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私もホノマラくらい出たい大会！ 今年はホノマラ見送っていますので東京マラソンもエントリーしませんが、ぱきこさん当たって欲しいです！ 裏から手を回せるのはすごいですね～

ありがとうございます！ 当たる気は…しませんが…😂 東京はホノマラと同じくらい走りたい大会です！

ホノマラ大好きさん、こんにちは。今日から、いわて盛岡シティマラソンオンラインでしたね。私は、お盆は実家の福島に帰っていまして、明日流山にもどる予定です。帰ったら、ランニングしようと思っております。いわて盛岡シティマラソンオンライン、頑張りましょう！

ホノマラ大好きさん、ぼくは川口市なので都内より雨の降り始めは遅かったようです。4時半頃にパラっときて空見たら暗かったんで帰ることにしたんですが… 今週は台風週、関東の直撃はなさそうですが、また雨になりそうですねー

ホノマラ大好きさん、初めまして！ 今日から盛岡マラソンのオンライン開始だったんですねー 今日4時くらいから走り始めたんですが、途中で雨が降り出し2キロでやめてしまいました。家に帰ったら、なんとピーカン！なんだか、損した気持ちになりました。

デイジーライオンさん、こんにちは。シルバーメダル、おめでとうございます！すごいです。ホノマラTeeラン、実践されていらっしゃるんですね。また次回のライブランも頑張りましょう。

先日お伝えした「東京レガシーハーフ10週間プログラム」 1週目バーチャルレース5kmを完走しました！ 8/7(月)　5km　26分21秒　5"15'ペース この日、同時に19時～ライブラン「40分ホノルル気分で走ろう！」も参加しました。 7.64km　40分　5"15'ペース ライブラン全体11位

ドールちゃんさん、こんにちは。2009年のホノマラ完走Tシャツ、いいですね。森川コーチのホノマラTeeラン、実践されていらっしゃいますね。練習会、お疲れ様でした。またアップして下さいね。

ホノルルマラソン オフィシャルトレーナーTips 夏時期のトレーニングについて① ☆マラソンシーズンと同じくらいのトレーニング時間はキープして、内容をアレンジ！ 暑い時期にカラダと向き合う時間が減ってしまわないように。 外で走る時間は減らして、その分、室内でのトレーニングやストレッチ等を取り入

昨日のhilomiさんの投稿を読んで、父と娘に報告。二人とも驚きと、知っている風景だけにショックでした。 まだ鎮火はしてないのでしょうか。被害の状況が明らかになるのが怖いです。 火事は🔥特に山火事は日本にいると考えられない位規模が拡大してしまうので本当に怖いです。　 ホノマラ大好きさんが仰っている様