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今月19日、ホノルル３週間前の大会として上尾シティハーフを走りました。 今回の課題は「鎮痛剤を飲まずにレースペースで走れるか」でした。と言うのも夏以降は故障が続き、秋の大会ではいつも鎮痛剤を飲んでおり、今回も先月フルで痛めた左膝の不安で飲んで走ろうとしていましたが、先日ライブランで森川優トレーナー

こんにちは。去年のホノルルマラソン時、JALの機内食美味しかったです。機内食が美味しいと、なんかうれしくなりますよね。サクララウンジでご飯いただいて搭乗したのですが、ペロリとたいらげてしまいましたよ。どんぐりにゃんさん、Hilomiさんからティラミスいただけなくて、少し残念でした。（笑）また、JAL

ヒット万さん それは残念ですね。 個人手配で今から間に合うかもしれませんよ。 私はいつも1人参加です。ツアーへのシングル参加は割高になるので自身でエアーとコンドを手配します。英語のサイトもありますが日系航空にして、コンドは日本語のポータルサイトで予約します。ホテルのようにearly check i

骨伝導も興味あるのですが試したことはなく、長時間走って重たく感じないか（首に負担がかからないか）、走る振動でズレていかないか（煩わしくないか）など不明です。 今はワイヤレス（片耳）で満足していますが、どなたか骨伝導を使っている方のご意見を伺えたらいいですね！

アロハ～♪ 皆様、ホノルルマラソンまで3週間を切りましたが、現地はどんな感じですか? 物価はどうでしょうか? 毎年1人参加ですと節約術が大変です。

モチョモチョさん… おはようございます♪ 有難うございます！ うわ➰い🤗 私もお会いしたいですよっ❣️ エキスポで、お待ちしていまーす😄

Michiさん… おはようございます♪ お二方とも金曜日の午前中なのですね。 曜日は違いますが、お互い頑張りつつも楽しみましょう😊 スタッフTシャツ頂けるんでしたね。 貴重なTシャツは宝物になります。 はい。 ブリーフィングはメールで、お知らせの通り29日。 確認登録も、お忘れ無くです。 万が一、

えー、それは残念ですね😢 そんなこともほんとにあるんですね。その場合エントリーFEEは旅行社が補償とかしてくれるんですか？ でも、まぁ、1年あっという間ですし、ホノマラはなくなりませんから、来年行ってくださいね！

LoveLEVIさん… おはようございます♪ 有難うございます。 くじ運ない私がボランティア当たって本当に嬉しいです❣️ ボランティアしてホノマラ参加して思い出深い大会になりそうです。 パケットピックアップは、どうやらナンバーカード引き換えの様です。 間違えない様にメガネかけてると思います。 老眼じ

おーたむさん… おはようございます♪ 希望したけれど落選だったのでしょうか？🥲 お手伝いしたかったぁと言う方の気持ちを胸に頑張ります💪