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かおりさん ご連絡有難うございます。 ライブラン（ＬＲ）のＯＨＡＮＡとのコラボ企画なんですね。 ＬＲのホノマラセッションが平日夜とはホント！珍しいですね。 私はＬＲで走っていることが多いのですが。 さて、今週水曜夜ですね。 普段水曜夜は8時のＬＲセッションに参加してますが、 今週はなんとか早く準備が

デイジーライオンさん ナイス金メダルゲットです！　走力素晴らしいですね。 ライブランはレベル高くて（最近特に）メダルゲットは大変なんです。 ましてや価値ある40分セッションの金。おめでとうございます。

Saimaruさん おはようございます。コメントありがとうございます。夜ラン、お好きなんですね。うらやましいです。私は、夜走っていて転んでから、なんとなく夜は走らないようにしています。是非、ライブラン、参加なさって下さいね。

アロハ〜。ライブラン、ホノルルマラソンOHANAのみんなと一緒に走ろう！が、水曜日PM7時から開催されます。今回、OHANAという冠がついているだけに、いつもとはちょっと違った、特別なライブランになるかと思います。まだ、ライブランに参加するか迷っていた方、是非聞くだけの応援参加でもかまいませんので、

ハッチコーチ可愛い顔して、スパルタなんですね😆 ちょっと動くとじんわり汗をかく季節になりましたね〜まだ全然暑さに慣れてなくて今日も挫けそうになりましたが、みんな走ってるんだなーって思い頑張りました。またぱきことハッチさんが呼ばれるのを楽しみにライブラン参加します❣️

ぱきこさん！ 今回のライブランで「ぱきことハッチ」を紹介してもらって良かったですね！ だって、前回の市河コーチのホノルルセッションでは「ぱき・こと・ハッチ」みたいに市河コーチがおっしゃっていて、なんか点の位置が違うみたい？と思っていたのですよ。 それにしてもハッチくんがぱきこさんをリードしていたので

LoveLEVIさん、こんにちは。 お久しぶりです。コメントありがとうございます！！ 2月以降はマラソン大会や旅行などが続いてしまいOHANAに参加できていませんでした。 でもやっと落ち着いたのでこれからは積極的に参加していきたいと思います。 また宜しくお願いします！ ライブランでいつもLoveL

ぱきこさん、こんにちは〜🙋。 暑い中、そして南風強い中、ライブランお疲れ様でした👍。 ハッチコーチは、頼もしいですね～😉。

今日は朝のライブランでホノルル気分Run → Acai Bowl でホノルル気分ましまし🌴🍍 12月のホノルルマラソンに向けてコツコツトレーニング

ライブラン、トップ10入り、おめでとうございます。キロ４分台流石ですね。狙い通りでしょうか。OHANA会でライブランのトップ10入りが可能な方はいわてつマハロさん、たむＧさん、デイジーライオンさん、リンツさんでしょうかね。実力者が揃っていますね。旅ランナーさんもOHANA会でしたでか？