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はじめまして〜 去年のホノルルは最初から歩くプランで、正直余り練習せずにいったら、やっぱり大変でした😂 足の爪死んじゃったし、ふくらはぎパンパンでしたし😣😣　暑さにも🫠ヤられました🥲 それを教訓に7月のほぼ初フルは30km走やったりして、走り切れるかなぁと思いましたが、やっぱり30km過ぎから歩いて

お久しぶりです、と言いますか道マラ出られていたんですね🤩🤩 完走おめでとうございます㊗️そしてお疲れ様でした〜 しかも5時間、スゴイですぅぅ 北海道、新潟と色々行かれていらっしゃいますね🤗 ホノルルでまたお会いできる事楽しみにしております♪

Massykit さん　昨年の投稿を今読みました。 大変でしたが、無事帰国され、今年も参加されると伺って良かったです🤩 私も去年の最後の方は暑いし🫠痛いし😣辛かったです😖 私も今年はもう少し楽なゴールを目指してライブラン聴きながら頑張ります😤

はじめまして。 初フルをホノルルで、ですね🥰🥰 このサイトのトレーニングの方で、毎月のお題があるので、やっておくといいかもです😆 私は去年お互い初フルの主人とほぼ歩き🚶‍♀️で7時間半かかって、暑いし痛いし、なかなか辛かったです😅😅 今年はもう少し楽に走れたらと、トレーニングしていこうと思ってます

アラ70の皆さん あと100日、今年再挑戦❗️ 昨年古希祝、初フル初ホノルルも24km脱水転倒、救急搬送で残念ながらDNF！その時の多くの皆さんのサポートは今でも忘れられません。不安も有りますが、救急隊の “A lot of water !”を教訓に,今年こそ、ご迷惑を掛けずに、何とか無事ゴールを‼

きゃー偶然に記念回数と思って『メッセージ返し』しちゃいました😆😆 私はLRに余り参加出来てないのですが、少なくとも一日一回参加できる様に頑張ります😤😤 ちょうど友達から電話掛かって来てしまって、ラン後のコメント聞けなかったんです😖　読んで貰えてよかったです〜 yokochiさん今年ホノルル行かれま

近所に🌈ハワイアンレストラン🍷が 9月6日(金)オープンです‼️😍 枚方モール3階 (まいかたとちゃいます、ひらかたです😅) 『ソライロキッチンモアナ』 🌈ホノルル⛱️で食べれなかったメニューが ここで食べれそう😋 マラサダもあります🍩 めっちゃ楽しみ〜🤩🤩🤩 https://www.atpr

はじめまして、さいたま市浦和在住のももです。今回初ホノルルマラソンに夫婦で参加します（妻は10kmですが） 65才ですので時間は気にせず、先ずは思い切りホノルルマラソンを楽しもうと思っています😆 皆さまよろしくお願いします

明日で8月もいよいよ終わりですね。 8月のトレーニングルームのお題にご参加の皆様お疲れさまです！ 今月の「室内筋肉運動を２回行う」はいかがでしたでしょうか。 ライブランでも盛り上がって楽しんでいただけたら嬉しいです。 8月31日までにお題を見事クリアし、投稿していただいた皆様には、お題クリアの証、

こんばんは！ 今度は長距離ですね。 ちょっと頑張らないとって感じかな。 お返事ありがとうございました！😊