みんなでトーク!交流広場

昨夕は暑過ぎたので夕焼け見ながらビールを🍺 最近はワケあって大好きなビールも控えていますが、冷酒グラスに2杯だけ🍻冷たいものを注ぐと色鮮やかな花火が浮かび上がるグラスです。 昨年の初ホノマラ、皆さんと一緒に走り出した時の花火を思い出しました☺️今年もまたホノマラを走れる皆さんが羨ましいです、応援します📣

7月から出国税(国際観光旅客税)が¥1,000.-から¥3,000.-に値上げされるようです。オーバーツーリズム対策のための値上げのようで航空券代に上乗せされて徴収されるそうです。 円安、航空券代やホテルの値上げ、さらに出国税の値上げで旅行者にとって本当につらくなりそうです。

Ohioで一番大きいマラソンレース 首都コロンバスマラソンのフル出走しました。 気温8度で風が少しありましたがコンディションは 良かったです。タイムは3時間40分03秒で 自己ベストを8分ほど更新できました。 夏場に距離踏んだのが良かったのか 後半粘れて失速しませんでした。 ホノルルもこの調子で頑張ります。

先日、金沢マラソン2024の100日前イベント「カラダ、整えよう！ピラティス＆ランニングレッスンというものに参加してまいりました！！元ランナーの市河麻由美さんが講師だったのですが、とてもわかりやすく解説していただき、ピラティスもRUNも楽しめました😀大勢の方々と走る機会って本当に無いので参加出来てすごく良かったです。もっとちゃんと走れるカラダになりたいで🏃

皆さん、おはようございます♪ 私の中では毎年恒例化している東京都・福生市にある米軍の横田基地内で開催のマラソン大会・フロストバイトロードレースへ。 開催は来年年明けの1/21(日)です。 昨年に引き続き5kをサクっと走りに行ってみよ➰とエントリーしました❣️ 正月太りしない戒めで走り始めて以来ずーっと参加しています。 きっとこの頃には、しっかり走れている自分が見えてます❣️ うん。多分、走れているだろう😆 親子2kやハーフの部もありますので是非、興味ある方は参加してみて下さいね。 日本にいながら普段入れない場所でもありアメリカンな雰囲気プンプンな大会ですよっ🇺🇸

＜　🌺OHANAメンバー48名で開催！笑顔で乾杯！🌺　（現地時間）25年12月14日（日）ホノルルマラソン2025完走パーティー＠Waikiki　＞ ・ 25年12月8日（日）17:00~、ホノルルマラソン2025の完走パーティーを開催！計48名で大いに盛り上がりましたー！ ・ フードメニューとは別にドリンクはテーブル毎の会計だったため、「めちゃ飲む」「普通に飲む！」「しっぽり飲む！」「少し飲む！」「ノンアルが良い！」の5エリアに分け着席。 ・ 皆さんで乾杯した後、自己紹介等を行う前、下記のプレゼント付きイベントも行いました😆✨ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ 🎉着席後、いきなり賞品ゲット！🎉 実は、申し込んだ時点で素敵な商品がプレゼントされる企画を用意。OHANAのハンドルネームとグループに登録しているニックネームが、ほぼ同じメンバーの方をピックアップ！…大文字＆小文字の記載もピッタリなTetsuyaさん＆Samさんはじめ、10名様にランインググッズ等をプレゼント！ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ その後、エリア順に“完走の感想”を一人持ち時間60秒で発表していただきました♪ ・ 国内での仕事もなかなかのボリュームだった私は、急場で手作り感満載の企画になったことを反省するとともに、優しくお付き合いいただいたOHANAの皆さんに心より感謝！本当にありがとうございました🙇💦 ・ 2026年も、昨年行った「ホノルルマラソンコース横断ウルトラクイズ」を考えながら、ホノルルマラソン2026をラントリップしてみたいと思っています！ ・ 来年の参加を目指しているOHANAの皆さん、初めて参加される方も、マーラマのスピリット満載な皆さんが暖かく迎えてくださることは間違いありません。 ・ 気軽に完走パーティーにジョインしていただけると嬉しいです😍✨

＜　24年5月26日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 日曜日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合！皆さんと、ロングウォーク＆ランニングを行いました😊✨ ・ OHANAメンバー15名がランニングステーションに集合！皇居までは歩きながらの自己紹介や、お互いのマラソン参加情報等を行った後、1周5.0㎞の皇居を、速歩チーム＆ランニングチームに分かれて行いました。 ・ 速歩チームは、キロ10分前後を刻みながら、約2時間＆7㎞前後の速歩で無事にフィニッシュ！途中で、国会議事堂にも立ち寄り写真撮影をしました。 ・ また、ランニングチームは、micchiiさん＆084さん他、皆さんそれぞれのペースでファンラン出来たようです！ ・ 練習を終えた後は、吉祥寺たまっチャンネルさんのお勧めのハワイアンなお店で盛大な懇親会を開催しました😍✨ ▪18:15~　Koko Head cafe https://kokoheadcafe.jp/access ・ 6月以降の練習会＆懇親会も、毎月第4日曜日に開催予定！…ホノルルマラソン2024までのプロセスを。OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️

