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桃の里マラソン10Kmを走ってきました。桃の花が満開で下草の菜の花がいい匂いしてました。 ホノルルマラソン以来のレースでした。 冬は寒いと全然走ってなく、３週前から慌てて練習して最長実績5kmでドキドキしながらスタートしました。 やはり7k過ぎに足底痛でしたが早歩きの同世代の方と励まし合いながらフニ

かおりさん 今日のLSD90は9.85Km、59位/190人で、10Kmに届かなかったです。森林再生プロジェクトに協力できました。

kenichif1さん、おはようございます。 昨日雨の中早朝のジョグ＆ウォーキング、お疲れ様でした。 来月のハーフマラソン、10km大会参加予定とのことですが、無理せずに〜🙌。

私も昔から娘と両親連れて3世代ハワイ行ってました😍 そして一昨年は集大成？　でホノマラ参加(あ、10 kmですけど😉) はとってもいい記念すべき旅行になりました♪ という事で、お孫ちゃんもこのままハワイ大好きっ子達に育っていつかご一緒にホノマラ参加目指して下さいまし😍😍

分かります〜 最初は5kmでゼーゼーで10 km皇居2週なんて無理ぃぃと思っていましたが、いつの間にか走れるようになってたりしますよね☺️ 昔は平気で180行ってたりしたのですが、それも低くなってきました。 全然速くもならないし長くも走れてませんが、昔に比べれば走れてるという事で😉😉 本当に私も

アロハ～！🤟今朝は雨の中でしたが4時起きしてジョグ＆ウオーク10km以上しました。500kmも超えて参加回数は600回を超えた状況です。一ステップ進んだ感じがします。あわせて495kmメダルもつきました。ライブランは好きであきないですね～！来月はハーフマラソン、10km等大会参加予定していますが、ス

ハパルア2024バーチャルラン エントリーしました👍 完走後に受け取る、完走Tシャツ、完走メダルのデザインが楽しみですが… 公式サイトに掲示されている😵 前回は、10km、5kmがありましたが 今回は、ハーフのみですか 完走目指して走ります。

おはようございます やはり半月板はきついですね 昨日は暖かいので久々に練習会に出てみましたが10㎞辺りで半月板が痛みだし13㎞で止めました 今年もまだハーフにもエントリー出来ません 去年手術した友達は既に痛み無く走れてるので迷います お大事にしてください

おはようございます。 毎朝、iPadを立ち上げるとホーム画面に表示されるホノルルの天気予報です。 心地よい気温帯ですね。寒く冷たい雨が降り続いている神奈川はハパルア参加の方たちが羨ましいです。そのハパルアより一週間まえの桃の里マラソン10kmにエントリーしているにも関わらず全然準備できてません。 先

ありがとうございます😊次は10km走れるよう、積み重ねたいです。🤙