みんなでトーク!交流広場

ホノルルマラソンエントリーしました！昨年に引き続き2回目の出場です！スタート前のお祭りのような雰囲気と花火、走っている最中の朝焼けと素晴らしい景色、そして応援してくれている方々の温かさに惹かれ、もう一度出場する事にしました！ 昨年はギリギリサブ4でしたので、今年はサブ3.5目指します！

ランニングがてら、ハナウマベイハイクに行ってきました🫶 みなさんも、ハワイに来た際はぜひハナウマベイハイクへ〜🎵そんなに大変でもなく、景色も素晴らしいです(^^) みなさま素敵な週末を😊🙏

ハパルア‼️ いつかは走ってみたいと思っているのですが、、、 僕みたいに走力のない人間はハーフが良さそうなのですが、12月のホノマラに魅了されてるので、、、 でも一度はハパルアにチャレンジしたいと思います🍍

明日、29日日曜日は久し振りにハーフ(十勝フードバレー in帯広市)に参加します。先日の大雨の東京レガシーに参加されたOHANAメンバーの方々の頑張りを見習い、今の段階でのベストを尽くしたいと思います。この大会コースでは、陸上自衛隊帯広駐屯地を横断します。なかなか、無いコースなので楽しみです。 同じ大会に参加される方がいましたら、よろしくお願いします。 また、同日には横浜、金沢、水戸黄門漫遊マラソンもありますね。 こちらに参加する方も各々のコースを楽しんで怪我なくフィニッシュしてください。

昨日シドニーマラソン　走りました🏃‍➡️ メジャーになって初めての大会🩷　 土曜日は各ツアー会社、ローカルランクラブのイベント、luluなどのブランドイベントなので、混み合っていました！さすがメジャー😝 色々厳しくなっていてbibは本人しか受け取れなかったり(ID持参)、スタート地点も厳しくチェックされて遅いグループの友達に紛れようとしたら弾かれました😂 応援📣はいつも沿道の皆さんの応援スゴイですが、音楽🎵ガンガンかけて踊りながら「いえーい」　なんてやってくれて楽しかったです♪ 抽選かツアー参加必須でなかなか参加しづらい大会になってしまいましたが、来年も去年もらった優先権を使って出る予定なので、出られる方お知らせ下さい。色々お伝え出来ると思います😊 ちなみに2人2023年のホノマラシャツ着た方とすれ違い、ホノルル行ったんだねぇと話しかけちゃいました！　すぐ分かるあのシャツ👚　今年も貰えるよう頑張って練習します😊

アロハ〜。日曜日の午後6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。みなさんご存知、森川コーチの、神回となっております。ホノルルマラソンを控えたみなさんには、必聴の内容となっていると思いますので、是非参加なさってみて下さいね。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

今日いろいろ行った最終検査の肺がん検査が終わりました。 結果は数週間後です。 突然ですが、OHANAの方々はＪＡＬ派？ＡＮＡ派、その他派ですか？ 私は、学生の時は海外航空会社のためなし、社会人になってからはラウンジに入れるようになりＡＮＡ派なので、JALに乗ったのはANAが飛んでなかった徳島マラソンの時に利用した徳島便だけです。 初ホノマラはJALで、機内にあったクーポンを利用しツアーに参加しいろいろ知り合いができ今に至っています。 最近のJALに乗ってみたいなあと思っています。

5月4日みどりの日 新緑が茂る公園を、マイナスイオン浴びながら15kmラン🏃‍♂️🌲 気温が上がる前にと、早めに起きて走りましたが… 暑かった🥵 昼食は、うどんで炭水化物を接種🥢 って、おばちゃんネギ入れすぎ みどりを体の内外で触れました😆

昨日、JAL Wellness & Travel からマンスリーチャレンジマイルプレゼントキャンペーン当選通知メールが！ 当選特典は500マイルで、本日反映を確認‼️ ショッピングなら5万円分相当。なかなか飛行機を使う機会が無いので、これはラッキー。 日々のウォーキングでこんな特典が貰えるとは！ますます歩いちゃいますね〜🏃‍♂️ さて、ホノルルのフライトは予約済みだし、貯まったマイルでどこに飛びましょうか？😆

