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うっちーなさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、走ります。楽しみたいと思います。

コメントありがとうございます！ いつもライブランのご参加ありがとうございます！ ホノマラ前日の過ごし方ですね！ スタートも朝5時ですので、 通常と勝手が違いますもんね。 ホノマラが近づいた頃にでも、トークセッションができればと思います！ ご提案ありがとうございます♪

休息日がないhilomiさん、誰が彼女をサボ美と呼べるのか。。。　 私の方がサボ🐈‍⬛です。もっと頑張る😤 ライブラン、今朝もいるぅって思いながら私も走ってます🤣 (夜ヨガはかなりの確率で寝落ちしている事を私は知っているけど😂) これからもライブラン先輩って事でついていきます〜 写真の撮りがマ

今朝は早起きは三文の徳な朝でした。 本州ほどではないですが、ここ沖縄でも毎日日差しが強く厳しい暑さが続いていています。暑くて走るモチベーションがあがらないまま、出勤の日は、出勤前に朝5時半から30分だけライブランを聴きながら走った後に仕事にでかけます。休みや在宅勤務の日はヒートアダプテーションの為

13年ぶりにホノルルマラソンに参加します。皆んなで走って、楽しい思い出がいっぱいのホノルルマラソンでした。今回はライブランの仲間と一緒に、たくさんの場面が共有できることを楽しみにしています。

明日の朝はLSDでしたね。 ライブランで初のLSD参加したかったけれど 急遽、息子が昨夜に帰省しまして😱 応援参加で朝ごはん作りながら拝聴します。 かおりさんは走られますか？

アロハ〜。日曜日朝6時30分から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。90分のLSDとなっておりますよ。みなさん、メダルはコンプリートなさいましたでしょうか？私は、すでにコンプリートしましたが、何のメダルがもらえるか、毎回楽しみにしています。まだ参加されたことのない方も、是非参加なさってみて

コメントありがとうございます！ 最低限の準備すべきこと！ 直前・直後はもちろん、数日前のことも気になりますよね！ あと、 ホノマラユニークな情報、探してみます！ ありがとうございます！ お！僕もGC走りましたよ！ そうですよね！ ビブス見て名前で呼んでくれますよねー！ とても温かく感じますよね！

④、⑤は師匠に考えて頂いたものです。確かに⑤は私のキャラではないかもしれませんね。ライブランと同じ、「横浜のしんちゃん」有力ですね。「えみこ」は最近はあまり聞かないですね。良い名前と思いますが。

コメントありがとうございます。確かにライブランと合わせるというのもいいですね。