羨ましいくらい、ステキな出会いですね😄 ボクも最近は多摩川沿いの10kmジョグが定番となってます。駒沢公園と違い、ランナーが限られるので、「この方、この間も見かけたな」って、挨拶はしなくても、お互いに認識してるランナーがいますね（笑 この先、ますます暑くなりますので、体調とモチベーションを上手くコン

私のことではなく、友人の話ですが、あまりにも感動したのでシェアします。 ホノマラにも関係はないと言えばないのですが、トライアスロン(アイアンマン)の話です。 彼女は私と一緒に2015ホノトラチャレンジでトライアスロンデビューしたのですが、その頃は私の方がタイム速くてスイムもランも全然たいしたことなか

ありがとうございます😊 私は右足がやや外反母趾的に出ているためか、このHOKAは長く走ると右足の親指の付け根が擦れて痛くなるのです。10kmくらいの練習には問題なかったんですが。で、あまり履いてなかったのが昨年散歩用に復活。ラン&ウォークですが、HACCIの散歩だけで月に多い時は200km超

私も去年は10kmだったので、フル用の投稿はちゃんと読んでいませんでした😝 新しく今年チャレンジする方に(私も含め) よろしくお願いします🙇‍♀️

１年半もかけて本格的に学ばれたとは。。。　頭が下がります🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 私も筋肉と骨の構造だけでも学びたいとちょっと思ってます。肩甲骨とか脛とか、そ何とか(名前すら覚えられてない)。。　言われても分からなくて都度ググってました😅 去年は10kmでも現地で直前に何かした方がいいのか悩んでいた

ドールちゃんさん コメントいただきありがとうございます😊 フルマラソン120回は大先輩です😳的確なアドバイス頂き嬉しいです🌿 ハーフマラソンまでは走ったことあって、今は10kmベースくらいで走ってます🌞なので暑くないタイミングを見計らってもうちょっと長い時間走りたいなと思います！

えぇ　🍙禁止令🤣🤣 やっと10 km走り切った旦那と全然練習しない娘のために、🍙とサンドイッチを入れるbagを探しています😂 トイレ🚽行かないで済んだんです！そっちがヒヤヒヤでした😱

おはようございます😃すごく頑張っていらっしゃいますね！走り始めて半年とのこと、確かに私もその頃は走りたくてしょうがないって感じだったなと思い出しました。笑 まだレースは出られていないようですが、5km、10km、ハーフと徐々に距離を伸ばすような感じでそろそろエントリーされたらいいかもしれないですよ。

再びHOKAのイベントに当選！ 今日は夢の島競技場で、10km + 5km（レスト約1時間 ）。 お試しシューズは2つ。 先日サロマ湖ウルトラで純平選手が日本記録を更新した時に履いてたロケットX2。 そして明日発売！のマッハX。 ハーフのタイム狙いならロケット、フルを着実に走るならマッハ、というの

家から富士山🗻が見えるって本当に羨ましいですぅ ありがたや〜😍 あ、主人は走りましたが、私は見守り隊でした😅 もう彼も初めてなので、とってもナーバスで。。　子供です😣😣　10 km走り終えてホッとしました。まぁ気分を盛り上げてあげないとホノルルが無くなっちゃうと困るので😝😝