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「すこ〜し年配夫婦」です。初フルマラソンが61歳のホノルル。今年は60代最後、マイペースで楽しんできます。

LoveLEVIさん、 　私も初フルマラソンですが、「もう歩いても仕方ないや」って思った時点から緊張感すっかりほどけてます。　でもfinisherシャツもらえるようにしっかり足取り準備します

歩いて完歩めざすさん 入院されて大変な中、回復されてからに挑戦頑張って下さい！！ 私も初フルマラソンで、主人と歩く(ちょっと走る💨)予定です。 ランスカ楽なのでそれで行こうと思ってますが、靴下は膝まで着圧か普通の短いソックスか悩んでます。 長時間なので血が🩸とまっちゃたりしないか不安です🫨 でもみ

SAKU SAKUさん、メッセージのやり取りが出来て良かったです🙇✨ 初フルマラソン＠ホノルルマラソンである私も、完走しないと、取りまとめ役が出来なくなるので（汗）…まだまだ、国内で脚作りに努めたいと思っています！

みなさま初めまして！ 私も還暦の超えてます。 無謀にも初フルマラソン＆ホノルルマラソンに挑みます。 それもホノルルマラソンのツアー参加でもなく、わからないまま家族引き連れての参戦です。 何か勇気をもらえばと思いコメントしました。 助けて～( ;∀;)

去年も同じ大会の投稿されてました？　 ホノルルが初フルマラソンが速くてすごいーーと思った記憶があります😝😝 私は去年の今頃は90分も走れなかったのですが、一応今年はフルマラソン頑張る予定です💪　 成長しているからいいやーって感じで、とにかく翌日動けるように頑張りたいです〜　 あードキドキ😝😝

ウルトラマラソンから始めるなんて凄いですね、初フルマラソンは楽しめると良いですね

みなさんおつかれさまです！ お久しぶりです。Kiriです。 いよいよホノルルマラソンまで3週間となりましたね。 僕のまわりでは体調を崩す方が増えていますが、いかがお過ごしでしょうか? 僕は先月、東京レガシーハーフに参加してきました! 雨がすごくて、極寒のスタートでしたが、、、 なんとか楽しみながら

コメントさせて頂きます、一番年齢が近い僕からアドバイスさせて頂きます 初フルマラソンなら本来5か月前からトレーニングに入りますが今回は1ヶ月を切ったホノルルマラソンなので走り切るのはやめてランとウォーキングの組合せでやるしかないですね 最初から5K走って3K歩くこの組合せで5セットで40Kまで後はど

今年3月に初フルマラソンを走ってから、10キロ程走ると右膝の外側が痛み、直後は、階段を下るとより痛みます。時間が経つとましになりますが、違和感は残ります。 有名メーカーのランニングフォームチェックやランニングクリニックでフォーム確認してもらいましたが、大きな問題無しでした。 1.関西阪神間、大阪梅田