詳細検索

本日朝、予想外に涼しく感じたので、9時半頃から朝ラン・10kmに出発😉 夏至が過ぎたばかりなので、日陰も少なく気温29℃でバテバテ... 推定発汗量：1148 ml😱 熱中症対策アラートが出ていなくても、注意が必要と実感しました。 帰宅したTVのニュースで北部九州が梅雨明け.....早っ!!!

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう！2025 LSD 参加出来ました。2個目になるAlaメダル🥇も嬉しいですね！☺️マイペースで10kmでしたが、自分のスピードを考えると僕なりに満足です。皆様は早くて凄いなと思います！また、次回も楽しみにしています！マハロ🌈

腕試しと思い、東京レガシー応募しましたが、敢え無く落選😭　まぁ仮に出場できたとしても、2時間40分は微妙です。　ホノルルへの調整は小江戸川越マラソン10kmかな？

ご返信、ありがとうございます。 初ホノルルは、いろいろな事情で、不本意ながら、家族4人での10Kmラン＆ウォークのエントリーとなりました。 また、ライブランでお会いしましょう。

　　S4 sama 🤙　東北大会見に行かれたんですね 　　　選手が頑張っている姿で 　　　Energieをもらえますね💓 🏃‍♂️‍➡️ 本日の10kmﾚｰｽ 　　 目標を達成されて下さい☺️ 🏃‍♀️‍➡️ 女子の1,500mの1.2.3位の選手は 　　　競技場で頑張っている姿

ライブラン🏃‍♂️ホノルルマラソン🌺セッションがスタートしましたね😊昨日はライブランオフィスにお邪魔して瀬古さんとお話ししてテンション上がる中でホノルルセッションに参加🏃‍♂️家族もホノルルマラソン10kmに出走予定🏃‍♂️歩く予定🤣 セッション中ものりたまの嫁、のりたまの娘、のりたまの娘婿と呼ばれ

本日のランニングは昨日ほど暑くなかったので90分ジョグ後はトラックで400M(８４秒)×3をやりましたこれからのフルマラソンは１０月からなので大会としては10KM,ハーフマラソンを中心に５レースほど予定してます

こんにちは。 早速のご返信ありがとうございます。 腰痛の具合だいぶ良くなっております。 けれども10km走ってから更に10kmはきついので、10km走ってから、暫く休んでから夕方の懇親会に臨みたいです。

＜　25年6月22日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺を開催します！　＞ メンバーの皆さん、おはようございます。 今月も第4週目に開催！6月22日日曜日の練習会＆懇親会は、下記の通りになります。 参加希望の方は、コメント欄にメッセージしていただけると

吉祥寺ランニングクラブが主催している恒例イベントのご案内です。 ● ランナーの遠足『都心を楽しむ会』 【日時・場所】 ・2025年6月22日（日） ・12:00集合（ランチは済ませてお越しください） ・ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI 　　https://www.asic