。懐かしいです。 受取に来られた皆様に心からお祝いの言葉をお伝えしたいと思っています。 今日のブリーフィングではONAHAでお知り合いになった方々も参加されていましたので、現地でお会いできるのが楽しみです♪ もし見かけたらお声をかけてくださったら嬉しいです♪♪ ※11/28に、2005年ホノルルマラソンのカピオラニ公園完走証受取の様子を撮った写真を追加しました♪

結婚30年記念で初フルマラソンをホノルルでと思い、3年に渡り練習して挑戦しましたが、結局、持病の膝関節と腰が15キロ地点で崩壊し、激痛のまま残りの距離を走ることに…。何度も立ち止まってはストレッチをし、妻に励まされ、最後は妻に手を引かれて何とか完走しました。終始笑顔で走っていた妻には感謝しかなく、30年ありがとうの気持ちでいっぱいになりました。出来るならもう一度なんて今は無理かな〜😆

ホノルル出発に向けてJALのラウンジでのんびりしてたら誕生日のケーキを頂きました。 60歳のいい還暦記念になりました。 この調子でホノルルも楽しんで走りたいです

野暮用で東京🚄 新幹線の車内で、フォークシンガー高石ともやさんが亡くなったことを知りました😢 ホノルルマラソン日本人最多チャレンジ🏃‍♂️ 私が、初めてチャレンジしたとき、ランニングセミナーで有森裕子さん、高石ともやさんの話を聞き、高石さんがミニライブで、自分を褒めてやろうを熱唱♬ 君が選んだ長い道🏃‍♂️ ケガした足に誓っただろう、諦めないと という歌詞に感銘を受けました🥺 有森さんがアトランタ五輪で銅メダル獲得後🥉 自分で自分を褒めたいと言われた名言は、この曲が好きで、思わず出た言葉だったそうです。 ということで、隅田川テラス沿いを走りました🥵

昨年（2025年）ホノルルマラソンの完走証は受け取りましたか？実は日本国内のフルマラソンに出たことがなかった（10kmは大好きで毎月どこかの大会に出てたのですが）ので、初めて参加しようとエントリーの入力を進めていたら、過去2年以内のタイムを入力しろという項目があり。で、「あ、ホノマラのタイムで良いか」と考え思い出したんですが、どうも受け取った記憶がない。はて、確か毎日大雨だったので地面がぬかるんで？それでタブロイドの受け渡しはカピオラニ公園に変更になったと？で、受け取ったと。ほう、なるほど、いろんなお土産も例のようにいろんなのがあると。さて、一通り見たから帰ろうかなと。で、そのまんま気が付かず帰国し、いつも通りホノルルマラソンの旅の記録はしまい込んじゃった。で、タイムを確認しようと今見たら完走証がない　💦💦う、しまった、完走証はダウンロードだ！しかしホームページは2026に切り替わっている。そりゃそうだ、もう、アーリーエントリーが始まっている時期だ。焦りに焦り、調べたら、あった～～　💦💦もう、本当に雨のマラソンはこりごりですね（ところがこの間のハパルアも連日雨でどこにも出れずにホテル内で仕事してた）。

2016年からEXPOステージで高石ともやさんの伴奏を務めていたLeoです。 今年は追悼ライブをすることになりました。 みなさんと、ともや師匠を偲びたいと思います。 12/6金曜日12/7土曜日いずれも15:30〜16:00です。 土曜日は歌とギターで大野勉さん（2019年EXPOステージ参加）がゲストでいらっしゃいます。 お時間ありましたら聴きに来てください✨

久しぶりに1979年のフィニッシャーTシャツを着てホノルル入りしますと、コンベンションセンターの内外で4名の方々から写真を撮られました。いずれも欧米人ばかり。そして帰国の今日先ほど、空港JALサクララウンジ内で後方から「随分と古いTシャツを着ておられますね。」と声を掛けられ振り向きますと、何と日本事務局の北村会長ではありませんか。当時の話で花を咲かせました。 話は（故）高石ともやさんの事にも及び、会長は大変お世話になった発展の第一人者と述べられていました。LEOさんとの友情で成り立っていた会場でのオンステージ。これからも故人の遺志を継ぐライブとして続けたい旨を話されていました。

アロハ〜！🤙LRアーリーのノート📓に人生最後の10年でも続けられる事を考えて書いていたら、やはりホノマラは歩いてでもフル完走したいと目標に浮かんでいます！ もっと病気になっているかもしれないし、普通の生活も出来ないかもですが。ライブランとオハナ続いているかな〜。終わりはいつか来ると思いますが、最後をどう終わるかは色々考える必要あって。生活も住む場所も変わるかもしれません。 どんなかたちでも皆さんは走り続けますか？ 僕はイエスですが、難しいな〜😓 今は病気もありますが、ひどくなく時間に追われる生活ではないので、走ったり、好きなライブ行ったり、色々楽しめています。考える時間がある事も幸せなのかな〜！😊 病気前の生活にもどすのも大変ですが、精神障がい者としてサポートを受け続けるのも考えもので。何はともあれ苦難あっても色々積み重ねて前に一歩づつ進みたいですね！😉

今回で33回目のホノルルマラソンを迎えます。投稿は約1年振りです。皆さん、あと2週間ですね！練習も峠を越し、少しづつ距離を落として行く時期ですね。ホノルルマラソンの走り方(経験値)はほぼ1年前に全6編として投稿させて頂いてますので、ご興味のある方はご覧下さい。振り返れば太った事から始めたランニング、そして初めて出場したホノルルマラソン(1989年)、とても感動しました。この感動を味わう為に今年もチャレンジです。2年前から十数年一緒に参加しているチームメイトのサポートとして完歩を目指します(因みにホノルルマラソンのベストは3時間17分)。来年は70歳、浪漫を追い続けて老体鞭打ってゴールを目指します。(追伸)1年で一度しか着用しない1989年の完走Tシャツを来て7日、コンベンションセンターへ行きます。初めてホノルルマラソン参加の方々、ご健闘を祈っています。