9月だというのに毎日暑い日が続いていますね💦 今日は久しぶりに朝日を見ながら走ってきました 綺麗な朝日を見てエネルギーチャージできました‼️

こんにちは♪ 毎日暑い日が続いていますね💦 息子が夏休み中、夫も普段より遅く起床 するので最近は5時台に走っています。 気温も30℃ないので若干走りやすいです。 あと数日で夏休みも終わるので 走る時間を考え中です🤔

ホノルルマラソンは朝5時半にスタート。そして花火を見た後は朝日が差し掛かり、綺麗な景色と共に気温が急上昇します！初めての方は水分補給を怠らずに！ 給水スポットは2〜3キロに必ずあるので、喉が乾いていなくても飲むべきです！