みんなでトーク!交流広場

またまたライオンコーヒーからバニラマカダミアのペットボトルが販売されるみたいですね。 12/2から近所のコンビニをチェックしないと😊

アロハ〜！🤙羽田空港でハワイ関連のイベントありますね。レナーズのマラサダやホノルルコーヒー☕️など出店がありそうです。ちょっと遠いですが。。。😉

東北みやぎ復興マラソン2023、完走できました。 ホノルルマラソン１ヶ月前の練習にちょうど良い位の気持ちでエントリーしましたが、送られて来たパンフレットは復興にかける思いが詰まっていました。 少しでも復興に役立てられたら良いなと思いましたが、東北の方々に励まされ、完走できました。 沿道からの励ましやたくさんのボランティアスタッフのおもてなしは心から嬉しいと思いました。 来年も参加します。 その前にホノルルマラソンを頑張ります😄

以前のハンドルネームだったマルチーズのドールが本日17歳の誕生日を迎えました新潟、大阪、鹿児島に住み今は青森で余生を過ごしています人間だと84歳の高齢犬です

名古屋のヤスヒロです。おはようございます🌞 名古屋も桜🌸やお花🌼が咲きはじめ、春☘️らしくなってきました！ 昨日は、庄内川、豊公橋の坂道を使った「スピードラン」27分。坂道を何度も往復し、やりきりましたー‼️ 　あと本日25日から、LA旅行に✈️行く予定です。 ドジャース、大谷翔平様の開幕戦を観戦し、応援📣してきます‼️

明日の東京マラソンのゼッケン受け取りの為にビッグサイトへ行って来ました行った時間のせいか僕が受け取る番号⑩の列の長い事、隣の列は来たらすぐ受け取ってましたが2列でも30人ほど並んでましたね 以外にも今日の東京は寒い感じがしましたね、明日の朝も寒そうなので寒さ対策はしていく予定です

こんにちは。 先日注文した、ホノルルマラソン2024トレーニングTシャツが今日届きました。 私はオレンジ、ブルー、ブラックのうちのブルーを選びました。 思っていたより、鮮やかなブルー、気に入りました。 裏はHONOLULU MARATHON のロゴがプリントされています。

立川のホノマラブース行ってきました♪ 一緒に行ったteam_sunekoのメンバーは1等でホノマラグッズを沢山もらっていました😊 実際に事務局の人とお会いできて嬉しかったです。

7月5日のヒルトンの花火をアップしました。 https://youtu.be/T49kT49cTKs?feature=shared よろしければご覧下さい。

本日のライブランも 全国からありがとうございました！ 今日は、 ホノマラまで3ヶ月前！ 仕上がり具合は？ 今どんな準備や練習が必要？ RUNギア揃えよう！ 　 などのトークさせてもらいました！ まだ3ヶ月あります！ 楽しい思い出をたくさん作るためにも、 様々な視点で準備していきましょう！ そして！ 初めてホノルルマラソンの方もいると思います！ 経験者の皆さま！ 色々情報シェアしていきましょうー！

三塚家さんに質問。ってここでいいのかな？！ フルマラソン5回経験していますがいずれも完走歩してしまいます。一番の原因は30㎞位になると足が攣ってしまいます。 今年こそは完走して4時間台で走りたいのですがいいトレーニング方法は何でしょうか。 Sam PS ハパルアハーフマラソンで写真撮ってくださってありがとうございました。

3/29土曜日　王様のブランチがハワイから放送されるみたいですね♪楽しみです https://topics.tbs.co.jp/article/detail/?id=21327

今日いろいろ行った最終検査の肺がん検査が終わりました。 結果は数週間後です。 突然ですが、OHANAの方々はＪＡＬ派？ＡＮＡ派、その他派ですか？ 私は、学生の時は海外航空会社のためなし、社会人になってからはラウンジに入れるようになりＡＮＡ派なので、JALに乗ったのはANAが飛んでなかった徳島マラソンの時に利用した徳島便だけです。 初ホノマラはJALで、機内にあったクーポンを利用しツアーに参加しいろいろ知り合いができ今に至っています。 最近のJALに乗ってみたいなあと思っています。

アロハ〜！🤙LRアーリー参加出来ました。病気になる前に戦略を立てる、、最後の10年間何をしたいかなど、資料は1回目で内容が多く1時間半ぐらいになりましたね。20人以上参加されていたので、傾聴に徹しました。一万分セッションも毎日時間とって、SUPER CLUB メンバーとしての内容に今週はフォーカスしています。メンバーの方々お疲れ様でした〜！😊😊😊

皆さま 思い立ったら吉日！ 40代最後の記念にホノルルマラソン10kmに参加を決意したサチヨちゃんです。 初Hawaiiでひとりホノルルマラソン🏃‍♀️。 めっちゃ楽しんで頑張るぞ〜🙌 とは言え、やっぱりひとりはドキドキ💓です。 是非皆さま宜しくお願い致します🙇‍♀️