昨夜、ホノルル気分で走ろうライブラン参加してきました。スタート30分前から軽く走っていたので距離は10キロ近くになりました。汗はたくさんでしたが涼しくて気持ちよくランできました。次のLSDも頑張りたいな🏃‍♀️💨

二子玉川で行われたマラソン大会を走って来ました。周りの人と話ししたところ、64歳62歳.60歳と私を含めて還暦過ぎランナーが沢山いました。 ゴール直前で、雨がポツポツと降って来ましたが、なんとか無事に完走できました。 前回の大会から半年ぶりなので、35キロ過ぎから、ペースかあがらず。非常に疲れました。 ちなみにここは 河川敷のコースなので、スタート直後はグランドで野球？ソフトボール？がコースに飛んできて、びっくり‼️ 次の大会は月末の横浜になります。 横浜の次がホノルルです。 あっという間ですね。

ハパルアを走られた皆様お疲れ様でした。 雨の天気予報を外して頂き本当嬉しく思いました。 走られた皆様はマラソンを楽しまれましたか？ 私は目標タイムには届きませんでしたが、嬉しいご褒美がありました。 年代別で2位に入賞し記念品を頂きました。 これをモチベーションに来年もチャレンジしたいと思いました。

ランニングを始めて3年目。 今月で累計の走行距離が5000kmに！ ロードバイクなら1年かからない距離ですが、自分の脚だけで稼いだ距離と考えると、なかなか感慨深くもあります☺️ 次の目標は10000km？ 先が長い〜（笑 ところで、先週から予兆はあったのですが、日曜の30km走の後から坐骨神経痛が再発中...orz このところ少々調子に乗り過ぎていたのか、疲労が溜まってる感じです。 4週前の30km走はしっかり走りたいので、今週〜来週はゆっくりしますかね。 そもそも今は歩くのがやっとですが... ベテランの皆様、アドバイスあれば、お願いします〜🙇‍♂️

はじめまして！ 昨年からフルマラソンに挑戦してます！ もともとジムに通ってランニングマシーンで走ってたら 走り足りないなと思い、思いきってマラソンに挑戦したらとっても楽しく爽快な気分を味わったのがきっかけです。 昨年から京都と岡山のフルマラソンに挑戦し、2024は初のホノルルに一人参加の予定です！ ここにいる皆さんと仲良くなれたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します😀！

🌈やっとランニングを学びます🌈 ONE TOKYOで開催案内があったランニングクリニックin上尾に今月末に参加してみます😁 第1部が【基礎・基本編】ケガなく・ラクに(長く・速く)走れる正しいフォーム習得と走りのクセ改善クリニック！ 第2部が【ステップアップ編】マラソン(長距離)を効率よく走るためのフォーム習得とスピードアップ・失速を防ぐトレーニング！ 両方セットでエントリーしました✨ これまで自分で走りたい時だけ走るのが好きで、上・下・左・右交互にケガしながらも楽天的に我流で走り続けて来ましたが、ここOHANAの皆さんがいろいろな形でランを楽しんでおられるので、今更ながら自分なりにもっといい走りをしたいなと思い、教えてもらったり客観的に見るような機会に初めて参加してみます😉楽しみです❗️

またまたライオンコーヒーからバニラマカダミアのペットボトルが販売されるみたいですね。 12/2から近所のコンビニをチェックしないと😊

みんなでトーク盛り上がってきていて読んでて楽しくなります。 私は、今年ハパルアに参加し、もう一度ホノルルマラソンに参加したくなりました。 ハパルアのゴールのスタッフはさすがだと思いましたが、17年も前に参加したホノルルマラソンの記憶を追い求めていました。 東京マラソンとは違う何ともホンワカしているが、自分自身の気持ちや考え方まで変えてしまう不思議な感覚なのです。 感動しますよと言われ「うそ？」と思って走りましたが嘘ではなかったです。

OHANAの皆様こんにちは～!!! 熊本城マラソン2024に続き、北九州マラソン2024にも当選しました!!! 過去、この二つのマラソンへのダブルエントリー歴上、ダブルでの当選は、初の快挙です。 ２～３日、どちらにするか贅沢に悩んで決めたいと思います!!!

