みんなでトーク!交流広場

◼️いつ　本日　8/15 ◼️どこを 川越市　近所 ◼️トレーニングの感想　朝6時30分なら、走れるくらいの涼しさでした。🙋 ◼️OHANAの皆さんに一言

プレゼントが届きました。 ホノルルマラソンバーチャルの中で実施された「ここはどーこだ」のクイズでプレゼントが当選したことを、前にお知らせしてましたが、本日、届きました。 プレゼントは、Lilly&EmmaのTシャツでした〜

3回目のホノルルマラソンにエントリーしました。今年も楽しんでゴール出来るようにしっかり鍛錬したいと思います。

リコです😌🌈💓✨ よろしくお願いします。 ハワイには二回ほど旅行で行き、コロナ禍に入ってからはなかなか旅行へ行けませんでした。 あるイベントの抽選に参加することがきっかけで、ホノルルマラソンに興味が湧きました♡🙌💓✨💓 本日エントリー完了！ 今日から体力作り、身体作りと頑張ります！

アロハ〜！🤙今朝のトレーニング日記📓、久しぶりに朝4時に起きられたのでライブランで8.5kmぐらいをゆるジョグ&ウォークしました。サンライズ🌄が早いので今は暗くないですね。☺️ コツコツ頑張ります。🌈🌈🌈

＜　ホノルルマラソン2025完走後　ベーカリー巡りミニツアーを開催！　新規オープンのベーカリーを含む数店舗＠ホノルル　＞ ・ ホノルル在住の友人より、サウスキング通り沿いに「ベーカリー・オン・キング」がオープンしたと、嬉しい情報が飛び込んできました😍✨ https://www.aloha-street.com/article/2025/07/418024/ ・ 既にご存じの方も多いと思いますが、ワイキキから少し離れたローカルタウンモイリイリにオープンした、ホノルル・コーヒー・カンパニーの新店舗なのですよね。 ・ 少し距離がありそうですが、コンベンションセンターから2～3㎞程のところですので、決して歩けなくはない距離かと。 ・ そこで、ホノルルマラソンのリカバリーがてら、大会2日後の（現地時間）16日火曜日11:00前後で、少人数のベーカリーツアーを企画してみようと思います😊✨ ・ ★集合場所、★時間等が決まりましたら、ホノルルマラソン日本事務局様の承認をいただいた上で、募集いたしますね。 ・ レナーズベーカリーでマラサダを購入せず、唯一売っているブールのみを買う程のパン好きの私が、現地で開催する完走パーティーのスピンオフ企画として、まとめようと思っています🙇✨

褒められて伸びるタイプ❤︎途中、雷が鳴り始めても諦めない💪

社会人になり早8年⏰ 学生の頃から体重が20kg増え、ダイエットの一環で2025年からランニング始めたマラソンビギナーです🔰 年内にハーフ、フルマラソンの走破を目標にしていて12/9-12/18までホノルルに滞在し、ホノルルマラソンに出場予定です🏃‍♂️🌈 普段は会社員兼個人事業主として主にイベントマーケティングの仕事をしています。 ゴルフ、筋トレ、旅行も好きです😊 みなさまどうぞよろしくお願いします！

振り向けば白バイ、、、にはならずにホッ。 ☆2月４日、別府大分毎日マラソン終了。 （以下はご報告と備忘録を兼ねアップしますね） ホノルル以来の大会で休養充分！ スタート時の気温７℃、最高でも9℃。 海沿いのコースなのに風はなく、またしても言い訳出来ない状況。 結果は、 グロスで　3：15：28　 ネットで　3：14：50　意外な事にＰＢ出た(^^)/　43秒短縮。 心配の腰はギリもったものの、後半は股関節が痛く脚も動かず。 久しぶりに歩きたくなったが、 「俺の別大、ここで終える気か！」と自分に激。なんとかゴール。 4000人のこの大会は一言、贅沢な大会。 そして一流選手から伝播してくるピリッと感がたまらない。 持ちタイムによってカテゴリー分けされ、 更にゼッケンナンバーでより細分化され、 なんと乗るシャトルバスまで指定される。 当然、控え場所、ウォームアップ場所もカテゴリー毎に指定。 （すべてが速い人に有利、優先を徹底。分かりやすい。） 大会は12時スタート。にも関わらず、 ヒエラルキー最下層群の私が指定されたバスは、 8時40分発、9時には現地着。 ・スタート時間がいつもと違う時間帯である事、 ・待機時間が長い事、が 食事の時間や補給食の量やタイミング等、 当日の調整を難しくした。これもよい経験だった。 当日はライブランからも数名が参加。（ケガでDNSの方も数名） 恒例の打ち上げは応援隊も合流して大盛況、実に楽しかった！ 尚、その走った中で私がビリだったのは言うまでもない(^^♪

OHANAの皆さん、こんばんは。 本日ランクがプラチナオハナへアップしました。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。

ニューバラのホノマラWEARを買おうと思います https://enjoywarehouse.com/ ニューバラの公式サイトではロゴなしの同じものが2000円近く安いんだけど・・・・ うーんここはやっぱりホノマラロゴがほしい！！！

今年もホノルルマラソン走ります。 ホノルルに移住してから毎年参加してます。 ホノルルマラソンを走らないと１年の締めくくりができないかんじです。 参加者の皆さん、応援される方、楽しみましょう。 ハワイの情報サイトでもホノルルマラソン情報アップしていますのでよかったらみてください。 https://hawaii-ne.com/

