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＜　24年10月14日（月・祝）　OHANAメンバーが国立競技場に集合！リレーマラソンに参加してきましたー😍✨　＞ ・ 前日の大阪城ランの翌日、舞台を国立競技場に移し、ホノルルマラソンOHANAのメンバーとリレーマラソン（ハーフマラソンの部）に参加してきました😊✨ ・ OHANAメンバーのチームとは

＜　24年10月13日（日）　初の大阪開催！OHANAメンバーと練習会＆懇親会＠大阪城公園、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 3連休の2日目、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで大阪城公園に集合！…皆さんと、ファンランしまし

　膝の古傷が痛んで衝撃負荷かけられず、ずっと走ってなくて膝周りの筋トレと水中ウォークしかできていないんですが、さすがに焦ってます。　でも数カ月のヒアルロン酸ショットの効果なのか、まっすぐなら前後の曲げ伸ばしは大丈夫になってきました。 　今KIXにいて、石垣島にマンタ　ダイビング行くんで、あのハワイ風

小金井のしんちゃん　sama 🤗 ｺﾒﾝﾄ有難うございます。 💰 成田国際空港の千葉銀行で3万を両替をして残りは現地で両替をしてました。 💳 JCBにはお世話になってますが、1月の支払いにいつもびっくりさせられるので何とか現金で済ませたいのが実情です。 🇯🇵 少しでも円高になってほしいもの

10月のお題：ハーフマラソンの距離を走る　その2 ◼️いつ 10 月14日スポーツの日 ◼️どこを いつものランニングコース ◼️トレーニングの感想 スケジュール一杯の3連休でしたが、ちょっと時間ができたので走ってきました。 今日はいつもの通りの ハートレートコントロールトレーニング 0〜1

初めまして。 今回、アラ古希目前での初ホノルルマラソンを申し込みました。 そしてハワイには毎回妻と夫婦二人で訪れるのですが、初の一人旅で予約しました。 ところが… 二日前に喘息の診断を受けてしまいました。 先生に横浜マラソンとホノルルマラソンにエントリーしている事を相談したところ、絶対に無理はしない

お疲れ様です♪ 昨日新潟マラソン参加して来ました♪ 先月の北海道マラソンより涼しい良い感じです♪ 念願の5時間切りを目指して7分ペースで望みましたが、25kで今度は内腿と股関節が痛くて歩きました。なんとかかんとかラジバンダリして40分オーバーでゴール⁉️ 参加する度、色々違う所が痛くなります♪ 夜

コメントさせて頂きます、ハワイカイの内海がクッキリ撮れてますねホノルルマラソンコースの中で一番好きな景色がそこなのでココヘッドからこんなに綺麗に見れるなら是非一度登ってみたいです

今日は当初はロング走の予定だったのですが、モチョモチョさんとの話ですっかり定山渓ラン熱が高まってしまい予定変更しました🤣笑 定山渓はランスタート地点から高低差300mほどあるのでちょっとした登山並みの高さになります。 因みにホノルルマラソンのダイヤモンドヘッド横の急坂は35mほどらしいので比べてもか

ネット名教えてください！参加してみたいです！ギリギリ間に合うか？ホノルルマラソンならぬウォーキングなもので！