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来週火曜日のホノルル気分で走ろう❗️は仕事の関係で参加できないので、オンデマンドのプログラムの1と2で60分のランを夕方から😊 1時間ホノルル気分で走りました🥰

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう！2025、無事参加出来ました。参加された方お疲れ様でした！メダル🥇3個目はholoholo-散歩🚶でしたね。嬉しいです☺️

ライブランのオンデマンド「ホノルル気分で走ろう」の1と2に参加したのですが、参加履歴はメダルなど特にないのでしょうか？参加履歴をどこを見ればわかりますか？ yokochiさんのようにスクショしてここにアップするのが良さそうですね😊 勝手が分からず、終わって満足していましたが、OHANAに 何をアップ

今朝は久々にハーフラン ライブランの朝セッション2本とホノルル気分で走ろうのオンデマンド2本ハシゴしてなんとか走れました とにかくノロノロで、この夏終わったらもう少し 楽に走れてるといいなぁ😊 オンデマンドは自分の走りたい時間に走れるので いいと思いますよ〜😉 とにかく暑さ対策してこの夏も楽し

アロハさま コメントありがとうございます！ ホノルル気分で走ろう！ お疲れ様でした。 ゆうこさんのメダルデザインいいですね！☺️ だんだんとホノルルが近づいているのを感じます。今年はマラソン🏃‍♀️他何しようかな。。とか考えはじめてます。ホノルルセッションはワクワク😆しますね！ 何か企画があり

　　kenichif1 sama 🤙　 ﾎﾉﾙﾙ気分で走ろう！ 🌈　2025 LSD 参加お疲れ様でした 🏅　2個目のAlaメダルNICE🥰 🌺　ALA可愛いﾃﾞｻﾞｲﾝですね💕 　　　

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう！2025 LSD 参加出来ました。2個目になるAlaメダル🥇も嬉しいですね！☺️マイペースで10kmでしたが、自分のスピードを考えると僕なりに満足です。皆様は早くて凄いなと思います！また、次回も楽しみにしています！マハロ🌈

6.15　サンデーモーニングラン 今日はこのシャツで！ そうです。見覚えのある方も多数いらっしゃると思います。 2024年のホノマラ、フィニッシャーTです。 今年も’ライブラン　ホノルル気分で走ろう’　 のセッションがスタート。 梅雨時期の合間の晴天。しかし雨上がりのため湿度85％と ちょっと息苦

　　kenichif1 sama 🤙　今回も素敵な情報 　　　ありがとうございます💕 🌈　ホノルル気分で走ろう❗️ 🏃‍♂️‍➡️ ホノラマ20回おめでとうございます 🌺　ホノラマセッション楽しみですね 　　　🙇‍♀️🙇

ライブラン初参加しました。 ウォーキングでスタートして徐々に上げていく感じで。 一人黙々と走るよりも、楽に感じます。 ハッピーホルモン出てるのかしら。 ハンドルネームよんでもらえると嬉しいものですね。 京都はあいにくの天気。湿気が・・・ ウェアはびしょびしょです。