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わんこも猫さんも最高に可愛いですね！！ 1枚目のわんこさん、ニッコニコでとても嬉しそうです！！ 3枚目のわんこさんもツーショットで嬉しそう、いい写真ですね、ありがとうございます😊 素敵な朝ラン、憧れですー こちらは朝はまだ寒すぎるのと、うっかり走ってると誘拐される(笑)気がするので日も高くなってか

あらら　大きい🐕ワンですね！ 耳も大きい〜 私もトレイル走ってますが、とにかくワン達にすぐロックオンしてしまい、自分から近づいちゃいます😝😝 今朝はインターバルだったので泣く泣く横を通り過ぎましたが、ワン達と遊べる朝ランはサイコーでっす🤩🤩 2回もトレイル行くのは大変でしょうが、頑張ってください🤩🤩

寒いのがとにかくダメな私・・・寒いを言い訳に除雪以外の運動は全くしてこなかったこの数か月💦週末の2日、やっと外に出て走ろう！って気持ちになり春の朝ラン開始いたしました。ゆっくりと短い距離ですが、これから少しずつ距離とスピードを上げて行こうと思います。でも春の風を感じながら走るのは気持ちよかったです。

runner0821さん こんばんは～ おはぎで朝ランなんて、まさにお彼岸ですね😆 夏が来るまでは、朝ランで頑張っていきましょう!!

朝ランで山の中腹の神社へ 普段はド・平地しか走ってないので 坂道がま〜ったく走れません😅 そーいえばダイヤモンドヘッドの登りも歩いたなぁ と思い出し、坂道の走り方調べなきゃと 思い直しました〜 坂道の走り方いい方法ありましたらアドバイス お願いします😌

◼️ 2月1日　日曜日 ◼️カピオラニーアラワイーアラモアナ ◼️トレーニングの感想　GAR2週間に迫りました。13km弱ですが練習は大切ですね。今年は全然走れてないので昨年より遅いだろうなぁー。 ◼️OHANAの皆さんに一言　大分朝寒いー🥶のが無くなってきた今日この頃。それでもまだ暑くも無く

こんばんは。 去年の12月8日〜今年の1月5日のホノルルマラソンバーチャル2024ファンランが終了しました。 タイムはあまり良くありませんが、完了しました。 元旦の朝ランの後の都内での初日の出の画像も添付します。

LoveLEVI師匠 年始の走り初めは、いかがだったでしょうか?? 『チョロっと朝ラン』流石でございます🤣 本年も宜しくお願い致します。 あっ....2025ですが、このままtolucky2024でいきま～す!!!

走り納め、お疲れ様でございます♪ 今年もOhanaで楽しく一緒にトレーニング出来て楽しかったです😊😊 2025年は北九州からでしょうか？ 一応ホノルルに行く気ではあるので、今度こそご一緒できたら！と思い、私もトレーニング頑張っていきます。 今日は31日、仕事も普通にカレンダー通りにありますが、チョロ

おぉ福岡ランナー🏃‍♀️さん達の聖地大濠公園！を走られたんですね〜 訪れた事はあるものの、走った事が無くて走りたいんですよね、一度は。。 毎回旅行中に朝ランしようと思うのですが、今回のハワイもそうですが、とにかく歩き疲れてへとへとになり朝は寝坊です🌀 ヒットマンさんはいつも走っていてスゴイなぁと思っ