本日　7/5 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース＆サクラコース とうとう水上公園でもセミが鳴き始めました。😁蒸し暑さも絶好調！

アロハ〜。明日の朝6時半から、ホノルル気分ライブランがあります。めずらしく、平日の朝早くの開催ですよね。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。それから、興味を持たれた方は、是非参加なさってみてくださいね。40分のランニングセッションとなっております。

1年以上間がありましたが、体調が回復したので、久しぶりのホノルルマラソンのライブランに参加しました😊 名前を呼ばれるとテンション上がって元気でますね🥰 67位の4.5キロとスピードはまだまだですが。参加できたことが嬉しかったです❣️

Xでフォローしている田中希美さんがもうホノルル入りしているそうです。 金曜朝にはtalk showもあるそうです。知的なランナー！お話が楽しみです。

福岡マラソン当選のご報告が続く中、博多つながりということで.... 異例の速さで梅雨明けの中、昨日から博多祇園山笠が始まりました😊 https://www.hakatayamakasa.com/ 最終日・7/15のクライマックス「追い山」は午前4時59分スタート、まだ薄暗い博多の街を、ほぼ１tの山笠が約５kmのコースを駆け抜けます😃 昨年の最速タイムは30分36秒!! 山笠に負けぬよう、今夏も気を引き締めて頑張ります😎

アロハ〜。週末は、20キロ走りましたよ。レースペースを意識して、ランニングすることができました。また次の土日も、20キロ走りこみたいと思っています。そろそろホノルルマラソン本番に向け、怪我などしないように、軽くジョギングする程度に移行していかなくてはと思ってもいます。ついつい練習にも力が入ってしまいますよね。みなさんも、怪我などには十分注意して、頑張っていきましょうね。

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪梅雨の中休みで今日は、爽やかな朝を迎えました☀️   本日はNRCハーフマラソンプログラム残り9週間の3日目、スピードラン、インターバル走37分。　　5分のウォームアップ後、30秒を1マイルと5Kペースを20回繰り返して、ランの間に1分間のリカバリーで合計37分。コースは、お気に入りの庄内川沿いの「湯吉郎」前で走ってみました。

今朝は、アウトリガーワイキキパラダイスホテルの4:50ごろ、火災警報器が鳴り場内アナウンスで起こされました。 帰国の朝に火災😱 ホテルを出て眺めても特には異常なし。ポーターに確認するとmistakeだと ひと安心しても10:00にはホテルを出るのでそのまま起きて、7:00モアナサーフライダーのザ・ベランダで朝食をゆっくり取りました。 今年は、あまり天気は良くなかったですが、また、来年のホノルルを楽しみにしながら帰国します😊

あまり前日入りはいない感じかなぁー？ 金曜までがっつり仕事なので前日の土曜夜のJAL成田便でホノルルに飛びまーす。 一人さみしくしてるのでどなたか声かけてくださいw

アロハ〜！🤙今日（早朝）のトレーニング日記📓、雪の中迷いましたが、少しでもと朝5時ぐらいから歩いたり、公園でジョギング🏃しました。寒く身が引き締まる思いでした。雪景色☃️は綺麗でした！😆 🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 雪☃️の中、LRセッション7.5km、滑りそうなので早めに引き上げました。コツコツ継続して頑張れました！☺️ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

＜　26年6月28日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠駒沢公園周辺　＞ ・ おはようございます。。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 先月の練習会＆懇親会は、初の中止になってしまいましたが、今月も変わらず、練習会＆懇親会を開催します😊✨ ・ 6月は駒沢公園で実施。公園内の駒沢トレーニングルームで着替え、公園内をぐるぐるラン＆ウォークした後、ランニングのパフォーマンスアップのためのコア・トレーニングを行います！ ・ 駒沢トレーニングルームの施設利用は、2時間で500円。シャワー施設も充実していますが、シャンプー＆ボディソープ等アメニティ関連はご自身でご用意いただくことになります🙇💦 ーーーーー　ーーーーー ▼【東京】6月28日（日） 15:00~：練習会＠駒沢公園 ※駒沢トレーニングルームに15:00集合 https://www.tef.or.jp/kopgp/access.html 18:00~：懇親会＠pizzeria TONINO 駒沢店 https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131707/13315563/ ーーーーー　ーーーーー ※その他の練習会＆懇親会の詳細は、下記URLを参照 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/invx3kwyqgfbnw5v ・ 参加希望の方は、コメントを頂けますと助かります！ ・ ホノルルマラソン2026まで、残り6か月。本番までの期間を、月イチの練習会＆懇親会で楽しく過ごせればと思います😍✨ ※写真は、昨年25年6月に開催されました練習会＆懇親会の模様です。

朝10時ぐらいに完走証明書をもらいに行った時に一緒にタブロイド紙もいただいたのですが、見てビックリ初めて写真を掲載してもらっていて驚きと感動です🤗

今日は久しぶりに地元の犀川パークラン🏃に参加してきました🏃もうスタート時は寒いくらいでしたが、ゴールでは汗だくでした💦今回は半分くらいの方が外国人でビックリしました😊金沢もインターナショナルになって来たなぁっ🌈前回より少しですが、早くゴールできました🙌