2023/06/18 11:37
今日はいつもの家のそばのトレイルで21km走り終わって家に戻ったら主人が走りに行くと🏃
彼のモチベーションkeepするため車🚙で10分程のトレイルへ一緒に来ました。
非舗装(不整地)のフラットな道は体幹鍛える練習にピッタリ！
(高橋Qちゃんも言っています)
いつもの場所より本格的なランナー🏃♀️🏃さん達やバイクライド🚲の方がたくさん😀
ここがメルボルンの駒沢かと勝手に思いました😝
🐎(レース用ではなく乗馬用)、カンガルー🦘もいて和めます。
Arthur Streeton というオーストラリア🇦🇺で有名な風景画の作家さんがここで絵を描いたそうで、素敵な風景です♪
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Arthur_Streeton
みなさん非舗装の道を探している時は是非メルボルンまでお越し下さい♪
そして一緒にトレーニングしましょ😝
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8件のコメント
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投稿を表示LoveLEVIさん、こんにちは。トレイルラン、すごいですね。私は、ウチの周りの平坦な道路しか走っていないので、トレイルできる環境が近くにあるのは、うらやましいです。
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投稿を表示日本は、梅雨シーズン☔️
明けると暑い夏が待ち構えています。
オーストラリアは、季節は秋ですか🍂
高校の時、学校裏にトレイルコースがあり、約3km続く坂路コース🐎
あっ上り坂は、かなりきつかったです。
そのおかげで、ホノルルマラソンでダイヤモンドヘッドの上り坂は、なんとか乗り切れる気がしています👍
マイナスイオン浴びながら、走るっていいですね🌲
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投稿を表示LoveLEVIさん、こんばんは。
トレイルラン21km、お疲れさまでした。ステキな場所ですね～。
おっしゃる通り、トレイルランは、体幹トレーニングに最適ですよね！。
私も知人にトレイルランに誘われて、高尾山（東京都）に行ったことがありますが、翌日、脚がガッタガタでした😅。
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投稿を表示うちの妹の家の裏にも何十キロにも続くトレイルがありますが、舗装されてます。遊びに行った時、朝ランしよっと♪って言ったら、クマいるかもよ、とか言われ毎朝生きて帰れるかどうかの究極ドキドキランしてました。水辺はワニいるかもしれないし…。なかなかフロリダはスリリングなランニングを体験できますよ、笑。キツツキ、カーディナル、アルマジロみた。
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投稿を表示南半球に行ったことがないので、それに乗馬用と聞いたらなおさら行きたいって思いました。
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投稿を表示家の傍でトレイルランが出来るとは羨ましい限りです。とうとう21キロ走ったのですね。おめでとうございます。自然の水溜まりなんかあったりして素晴らしいコースですね。
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投稿を表示LoveLEVIさん
カンガルーも驚きお手軽なコースを紹介ありがとうございます!!よくトモさんも言っている不整地
コレこそ一石ニトリですね😆
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投稿を表示再来週?の大会に向け、ハーフランも完璧ですね。
しかし、日本では、なかなか10分程度では同様な環境ありません。
羨ましいかぎりです。
そして、素敵なご夫婦関係ですね。
カンガルーと遊んでると、Leviちゃんが妬きますよ🤩