お名前聞いてましたよー ナイスランでした😍 私は車の中で聞き始めて、最後だけ走りました😅 このペースが「隣の人と話せる」スピードなのですか？ 私だったらゼーゼーしてしまいますけど😅 絶対LSDじゃないっっっ😣😣ってツッコミたかったです！ 走られた方も話された方も皆さんもお疲れ様でした♪ とても楽し

ライブランのホノルルマラソンTHE CLUBスペシャルセッションを走ってきました。OHANAで拝見している方々の楽しい話を聞きながらLSD90分走ができました。

久々にライブラン、走ってきました。 LSDということで決して急ぐことなく、ゾーン2をキープして、The Clubの皆さんのお話を楽しく聴きながら、あっという間の90分でした。 Resilience さま　ひでさま 素晴らしいコメントありがとうございました。 ホノルルマラソン、楽しみにしています〜

かおりさん 今日のLSD90は9.85Km、59位/190人で、10Kmに届かなかったです。森林再生プロジェクトに協力できました。

Resilience さま こんにちは😃 今日のライブラン、楽しみにしています〜 我々Club 代表、よろしくお願いします。 今日はLSDなので、お話を聴きながら、ゆっくりと走りを楽しみたいと思います。

小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。90分のLSDのクラスとなっています。ライブラン、頑張りましょう！よろしくお願いします。

アロハ〜。明日、ホノルルマラソンTHE CLUBスペシャルセッションのライブランがあります。90分のLSDのクラスとなっていますので、お時間ある方は是非参加なさってみて下さい。また、聞くだけの応援参加でも、楽しいと思いますよ。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

LIVERUNスケジュールでお気づきの方もいらっしゃるかと思います😊　4/6(土)14:00-15:30、90分間のLSDセッションが！！！

ホノルルマラソンの後、コロナ陽性、正月と練習不足ですが、大阪マラソンに向けてコンディションを整えています。今の状態では、制限時間内に完走出来ればいいと思っています。 本日67歳の誕生日なので10キロペース走をしましたがキロ6分20秒がやっとでした。週末20キロLSD をやろうと思います。 誕生日祝は

短いコースでLSD等をやると精神的な支えが一つ増えますよ、我慢する事がかなり出来るでしょう