🦁　ZOOラン　🦓　 今日はメルボルンZOOで7.7kmレースに参加してきました！ 前回同様サンセットランで涼しいと言うか寒い位です😨 　 動物園の中を走るなんて、初めてで楽しい〜🤩🤩 人がワサワサいるし、普段人が歩く狭い所やトンネルの中走るのでむちゃくちゃ危険⚠️です😨 でもライオン🦁やディンゴ(オーストラリアの野生の犬🐕)が見れて、ついつい寄り道😅　顔が驚いてる😅😅 8:30でもまだ明るくて、気楽なオージー達はビール🍻で乾杯🍻 でも明日も仕事です。。。。😭

初めて参加の夢のホノルルマラソン！緊張してきました。４月にエントリーしたのですが申し込めているか心配になってきました。自宅に参加証みたいなものは送られてくるのですか？教えてください

毎年ホノルルマラソンに出ていますが、ほかのフルマラソンは経験がありません。きっかけも大学院の今は亡き超恩師の誘いでした。だから健康管理や体調管理は自身の責任でやれ、とは言われませんでしたが早朝5時から迎える炎天下の対策は必須なはずでした。のに、何もしてこなかった自分が恥ずかしい、とはこのことでした。 テープまでの時間が短いトップランナーは必要ないかもしれない塩分補給は、それ以上の時間を使う人にとっては絶対に必要だと自身の体調が訴え続けていました。今さら塩分補給のそれがネタになるのかという感じですが、僕は今年の練習からこれを冬場は1時間に1錠、夏場（ホノルルマラソン本番）は30分に1錠飲みます。 のどが乾いたら量を減らし、頭がぼんやりしたりふらふらし始めたら量を増やします。塩に対する警戒心というのがそもそもありまして、サラリーマン時代は衛生関連だの福祉関連、老人福祉などの観点から塩分摂取過多にご注意、というスタンスの中で生活していました。ですが今後は体調がしっかりした耐性に戻れると考えております。 今年のレース中の携行品は、1時間にひとつのエネルギージェル、ホテルのカードキー、プロフと家内の電話番号の書いた紙に加え、岩塩タブレットが加わります。ホノルルマラソンファンの皆様も本番には入念なご準備を。(* ᴗ ᴗ)⁾⁾

ワイキキのホテル群、アラワイ運河とダイアモンドヘッド．右下のHawaiian monarch ホテルはよくわかる。 もうすぐ！

初めてホノルルマラソンに参加します。しかも、ひとりです。海外旅行も1人は初めてなので、とても不安です。12日に関空発のハワイアンで行きます。みなさんの投稿を読ませていただいたら、お一人の参加も多いようですね。私は64歳のジィジで、教員生活最後の想い出に参加を決めました。６時間くらいでゴールできたらいいなぁと思っています。現地でオロオロしているジィジがいたら、温かいお声かけをお願いします。みなさん、楽しみましょう♪

ホノマラ　いよいよ　迫ってまいりました。 昨日より円高にむかっています。148.5円　このまま円高に 向かっていってほしいと思います。出来れば140円。（無理かな）今週末出発します。円高に期待しながら。

ダイヤモンドヘッドもいいですけど、僕はココヘッドがとても大好きで毎回ハワイに行く度に登っていました。 一直線のハイキングで角度もあるのできつい！けど頂上からの眺めが最高ですよね。 一直線なので、登る人降りる人が「頑張れ！」と声かけあえるのも好きです！まだいったことがない人はぜひ！

はじめまして。 今年はじめてホノルルマラソンにチャレンジします。 憧れのハワイ、初ホノルルマラソン♪ 楽しみな半面、海外初レースなので不安もいっぱい。 皆さん、色々と教えてください。 よろしくお願いします。

はじめまして。初めてエントリーしました。 よろしくお願いします。 実は初めての海外旅行も兼ねておりまして、まったくの０からのスタートです。しかも一人旅....不安しかありません。 初めてのお使いの状態です。色々アドバイスよろしくお願いします。

