詳細検索

S4さん おはようございます。 30km走お疲れ様でした。 こちらでは、まだまだ酷暑の為、ロング走は夢のまた夢です。 福岡マラソンまで、既に2ヶ月を切ってますが、まだ10kmで焦ってます。

LoveLEVIさん、 シドニーマラソン、お疲れ様でした。 私はRunkeeperでのシドニーマラソン抽選に応募していましたが、結局外れでした。 ずっと前に見たハーバーブリッジ、オペラハウスがとても懐かしいです。 写真全部THIS IS NOT ME.となっていますが、本物はなかったのですか。 私は

S4さん、 さすがですね。 軽く30km走りきったのですね。 東京はまだ暑い日が続くので、思うような走れません。 先日の月曜日、10km走ろうとしましたが、7kmで諦めました。 これから月末に向けて距離を伸ばしていきたいです。

今更ながら、完走おめでとうございます🎊 そしてすごーい記録です！　歩いてこのタイムって一体どういう事なのか😱😱 もうスゴイとしか言えませんが、ホノマラで私が10 km先を進む頃にゴールするのだけは避けて頂きたいです。。。　 せめてスライドですれ違えたらいいなぁ😂😂

LoveLEVI様 娘さん10kmですか、良いですね。妻は多分ずっとウォーキング状態だと思います。 ゴール前のオレンジ🍊メチャ魅力的ですね。妻も合流させていただき、皆んなで盛り上がりたいです。 楽しみです。

はじめまして。 お2人でハワイいいですね〜 去年大学の試験で来れなかった娘が今年10 km参加すると言ってます(フルは無理との事)😅 ゴール前でオレンジ🍊が食べたいので5km前くらいでカットオレンジ用意して〜と頼んでます😋 是非奥様も娘に合流して、ご一緒にOhanaみんなを応援してください、なんて😝

はじめまして、さいたま市浦和在住のももです。今回初ホノルルマラソンに夫婦で参加します（妻は10kmですが） 65才ですので時間は気にせず、先ずは思い切りホノルルマラソンを楽しもうと思っています😆 皆さまよろしくお願いします

今日は道マラに向けて最後のインターバル１km×２本＋プログレッシブ走５kmのメニューでした。 あとは、股関節痛が治らないので脚の状況次第では割愛するかもですが、日曜日の10kmのレースペースでのペース走、火曜日の５kmのレースペースでのペース走、木曜日の５kmのジョグで全メニュー終了となります！ よ

野暮用で名古屋滞在中 って名古屋グルメを、全く食べていなかった🥢 ということで、ひつまぶしを食べようとお目当ての店に行ったら…長蛇の列 諦めてどこかで、食事しようと歩いていたら とあるイベント施設で、ラジオ番組が公開放送中📻 ゲストは、爆風スランプ サンプラザ中野くん、パッパラー河合さん 2019年

◼️いつ 8/9 ◼️どこを 自宅 ◼️トレーニングの感想 腹筋と本棚の移動と断捨離の続き ◼️OHANAの皆さんに一言 モチベーションの社会心理学を読むと目標の基本は価値、期待、具体性、加えてエビデンス（要するに達成度合いを評価できるということ？）とあった。 筋肉運動は分かりにくいので、なかなかむ