娘が８年ぶりにハーフマラソンに出るというので、 静かな水曜日の午前中にミッション・ビーチでスロージョギング。 12月のホノルルマラソン、一緒に出てくれるかな？ https://youtu.be/zM1Ryfqh23Y

◼️いつ 2月24日 ◼️どこを 家から車で10分の大きな公園 ◼️トレーニングの感想 今日は祝日㊗️ 朝から友達と軽ーくジョグ& お茶&ショッピング🛍️でリフレッシュ😆 帰宅後今度は主人に誘われて夕方に公園へ。。。 いつも走る場所ですが、初めて生カンガルー🦘に遭遇😆 実はこ

Aloha! 日本の皆さん間も無くホノルルマラソン、練習してますか？マラソン後にリカバリーランの予定は？ハワイは実は山だらけ⛰️そんなハワイの山をてんこ盛り走ってる僕の皆さんへの1番のお勧めはKoko Head! 頂上上がると270度海なKoko Hadは朝日も夕陽も最高に綺麗です。あらゆる所走った

今日帰ります。 朝アラモアナホテルからワイキキビーチまでランニングしてきました。 オハナの皆様、お会いできなかった方の方が多かったですが、同じ時間共有できて楽しかったです😊 ありがとうございました♪ Aloha oe 🌺

今日は天気が良かったので、お気に入りのスターバックスまで片道8KM（往復16km）ジョギング。今、スターバックスで豆を買うと、クリスマスデザインのスクープをプレゼントしてくれるので、豆を購入してリュックにIn。帰り道は豆の揺れる音を聞きながら楽しいRunでした。