おはようございます😊 12日にハワイINして昨夕帰阪しました✈️ 到着日以外はずっと雨で、大阪に着いても雨☔ 何度も来ているハワイで初めての経験でした😂 メリーマイルが意外に楽しくて、サンタコスプレで 子供さん達に飴を配ってるとすごく喜んでいただけました☺️ しかしフルマラソンのスタート前・ゴール後の雨凄かったですね〜😅 少し長いですが読んでいただけると嬉しいです☺️ SNSで藤木直人さんや狩野英孝さんに対して、そんなに美談なの❓とか、 普通のタイムでは❓などの声が散見されます🥲 ガチランナーさんからしたらそうかも知れませんし、 マラソンという競技からするとその意見が正しいと思います。 ただ彼達は沿道の方々に手を振りながら・握手をしながらの対応もされての参加でした。 また私も含めて（還暦記念）多くの方々が、ご家族の病気回復や・ご夫婦の記念日・親子の絆の確認・会社の同僚との旅など、いろいろな想いがあっての参加なのではなかったでしょうか。 ハワイが大好きで時間制限の無いアクティビティの一つとしての参加で、ボランティアの方々や沿道の応援の方々との触れ合いも含めてホノルルマラソンというイベントを心から楽しめたらと思っての参加ですよね。 だから復路のH1を走り抜けるTOPレベルの方の走りを、往路の対向車線から心よりの尊敬の念で拍手を送りながら見送っています。 50回記念大会にも参加しましたが、今回の方がいろいろなアクシデントがあったせいか、記憶に残る会になったような気がします。 これからもホノルルマラソンは参加する方々にとってそんな大会であって欲しいなと思います。 普通の一般参加者の方々がそんな気持ちで参加しているのを分かっていただけたら嬉しいですよね😊 あ〜、今回も笑いながらゴール出来て楽しかった〜😁 また素晴らしい景色の中で、素敵な思い出を作るためにホノルルマラソンでお会いしましょう😌👍 ありがとうございました♬

　HNL到着　 　今回、global entry初めて利用しました。　イミグレの待ち時間ゼロ秒　顔認証のみ　パスポート提示なし。 “how are you doing?” “Pretty good “ でイミグレ通過　価値ありました。〜2029年まで

22歳での初ホノルルマラソン決定しました 20代のうちに叶えたかった •海外一人旅 •ホノルルマラソン挑戦 二つ同時に叶えることができそうです✌️ 年長者の皆さんに質問です！ドル円の換金はどこでされていますか？良ければ教えて頂きたいです🙇‍♂️ ホノルルでのオススメ(観光、食事、お土産)あれば教えてくださいー！

三津家さんのランニング講座に当選🎊 ホテルにチェックインしたら、即現場へ行かねば笑笑🏃 嫁は着いてこないから自由行動にしてもらえるかな… 嫁峠はこれからだ😅（がんばる😤）

53歳、ハワイ大好きで7回目です🌈 2年前にホノルルマラソン10キロに挑戦し、去年フルマラソンにエントリーしていましたが、直前で乳がん発覚。泣く泣くキャンセルし、治療を受けました。経過はあまり良いとは言えなく、今もなお抗がん剤中です。その副作用で足の皮がむけ、指の爪も3本しか残っていません。でも、今年チャレンジします。 初のフルマラソンの上、足のコンディションも悪く、どうなるかわからない状況ですがあきらめたくありません。 やり遂げたいです。なので死ぬ気でがんばります。 ハワイ大好きなので、初フルマラソンはホノルルマラソンと決めていました。ハワイもマラソンも楽しみたいと思います。 今回は娘が同行してくれます👩 あと、サンセットランとアロハヨガ当選しました。そちらも楽しみです。 皆さん、よろしくお願いします✨

アロハ〜🌈 昨日ですが、HACCI湘南でビーチデビューしました🏖️例のアロハシャツを仲間たちと着てボードの上で記念撮影！全員を座らせて写真撮るのが大変でした💦特にHACCIはすぐ飛び降りて脱走するので😂 ちなみにHACCIは右から2番めです。みな同じ犬種ですが、SPAM柄の男子2匹は22kg、あとのコたちは女子で13kgとだいぶ大きさが違います💦

まだよく分からずですがオハナ登録しました！ ホノルルマラソンもエントリー！ 宿も飛行機も無事取ったので一安心😆 初フルマラソンをホノルルで楽しもうと思います！ 出られるかた楽しみましょう〜😆

スタート5時という事で、ホテルからの移動を始めるのは3時過ぎなのかなぁ💦と覚悟しています。 その時間って、まだ暗いですよねー。 多くの方が歩いてスタート地点に向かっているとききましたが、みなさんライトを持ったりしているのですか？また、ハワイとはいえこの時間だと何か羽織りたいぐらいの気温でしょうか？ 荷物は増やしたくないけれど、必要最低限のものは用意したい！ 経験者の皆さんのアドバイスをお願いいたします。

アロハ〜🌺 昨日より上高地に入り今日は槍ヶ岳山行しました！ 最高のお天気に恵まれ360度の大パノラマで感動しました。大雪渓を黙々と登り既に股関節が痛くなり良いトレーニングに成りました〜😊