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皆さんはランニングをした際、脚が痙攣して大変だった事がありませんか？僕も先月にフルマラソンを走り残り5.5ｋ地点でランニングして(40年以上)初めて両ふくらはぎが痙攣するというアクシデントに見舞われました、そこでラン友のいつもマラソン大会で脚が攣る人に聞いたらこれを飲めば良いよと聞いたので先日参加し

すごい🤩30km走お疲れ様です☺️ 私もやらなくちゃなぁと思いつつ、これが本当に辛くて。。。　 いかがですか、ずっと夢見ていたホノルルマラソンがもうそこまで迫っていますよ☺️ スタートラインに立った自分を想像すると。。。　って私の方がウルウル🥹しちゃいそうです😆 あのぉ、私は氣志團のホノマラのテーマ

＜　24年11月10日（日）　フルマラソンウォークの後は、1マイルの全力疾走イベント！　北渋Run Runフェスタ2024に参加してきましたー😆✨　＞ ・ フルマラソンウォーキングの翌朝は、前日の渋谷駅前の「SHIBUYA SKY」から、場所を渋谷区初台周辺の北渋エリアに移し、公道を利用した1マイル

＜　24年11月9日（土）　42.195㎞のフルマラソン・ウォーキングイベント！　OHANAメンバーと一緒に「Sunrise to Sunset Walk」に参加してきましたー😍✨　＞ ・ こんばんは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ 昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーと一緒に

ROSAWAさん、こんにちは。 私も初海外マラソンです。 スタートするまでと、ゴールした後が未知です。 皆さんの投稿を参考にしてます。よろしくお願いします。

もりん様 夜分に失礼致します。 初めまして😄初めてのホノマラ参加で、 当日は一人でスタート地点に行くことになるので心細く、 現地？某旅行社のグループに参加する事も考え、私もバスが出ているのか？質問したら、 スタート地点まで歩いてる人達の流れと一緒に来たらいいとメールであり、 全員の人達が全く同じ道を

もたさん こんにちは～ ほんと、朝寒くなりましたね。 暖かい部屋から出て、筋肉が縮んでいる感じがするので、最初の1kmはユックリペースで筋肉の暖機運転を意識しています。 怪我無く、12月のスタートラインをお迎えください!!!

NYCMの完走お疲れ様でした、僕も20年ほど前に参加した事があります、あの9/11国際貿易ビルへのアタックの翌年でしたビル跡地に訪問した際はまだ焼け焦げた匂いが残ってましたね それとビックリしたのはスタート地点のステッタン島でスタートを待っていた時に女性達がなんと立ちションしていたのを目撃した事です

リンツさん こんばんは。 そしてお疲れ様でございました！！ もしや〜と思っておりましたら一日早いツアーでご参加でビックリ〜🫢 間際にマサカのコロナに成られて！！ ご体調心配しておりましたが奥様と素敵なNY観光も堪能されホントに良かったですね👍 お天気も保々晴天☀️で良かったですし〜 前日のダッシュ5

リンツです。すっかりご無沙汰しております。 SAKU SAKUさん、サイマルさんが投稿されてますように、ボクもNYCマラソンを走って（歩いて？）きました！ 3年連続でホノルルを走ったので、今年は別の大会に出たいと年初から思ってましたが、エントリーしやすいゴールドコーストやシドニーは都合がつかず。