みんなのトレーニング日記

ラン歴1年6ヶ月。初フルマラソンです！ 個人参加、そして完っ全ファンランのため… 普通に走ってもつまらないかな〜と思い 軽く飾りつけて走ろうと思っています！ ツリーっぽい人を見かけたら、是非声かけて下さい！ 今年はじめに掲げた目標が 間もなく叶います！！ 皆さんと一緒に走れることを楽しみにしています！！

ホノルルマラソン2023直前、ヒルトンの花火です。 知り合いが見たいからユーチューブに上げてと頼まれまして、アップしましたのでよろしければご覧下さい。 波の音も最後に入ってます。 https://m.youtube.com/watch?feature=shared&v=G3n3TQSGcnk

アロハ〜 ラン張っていらっしゃいますか？ 今週は朝真面目に皇居ランしています〜👍 一周ですがタイムが伸びず平均ペース6:06中々５分台に成りません！名古屋まで3週間切り💦 お山の事ばっかり考えていてダメダメです😆 今日も暖かくておかしなお天気でした〜 皆様もご体調崩されませんように😊

今日は久しぶりに皇居で20キロ走りました。昨年のホノマラ走ってから20キロ以上は一度も走ってなく少し不安でしたが、タイムは1時間30分でした。去年の20キロランのタイムは大体１時間40分前後だったので、成長してますね笑　1時間30分切りは体感的に厳しそうですが、頑張りたいです！ それにしても、日中暖かく、半袖の外国人観光客が多かったです。冬は終わりましたね。

OHANAの皆さん、こんばんは。 本日ランクがプラチナオハナへアップしました。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。

​8月9日(日)のホノルル気分で走ろう！2026は120分のLSDセッションです。テーマは「ホノルルコースを想像しながら走ろう」。もしホノルルのコースを走っていたら何が見えているかを説明します。そして日本には上陸していないホノルルにもあるアメリカでは超有名ファーストフード店を紹介。なぜこのお店は店舗の売上がトップレベルなのか？ビジネス視点で説明。6:30AMスタートライブランアプリから参加してみてください。参加は完全無料です。https://www.liverunapp.com/honolulu2026

ALO〜HA🌴今日の朝ラン30km目指したがまさかの膝痛！これで北海道マラソン で厳しい状態でスタートしたくないので、20kmで切り上げ後半はウォーキングん～～イマイチ走り切れない不安が増すが、体重は増さないようにしなきゃ

Hi there, This will be my first full-marathon I’m very excited! Cheers,

台風一過で晴れると思ってたが、次の台風が来てるとの事で、曇ったりゲリラ的に降ったりの中、公園周辺を１時間ほどジョギング&ウォーキング、地元の中高生が土砂降りになっても走ってました。僕はできる範囲で、、、

皆様へ こんにちは!! OHANAポイント・リセットのタイミングに合わせ、OHANA表示名を都合により更新?!させていただきました m(_ _)m bamba01へのご厚情に感謝いたしますとともに、今後とも引き続き、宜しくご指導の程お願い申し上げます😊

こんばんは。 皆さんESTAの更新はどのようにされていますか。 期限前それとも期限切れ後、どちらでされますか？ モバイルESTAでは、どちらのケースがし易いですか？ 私のESTAは今年の3月22日が期限です。

皆さまお疲れ様でした。 私は明日、帰国します。 かみさんと10キロゴールでバイバイし、いざ！ 二十歳の娘とフルへ！ 紆余曲折あり、珍道中、なんとか7時間55分にてフィニッシュ㊗️ また来年へ向け鍛え直します😊 昨日、今日は、雨模様にて、肌寒いワイキキです。 日本は寒いんだろうなぁ、、、💦 最後の晩餐、楽しみます！ 皆さま色々な情報ありがとうございました❣️

死ぬまでにしたい〇〇個の事の一つが ホノルルマラソン参加・完走です。 現在齢46、ランニングは一昨年からですが、それなりに仕事が忙しく、通勤ランで嗜む程度にしか走れず。 過去のマラソンは5時間台後半が精いっぱいで、いつか5時間を切れたらホノルルに挑戦しようと思っていました。 そしたらなんと、今年の大阪マラソンで4時間40分台がでてしまい、自分でもびっくりです。 たとえ通勤ランでも継続は力になるのだと、励みになりました。 そして、自分に嘘をつくわけにはいかないので、今年はホノルルマラソンに挑戦すべく、いろいろと計画を練っている次第。 がんばります。