アロハ〜🌺 今日は真夏日朝から暑い一日でした〜🥵 たむGーさんに誘われ初めてのトレイルラン 大会！ ひょっとことお獅子にも気合いを入れて頂きました。山の中は多少涼しく鶯の声に癒され 山ツツジも満開！ エイドも地元の方々の優しさで大満足👍 楽しく完走する事が出来良かったです。 また一つ楽しみの世界が広がりました〜😊

26日の日曜日に金沢マラソンを走ってきました！ あいにくの雨降りで、途中強く降ったり、やんだりの 繰り返しで、カッパを着たり脱いだり・・😵‍💫 今回は妻と一緒に、エイドを楽しむ、をテーマに走りました😋 残念ながらカツカレーなど、いくつかのエイドはなくなって いましたが、多くの戦利品をGetできました。 途中で食べたものもあるので、全部ではないですが、 写真がその戦利品の一部です😊 なお、途中エイドでまさかの妻とはぐれ事件があり、 行ったり来たり妻を探して彷徨ったおかげで、走行距離は フルよりずいぶん走りましたが、連絡取れた時は2km先を 走っていて、慌てて追いかけ、無事5km先で追いつくことが できました😅 （6時間のペースメーカ付近から5時間半のペースメーカが 　見えるまで、界隈最速で飛ばしてバテました・・・💦） 走り終わった後は、雨のせいなのか汗のせいなのか、 スライム君がキングスライムくらいに水分で膨張して、 むっちゃ重かったです(笑)

帰ります。 HNL さくらラウンジ Hale はいつも空いててゆっくりできます。 ビーフゴロゴロカレーはないけど、マウイ風チキンカレーはいけます。 スパムおにぎりは、日替わりで味が違ってて今日はどうかなって楽しみです。 ちなみに本日は当たり🎯！

今日も暑いですね🥵 セブンイレブンでこんな素敵なデザートを見つけました😊 今日はマンゴー🥭ボウルを食べて､プチハワイ気分🥰

52歳から走り始めて、ランニング歴14年ホノルルマラソン11回です。年齢が若い皆さん、ランニングはいつからでも始められますよ。楽しみましょう！孫が4人のおばちゃんです。 年に一度のハワイ。。。楽しみにしています。

今日は最終日になった、FUN ALOHA in YOKOHAMA ’24に行ってきました❣️ 何とか天気ももって、海風で飲むロングボードは最高でした😊 その後ワールドポーターズのレナーズでマラサダを楽しみ、アロハな1日でした🥰

アロハ〜🌺 大丸東京1Fで「ハワイアンクッキー」5/7日迄販売しています！定期的に販売していますが 定番の物から限定の缶入りも有るようです。 今日も結構並んでました〜😆 連休中お近くにいらしたら寄られては？ 明日からゴールデンウィークお出かけの方はどうぞお気をつけて行ってらしてくださいね〜😊

私は 明日、半年ぶりのフルマラソン(北海道マラソン)に参加します。 天気は朝から雨・雷雨になるとの予報がでています。 さて、ホノルルに続いて北海道マラソンにおいても、ボランティアの一つで「救護サポートランナー」を行うことになりました。医療行為はできませんが、消防署で受講したAED・人口呼吸講習を終了していることから今回お手伝いをします。 全ての参加者が無事フィニッシュして、AEDの出番が無いことを希望しつつ、私も制限時間関門に引っ掛からないようにしたいと思います。 私たちランニングをする人にとっては、AEDは切っては切れないものです。また、操作資格も特に必要ありません。できれば下記の動画を見ていただければと思います。 AED参考動画東京消防庁 成人への対応場面 https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/elib/video/oukyuukyuugo/sinpaisosei.html 鯛焼きと「とうまん」の和菓子は札幌駅地下 和菓子 冨士屋さんで購入。

OHANAの皆さん 　 🍍 すくすくと成長中です。 🌈 いつ頃　収穫祭になるなか楽しみです。 ☂️ 梅雨はいつ頃　明けるのか ☀️ 果物にとっては良いのですが 🏃‍♀️‍➡️ 熱中症🥵には気をつけてください🙇‍♀️🙇

アロハ〜。ハワイ滞在中に、ヘブンリーというレストランで、食事をしましたよ。日系レストランで、すごく居心地が良かったです。ハワイ在住の友人とおしゃべりしながら、楽しいひとときを過ごしました。お料理も、ガーリックシュリンプやステーキ、ティラミスなどを食べました。味も、美味しかったですよ。隣の席に、小錦さんがいらっしゃったので、写真を撮ってもらいました。良い記念になりましたよ。また機会があれば、ヘブンリーに行きたいですね。みなさんも、是非、ヘブンリーに行かれてみて下さいね。