今シーズン１発目の北海道がいちばん不安です。そのあとはそれまでのフル自体が練習として積まれるのでわりと気楽です。 ホノマラ大好きさんも北海道参加されるんですね。真夏の開催で暑いようですがそれこそ「ホノルル気分で走ろう」ですね。一緒にがんばりましょう！

こんにちは。ホノルル気分で走ろう！ライブラン、走りましたよ。今日は、森川コーチの回で、楽しかったですね。夏ランについて、お話がきけて、ためになりました。ランニング、気持ちが良かったです。メダルも着々とゲットできているし、充実感がありますね。今日も、OHANAのみなさんのお名前、呼ばれているなと思って

かおりさん、おはようございます♪ 今年はホノマラ参加しませんが、LIVEランのホノルル気分で走ろう！はほぼ参加してます♪ LIVEランで走るとぼっちランより 頑張れるのがいいです(^-^)

こんにちは。日曜日、朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。今回は、森川コーチの40分のセッションになっております。メダルももらえますので、みなさんも是非参加なさってみて下さい。この前のOHANA懇親会でも、ライブランの話題がでて、盛り上がりましたよ。朝苦手という方は、聞くだけの応援

アロハ〜。ホノルル気分で走ろう！ライブラン、みなさんお疲れ様でした。今日はあいにくの雨だったので、やむなくおウチで応援参加していましたよ。みなさん、90分のLSD走られていて、すごいなぁと思いましたよ。今日は走れなかった分、スパメッツァおおたかに行って、岩盤浴で汗を流す予定です。露天風呂やサウナもあ

アロハ〜。ホノルル気分で走ろう！ライブランが、日曜日朝6時30分からありますよ。90分のLSDとなっております。前コメは、「英語で困った時のエピソードを教えてください」ですよ。OHANAのみなさんのコメント、読まれるといいですね。お天気が少々心配ですが、頑張っていきましょう。

みなさま、おはようございます☀ ライブランについてご質問です😅 まだ参加したことがないので、アプリダウンロードしましたが、参加するには予約すれば参加出来るのでしょうか？ 走りながら参加の場合は、イヤホンで音声聴く感じですか？ 不慣れなもので、お教えください🙏 よろしくお願いします🙏

こんにちは。ホノルル気分で走ろう！ライブラン、森川コーチの回が、日曜日夜6時からありますよ。今度こそ、分のメダルがでるか、楽しみなところですね。森川コーチのためになるお話も、今からワクワクしています。たくさんのOHANAメンバーの方が走っていらっしゃるので、最近ライブランも楽しいですね。ライブランに

以下の問題ですが、メダル付与完了しておりますのでライブランアプリプロフィールよりどうぞご確認ください。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。 引き続きコンプリート目指して楽しみながらご参加ください🙏 ーーー​​ 5/28 朝6時半より行われた「ホノルル気分で走ろう！」LSDセッション参加者に

こんにちは。 今年のホノルル気分で走ろうに参加していますが、 今のところメダルは　ノノルル気　の　ノが2回、ルは2種類、後は気　です。 なかなか揃わないです。