昨日帰国しました。 結果、とっても楽しかったです。 練習もせず、久しぶりの人生2度目のハーフでした。 10キロまでとラスト1キロだけ走ってあとは歩きました。ギリギリ２時間台^_^ 景色を見ながらとっても濃い21キロでした。 あらゆる面で文化の違いを感じましたし、外国人はとっても明るいしフレンドリーでした。 円高でしたが、今の歳でこの体験ができたことがとても良かったです。 また行けるかなー

初めまして。初海外に行くならやはりホノルルマラソン！と決めていたのがやっと叶います♫ 子育てが終わってこれからやっと自分時間の始まりです(≧∀≦)参加の皆様楽しみましょう！

赤羽桜マラソンのスリークオーターを走って来ました気温もそんなに上がりませんでしたが1往復10.5Kのコースを3往復するコースでしたので荒川の川下からの強風には苦しみました、それに対して60歳以上3位のご褒美があったので良しとします 今回は2週間後のフルマラソンのペースを確認しながらの参加でした

断捨離をしていて「東京マラソン完走 4か月トレーニング計画」というコピーした資料が見つかりました。+クッキングレシピ。 コンセプトは「フルマラソンを走りぬくために」ということで 日々のスケジュール案が記載されたものでした。 ウオーキングからのスタートですが、なかなか厳しいと思いました。 ■ハワイ情報 皆さんは既にご存じだと思いますが、ホノルルの７つのホテルでストライキが9月頭に実施されたというニュースを見て給与に対する物価高の激しさを感じました。 加えて、オアフ島の西海岸は攻撃性のあるホームレスの危険地域の様です。横浜ベイに行ってみたかったのですが。。。

toco 作品展　toco夏をのせて～ 南国の植物を優しい色彩で描くtocoさんの初の個展が 上野松坂屋で行われるそうです うちにもtocoさんとシャドーボックスアーテイストの大角周子さんコラボの作品がありハワイ気分を 醸し出してくれてます😊 私もレガシーの前日にお邪魔しようと思ってます お近くの方はぜひ😆🌺 会期 2025年10月15日(水)→21日(火) 会場 松坂屋上野店 7階 アートスペース https://shopblog.dmdepart.jp/ueno/detail/?cd=112000&scd=000405&_ga=2.116225476.311091057.1760484471-1044313312.1760484471&_gl=1*ns35vx*_gcl_au*MTMxOTE0MjAxNy4xNzYwNDg0NDcw*_ga*MTA0NDMxMzMxMi4xNzYwNDg0NDcx*_ga_HLWL32T03Q*czE3NjA0ODQ0NzAkbzEkZzAkdDE3NjA0ODQ0NzAkajYwJGwwJGgw

3週間後のフルマラソンのペース走を兼ねてリレーマラソン(ハーフ)のソロの部に参加しました水曜日に31K走をした際に座骨に痛みを感じていたのでペーサーを信じて付いてきた二人には10Kまでは行くけど途中で止める事を事前に通告してスタートしました 付いてきた二人は既にサブフォー経験済みですが安定しないフィニッシュタイムなので今後はさらに安定したフルマラソンを期待したいメンバーです

今日は湘南海岸走って来ました。 Love LEV Iさんハーフマラソン完走おめでとう🎉 で、私も20km走ってみたいなぁと思って走りに行ったんです。写真の江の島を過ぎたところで実家からの電話が。ここまで来てるので、行き先を実家へ変更して長めのお昼休憩。その時点で15km。本日の目標クリアできてないので、実家からまた江の島まで走りなんとかトータル21.4kmを達成できました。 暑いし日焼けするし大変だったけど、すごく楽しかったです😊 ちなみに今回は鎌倉まで電車、江の島から電車と途中の映えないところは走らない事にしました🤣