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福岡は韓国の方多いのでしょうか🤔 この度数と味は本当に気になります♪でも期間限定かぁ😔😔😔

7月のお題　インターバル　2回目 ◼️いつ 7月10日 ◼️どこを 福岡市の海浜公園 ◼️トレーニングの感想 今日の福岡は日差しがない、曇り空 WBGTは、28 ここ数日では走りやすいコンディションでした。 今日のメニューは、 ・ウォーミングアップ　10分 ・ゾーン4 (5:15/km)ペースで1

今回もアドバイスをちゃんと守って、身体中ワセリン塗り塗りしました〜😅 今年はいよいよホノルルでご一緒出来ますね！ WACKY支部長にもお伝えしましたが、本当にこのOhanaでランナー仲間として色々教えて頂いて感謝しております☺️☺️ 福岡マラソンに向けて夏トレーニング無理せず頑張って下さいませ

本当にいつも支えて頂き、笑わせて頂き、支部長をはじめ九州支部の方にはお世話になってます😝😝 福岡の事がこんなに詳しくなり、娘は白餡が大好きと言い始めました😆　そう、これは例のアレです🥰 走らなければ皆さんとこうやってお話しする事も出来なかったと思います♪ 今年もこれからもよろしくお願いします🙇

7月のお題　インターバル　 1回目 ◼️いつ 7月1日 ◼️どこを 福岡市の海浜公園 ◼️トレーニングの感想 7月のお題が1時間LSDからインターバル2回に変わりましたね。 インターバルトレーニングはいつものハートレートコントロールトレーニングで週一回くらいのペースでやっています。今日は豪雨の合間で

tolucky2024さん、こんにちは！。 『3年連続・6回目の福岡マラソン当選』、すごいですね〜😵😵😵。 今年の夏も猛暑・酷暑になるそうなので、無理なくトレーニング頑張ってくださいませ！。

おはようございます！ こちら福岡でも放送されますよ!! 録画も設定しました😝 情報ありがとうございます。

ありがとうございます!! くじ運はさておき、3年連続・6回目の福岡マラソンとなりました!! 夏の修行は9月まで、10kmのSLDで頑張ります!!

こんばんは！ ようこそ福岡マラソンへ!! 当日お会いできると良いですね。 福岡路を目一杯楽しんじゃってください!!!

こんにちは。 私も福岡マラソンに当選しました。 これまでは同日の岡山マラソンでしたが 今年は初の福岡に。 ホノルル前のガチが決まりましたね。