こんにちは。初めてホノルルマラソンに参加する予定です。無事完走できるよう、頑張りたいです。よろしくお願いします。

マラソン前後にやりたかったアクティビティもごはんも全部終えたし、今から3日　何もしない贅沢を味わおう。 　いつものだけじゃなくて知らなかったB級グルメとか、知らなかった通りの散歩とか、ココヘッドも多少整備されたって聞いてるし、もう一回登ってみるとか(一人なんで足踏み外したら怖いけど)、あまり行かないので、どっかイタリアン探そうかな。　あー贅沢です。　これも「ぼっち」の自由さゆえです。

初めまして！ 1人でホノルルマラソン参加を検討しております！ 海外旅行は何度かあるのですが、一人旅は今回初めてで、個人手配にしようと考えてます。 ホノルルマラソン参加する方でで初海外一人旅、初マラソン、個人手配の方とか多いでしょうか？ 私に勇気をください！

東海岸を走っているとココヘッドに見守られているかのように何処からもよく見えます😃🌈

社会人になり早8年⏰ 学生の頃から体重が20kg増え、ダイエットの一環で2025年からランニング始めたマラソンビギナーです🔰 年内にハーフ、フルマラソンの走破を目標にしていて12/9-12/18までホノルルに滞在し、ホノルルマラソンに出場予定です🏃‍♂️🌈 普段は会社員兼個人事業主として主にイベントマーケティングの仕事をしています。 ゴルフ、筋トレ、旅行も好きです😊 みなさまどうぞよろしくお願いします！

人生初のマラソンにチャレンジです！ ハワイに行くのも、マラソンも初めて尽くしの旅です🌺 不安も緊張もありますが、楽しい思い出になるように 少しずつ練習しています！ みなさんよろしくお願いします😌

はじめまして！北海道在住。ホノルルマラソン初参加です！！8月27日の北海道マラソン参加予定でして、その後ハーフマラソン大会二つほど参加後ホノルルの予定です。ホノルルで走れること今から楽しみにしてます😊 宜しくお願いいたします！

最近のメールだけを拝見してましたが、過去のものも拝見でき更に楽しくなってきました。 いっぱい夢やドラマがありますね。 結構幸せのお裾分けを頂いた感じですが、もっと頂きに参ります。 宜しくお願い致します。

はじめまして。はいむるぶしです。たまにライブランのセッションに参加させてもらっています。 昨年初めて憧れだったホノルルマラソンに参加（妻は10K）でしたが、今年もエントリーいたしました。（妻は初フルです→ほぼ歩きでコールを目指すそうです） 大会前日の13日（土）現地入りとなりますが、みなさんと一緒に楽しめれば幸いです。よろしくお願いいたします。

ずっと参加したかったホノルルマラソンに 初めてエントリーしました。 フルマラソンの完走かなり昔に一度だけ。 年も重ねましたが、大好きなハワイで走ることを 目標に練習頑張りたいと思います。 よろしくお願いします。

初めまして。 大学生活最後の挑戦、そして思い出作りとしてホノルルマラソンに初参加します！ （今回はなんとひとり参戦です💦） 初めてのフルマラソンは絶対にホノルルがいいとずっと決めていて、「お金は後からなんとかなる！」という勢いで思い切ってエントリーしました。 正直、不安も大きいですが、それ以上に初ホノルル・初フルマラソンへのワクワクの方が勝っています🎶🔥 現地でマラソン友達ができたらいいなぁとも思っています✌︎ このサイトに登録して皆さんの投稿を読んでいたら、私も今の気持ちを残しておきたくなり、初めて投稿してみました。 今回の初フルマラソンは、5時間前後の完走を目標にしています。 P.S. 先日、身体慣らしに「ナゴヤアドベンチャーマラソン」に参加してきました。気合いは充分です！！

ホノルルまで、1週間を切りました。😅 皆さんは、既に準備は終わっていると思いますが、 尻が重い私は荷造りは、未だに全くしていません。🤣 荷物以外の準備は、終わっていますが、皆さんは、如何でしょうか？