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アロハ♪ 今朝のLSD、皆さまから寄せられたホノマラ体験談、凄く楽しみですね！ ところでsugarさんのお名前、いろいろ楽しみにしていますが 変更すると過去のお名前も全て変わっちゃうみたいで、せっかくなのに残念。 今度お名前リスト作ってくださ～い♪

本日、日曜の朝６時30分からのホノルル気分で走ろう 90分ロングスローディスタンス 楽しく皆さんでライブランで走ろうホノマラ2023 いつもより拡大ワクワクドキドキ皆さんの体験談も聴け 最高さぁ〜皆さんロコ!ロコ🎶しましょ〜

どんぐりにゃんさん、 　そうですね。　物価高とはいえ、自由に渡航できるようになったことポジティブに捉えなきゃ。 　実は2021年末、なんとかハワイに行けるようになって、うれしくて初ホノマラでした。　大枚(5万円くらいだったかな)はたいてPCR検査　出発前と帰国前に受け帰国したら　空港から直接ホテル

興味を持って頂きありがとうございます😊ホノマラには何の関係もないのですが😅昨年こちらでなんとなく案内をしてみたところ、もの好きな方が(笑)いらしてくださいまして。私本職は某化粧品メーカーのパッケージとウインドウディスプレイのデザイナーをしているのですが、「さをり織り」という手織りを趣味で嗜んでおりま

ホノマラ大好きさん、メッセージありがとうございます。 メッセージ内容レベルだと軽くていいですね。 私は時間がかかるのでもう少し多くかつペットボトルを持ったまま走っています。

マラソン中にエネルギー補給は何を選ばれていますか？ ちなみにホノマラは給水はありますが、捕食はありません。（ごめんなさい数か所ジェルの配布はあるらしいです） 従ってウエストバックなどに準備しておく必要があると思います。 大きさも重さも異り、もちろん重要なのは味。飴、顆粒物、ジェル、・・・ はじめての

私は昨年のホノマラ2022に初めて参加して30キロ手前で両足が攣て、30キロ過ぎは歩いたり、走ったりで何とかゴールして後半はきつかったですが、沿道の応援の温かさも感じながら完走出来て楽しかったですね。マラソン後の次の日、またその次の日もそれまで会ったことが無かった何人かのOHANAの皆さんとお会いし

メッセージありがとうございます。 皆さんの「楽しい時間」をお伺いしてみたいなあと思いました。 私は走ることが嫌いでしたが、あるきっかけでホノマラに参加し知り合いができ、 「ラン友」と言われる方が増え、アフター飲み会にも参加させて頂くことが楽しくなりました。 ランも完走した達成感が心地よかったのですが

PRESIDENT 2023.6.16号　毎日が楽しくなる時間術 興味あるタイトルで中身も面白い。お勧めです。 ホノマラにエントリーされた方＆されようとされている方は、 当日のランをイメージし、お忙しい日々の中時間調整をしながら、 練習などをされていると思います。 苦しい場面もあると思いますが、基本

実は火曜日に風邪をひいてしまったのです。 病院に行ってコロナ検査をして陰性を確認でき、昨日から体調も良くなったので心置きなくハワイに行けます。というわけで今回は練習不足なのでゆっくりとハワイを堪能しながら走りたいと思います。12月のホノマラではもう少ししっかり走り込みをしたいと思ってます。