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KAZUさん ゴールドOHANA昇格おめでとうございます!! まだまだ、日中は30℃越えの福岡ですが、今週末からロング走開始の予定です。

LoveLEVIさん おはようございます！ 毎日ではありませんが、週末のスケジュールです。間の水曜日あたりに10kmを挟みますが..... 1マイル＝ 1.609344kmです。（ちなみに、42.195ｋｍ＝約26.2マイル） 福岡マラソン、おそらく盛大に歩くことになるかと思いますので、よろしくです

ありがとうございます！🙌 最近涼しいというか朝などは寒い位です🥶　でも走るのには丁度良い季節になってました😊　雪が積もるまでの短いベストシーズンを楽しみたいと思います😊 そちらはまだまだ真夏日が続いてるんですね😳 まだしばらく暑さが厳しそうですが福岡マラソン目指してトレーニング頑張ってくださいね🙌

tolucky2024 さま おはようございます。 昨日の福岡は、やっと秋が来た～って思えるほど涼しくなったのですが、 今日はまた、30度越えの予報ですね。 福岡に向けてトレーニングプランもしっかりできて、これから頑張ってください。 今年のレース当日は、沿道で大声援を送ります。

Iihawaii さま コメントありがとうございます。 福岡城址のお堀は、今、蓮の葉が一面に広がっています。

皆様おはようございます！ 今朝は、一気に涼しいを通り越して、チョット肌寒いくらいの天気。 やっと、秋が来ましたね。 これから、11月の福岡に向けロング走を頑張って行けそうです。 10mile→22km→30km→22km→10mileのスケジュールですが、本番前、皆様のロング走のスケジュールはいかが

Tommycairaさん ビアーズ オブ ジャパン フェスティバル福岡には、9/15に行きましたが、あまりの酷暑に、網走の流氷ドラフト他・計3杯で、速攻、エアコンが効いた焼鳥屋へ退避しました。 今年の暑さにはビールでは勝てません( ﾉД`)

Tommycairaさん おはようございます！ ビール大好きな私としては、スグにでも行きたいところですが..... やっぱり、地方って不便ですね。 そんな福岡でも、博多オクトーバーフェスト2024が楽しみです!! https://f-oktober.com/

家内と一緒に写真見て大笑いしました。 去年のホノルルの涙のゴールシーンを思い出すとものすごいレベルアップですよね〜 ホノルル、楽しみですね！ 今日の福岡、38.0℃(15:17)とこの夏の最高気温が今日らしいです。 ロング走するには、勇気がいります。 とにかく暑いです〜

こんな所で『ライバル宣言』やめてくださいぃぃ😫😫 遠く後ろから、ポテポテついて行きますので。。😅 そして熱中症😱😱　知りませんでした！ちょうど師匠の来福辺り？？？　 もしや熱中症という名の二日酔い？？？😝😝 冗談です。　夏ランは本当に気をつけてくださいまし😔😔 福岡、楽しみにしてますね🤩　これから