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10月のお題:福岡マラソン前、ロングランからのテーパリング仕上げ。 ◼️いつ 10月26日 ◼️どこを 福岡市某所、10mile（16km）/周のオリジナルコース。 ◼️トレーニングの感想 今日の福岡は、朝方は雨。昨夜の大酒にもめげず、15:00過ぎから無事に完走。 ◼️OHANAの皆さんに

tolucky2024さん こんにちは。コメントありがとうございます。皇居ラン、楽しいですよ〜。福岡マラソン、でられるんですね！頑張ってください。応援していますね。

かおりさん こんにちは！ 皇居ラン楽しそうですね。 こちらは、別コメでも投稿の通り、11月10日の福岡マラソンに向け調整中です!! ただ、九州はまだまだ暑です( ﾉД`)

Tommycairaさん こんばんは～!! ゆっくり走ろうホノルル！ いいスローガンですね。 こちらも、福岡市内をランしましたが、まだまだペースが上がりません。 来月の、福岡マラソンも『制限時間を守って、ゆっくり走ろう福岡！ 』になりそうです。

10月のお題:福岡マラソン前、ロングランを兼ねて、東京レガシーハーフに合わせて走る。 ◼️いつ 10月20日 ◼️どこを 福岡市某所、10km/周のオリジナルコース2周＋2km ◼️トレーニングの感想 11月10日・福岡マラソンに向かって、先週の30kmからテーパリングに移行。 今日の福岡は

toluckyさん、早速、LINE登録させていただきましたー🙆‍♂️🆗 当日は、体調に無理せずでの懇親会参加をお願いいたします！ 福岡マラソン2024、ファンランで完走出来ることを願っています🙋‍♂️❗️

まいこさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 今回の練習会＆懇親会＠福岡は、日程が合わずに参加出来ずとのことで了解しました。 はい！私自身、初の大濠公園ランになりますので、福岡の景色を少しでも楽しめたらと思います🙇✨ まいこさんはご家族と参加されるのですよね。Waikikiで前日のラン

こんばんは🤙コメントありがとうございます😍会場が福岡ドームだなんて、ナント楽しそうな♥️ 例えば、OHANAでの旅先集合リレマラなんて企画、ワクワクしますねぇ〜♪ ひでさんの練習会も遂に九州上陸！！ですし、これから色々な楽しみ方ができればと思います🙇 https://ohana.honolulum

あ〜〜〜😱 その日は…福岡にいない😭 せっかくオハナのみなさんにお会いできるチャンスだったのに残念です😫 一人で走るよりみんなで走るほうが気持ちいいし、楽しいし、頑張れるし😅 また機会があれば次回は是非参加させていただきます🌺 参加されるみなさま、楽しんで美味しいものた〜くさん食べてくださぁ〜い🥰

吉祥寺たまっチャンネルさん・リレーマラソン参加の皆様、お疲れ様でした!! 男女７人世代、メチャクチャ楽しそうですね!? 福岡でも、ホークスのホーム球場で開催されるリレーマラソンがあります。 https://relay-fukuoka.jp/outline/ 機会がありましたら、是非!!!