◼️いつ 1月26日（日）午前中 ◼️どこを 新横浜公園～鶴見川沿い上流 ◼️トレーニングの感想 20キロ走りましたが、鶴見川上流に向かう前半は向かい風が強く、目標としていたキロ5分40秒台は出せず、5分50秒台にとどまりました。寒かったけど、富士山がくっきり見えました。本日、スピードを