ミュートした投稿です。
ハーフは大丈夫と思います。私もホノルルが初めてのフルマラソンでしたから、ハーフしか走ったことが無くて、フルマラソン用の20キロ超の距離を走りは始めた途端に足の甲や股関節等が痛くなったらり、18キロ過ぎから急減速になったりして初めての経験でOHANA会の皆さんにいろいろ教えて頂いてトレーニングしました
いいですね！my first shoes 。私はHOKAはこのOHANA会で初めて知りました。ヨネックスのシューズで今まで走って来ましたが、もうそろそろ替え時なのでHOKAも候補に加えたいと思います。 それにしてもLoveLEVIさん、ホノマラ2023でフルマラソンに挑戦する意気込み（本気度）を感
ハワイ大好きゆみこさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ ホノルルから日本に戻ると、日本の寒さも手伝ってか、ランニングを少しお休みされる方も多いようですね。。。 既に、ランニングを復活されているようで、流石です♪ はい！海岸沿い特有の風を感じながら、ビーチ沿いランにチャレンジしようと思
Natsuさん、おはようございます。コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 私も、登録時にMサイズのシャツを選択しましたが…恐らく、登録後に発送の手配がされているではと思います。登録時、国外ですとShippingの費用が別途掛かると記載していたような気がしますね。。。 実は、私も、ホノルルハー
昨年、初めてホノルルマラソンに参加しました。 OHANAのコミュニティで一度出たらやめられないですよ～と参加の皆さまからお話しをいただきまししたが、まさにその通りですね。 行くと決めた日から、当日まで本当に楽しい時間でした。 今もその感動が続いています（笑） ぜひ楽しんでください！
OHANAの皆さんおはようござぃます🌺 イリカイホテルに滞在して16日に開催されるハパルアマラソンに参加予定でですが、初めて泊まるのでどうも位置感覚が掴めず…ビーチでものんびりしたいと思うのですが、ラグーンの前を通って東側のビーチには歩いて行けますか？ビーチが目の前といぅワケではなさそうなので、どの
OHANAメンバーの皆様おはよう御座います。 今朝ランニングも兼ねて大文字に登ってきました！ お天気も良く家族連れやペットを連れてきている方 等外人さんもいましたね。 山頂までは大体30〜40分くらいで着きます。ダイヤモンドヘッドと比べると少し傾斜がキツイのと足場が余り良くないと言った感じですかね。
おはようございます、りゅーチャンネルです。 OHANAメンバーにお誘い頂いた『なにわ淀川マラソン（ハーフの部）』参加してきました。 ハーフは4年以上ぶり、ラン動画を撮り始めてからは2回目となります。2時間切りを目指しました。結果はぜひぜひ動画をご覧下さい。 【PBに最適！】なにわ淀川マラソン ht
コメント、有難うございます♪ 昨夜もOHANAの方が沢山参加されてましたね！ただ、トークはイマイチだった気が...（笑 ものすごい参加回数や走行距離の方がいらして、ビックリでした〜😮
ホノルル気分で走ろう！ライブラン参加してみました。かおりさんの投稿で今日あるのを知り、初めて参加してみました。いつもより時間が経つのがあっという間で楽しく走れました。 OHANAのみなさんから色々情報を頂けてすごく嬉しくて助かります。ありがとうございます😊
ホーム
