おはよ〜ございます❗️ アーーロハ、カカヒアカ🤙🌈 今朝は、朝日と共に気張って朝練ランやって来ました。🏃🏼 やっぱり汗💦💦💦ビショビショ😅😵で帰艦 シューズまでビショビショでした。 みなさんはランニング中何か聴いてますか？ 私は片耳でradikoしてます。平日朝はJ wave、土曜日はInterFM

今朝も日が上がると暑いすね〜🥵🏃🏼💦💦💦💦 ゆっくりペースでハーフやっつけときました。 今日も〜無理😵😵‍💫🤙🌈