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いわてつさん ありがとうございます✨ ちょうど1週間前にタイミングよくセッションあったので良かったです。次回のホノルルセッションはレース当日のスタート直前なので 流石に応援参加になりますが😅 ただケガの方は完全復調しておらず 8割方ジョグかウォークです。でもLRすると ついスピード上げちゃうんだよ

練習という感覚より、もう日課になってしまい、朝走ると1日のスタートの気分もすごく気持ちがいいのでついつい毎日になってしまっています(_) LSDの練習もわたしも取り入れたいと思います！ 食事はある程度気をつけているつもりです🎵ご返信ありがとうございます🙏🌼 参考にさせていただきます🎵

初めまして。 ハワイ大好きで、憧れのホノルルマラソン。 初めてエントリーした、マラソン初心者です🔰 日頃キックボクシングやゴルフをやっていて、さらに気合いを入れてマラソンの練習もスタート… 3週間で90キロ走った頃、GWに膝を故障。 オーバーユースで疲労骨折してしまいました😭 先が思いやられて、より

2023年ハパルアマラソンの記憶 ・AM3時半に起床。湯船で体を温める（2006年のコーチの教え） 　エイサーの格好はやめ普通のウエアに変更 　アラモアナからスタート地点まで約2.4Kmを徒歩で移動 　現地の盛り上がりに引っ張られ、自分のテンションも急上昇 　自分のスタートの一番後ろの地点に移動 ・

コメント失礼いたします。。。 ★ホノマラ大好きさん！ はい、23年6月18日（日）の懇親会＠東京駅近隣については、現在、ホノルルマラソン事務局様に、OHANAへの掲載許可を申請中ですので、今しばらくお待ちいただければと思います🙇✨ ホノルル前に、是非、お会い出来ればと思います♪ ★かおりさん！

去年ヒルトン泊でした。スタートは歩いていって、ゴールした後も、歩いて帰ってきちゃいました。そんなに遠くなかったです。よろしくお願いします。

ライブランで 森川優さんとカレントレーナーホノルルセッション 18時スタート 楽しく走らんな～

初めてホノルルフルマラソンにエントリーしました。それから久しぶりのハワイです。（最近は国内のヒルトンホテル泊ばかりです。） ヒルトンからスタート地点は歩ける距離。ゴール地点からホテルに帰る手段はどうしていますか？ ツアーですと送迎車ありですが個人だと、HGVCにそのサービスはありますか？タクシー？教

おはようございます 去年1.6キロ参加しました　全然走らなくていいですよ 私も走れませんでした　それでも15～20分で終わります スタート位置も色分けされているので大丈夫です　後方待機 楽しいし後の頂けるチョコパイ、ジュース美味しいですよ しかもメダル、Tシャツあります お母様にも楽しい雰囲気を是非

今年一緒にフル挑戦出来ると思っていたので残念です😢 でもお母様もいらっしゃるなんて素敵💓過ぎます💓 もちろんメリーマイル全然大丈夫だと思いますけど(子供最後は抱っこしてゴールしたとか聞きましたし、恐竜🦖も走ったそうです) 一緒に10 kmはいかがですか？　ちょっと長いですけど、私は去年両親と友人の母