Sam sama 🤙　aloha ｺﾒﾝﾄありがとうございます😊 👟　ライム色良いですね💕 🌈　HOKAさんは本当軽いですね🙇‍♀️🙇 　　　あと20日を切りました🥰

ＡＬＯＨＡ🌈 あと20日に迫ってきましたね。 前夜はカーボローディングを意識した食事が良いですね。チーズファクトリーのパスタがおすすめですね。あとはＡＢＣで大福とバナナを調達し、当日の朝に。 たくさん楽しみましょうねーー

ＡＬＯＨＡ🌈 もうすぐですね。 お米はにじやかドンキで現地調達ですかね！！！

🤙　aloha 🌈　EXPO期間中ですと 　　　12月11日（木）〜13日（土） 🌺　楽しみですね🥰

＜　ホノルル利用出来るバウチャー＆ディスカウントが満載！　Hawaii Running Lab　2025年版のHRLマイレージチャレンジ　＞ ・ 私が毎年申し込んでいます「Hawaii Running Lab　2025年版HRLマイレージチャレンジ」に今年も申込みました🙋‍♂️❗️ https://

　　🌈　OHANAの皆さん 🤙　aloha 今年のシューズ👟は決まりましたか 　　世界選手権でも色々なﾒｰｶｰさんの履いてましたね 🌺 今年も5年連続でHOKAにしました。 👦　孫ちゃんも合わせて 🥰　今年もEXPOでHOKAのシューズの販売もあるようなので気に入ったものがあれば記念に購入した

ＡＬＯＨＡ🌈 私もメールの案内を見て即、応募しました。当るといいですね～

aloha! 「エイジラン」って我々ラン友のローカルなのでね・・・ 年齢分を皇居(5km/周)で走ろうって企画なのです！ 5歳刻みの節目だったので「今年の課題」でした(笑) 機会があったら一緒に走りましょう(^_-)-☆ ？？LoveLEVIさんは何周だ？ もちのろん！トレイルご一緒OKですよ！！

aloha! iihawaiiさん、コメントありがとうございます。 「エイジラン」わからないですよね・・・我々ラン友内で節目に実施しているローカルイベントなので。 年齢分の距離を走るチャレンジなのです。 関東在住ですから皇居が約5kmなので周回します。（実は5km少し欠けるので微調整ありです） なの

ALOHA❤️　and maloha🥰 素敵ですね～ 走ってみたいですね～ ところで、ゲータレイドとは、何ですか？(汗)