GW最終日、1人で山手線一周ランしてきました。 一周は30駅。約43km、4時間41分、6:33/km、ルートは自己流。天気は曇。初めての一周ランで幾つか失敗もありましたが全体的に面白かったのでまたやりたいと思います！ 実は2月に骨折。投稿も1月白岡マラソンの報告以来４か月ぶりとなります。 1月館

Aloha ! ライブラントレーナーのTakです。 今年も「ホノルル気分で走ろう！」がスタートしましたね！ 来週月曜日は三津家さんがゲスト出演するセッションもあり、今から楽しみですね！ さて今年は「Alohaで初フル」という新企画がスタートしたことをご存じでしょうか？​5月から12月の本番まで、マ

◼️いつ ◼️どこを ◼️トレーニングの感想 ◼️OHANAの皆さんに一言

ついに🌈ホノルル気分で走ろう！2024🌈キックオフ🤙 特設ページはこちら→https://www.liverunapp.com/honolulu2024 第一回目はYUKOトレーナー😍 5月6日(祝)6:30から90分のセッション 吉祥寺ランニングクラブは、全回参加予定です🤙 https://w

ホノルルマラソン2024年HP いよいよ第52回ホームページが立ち上がり、アーリーエントリーが4月9日(火)〜5月9日(木)となっています！https://www.honolulumarathon.jp/2024teaser/

ホノルルマラソン2024ホームページが立ち上がり、アーリーエントリーが4月9日(火)〜5月9日(木)となっています♪ https://www.honolulumarathon.jp/2024teaser/ いよいよ第52回ホノルルマラソンの日本エントリー開始！

ライブランのホノルルマラソンTHE CLUBスペシャルセッションを走ってきました。OHANAで拝見している方々の楽しい話を聞きながらLSD90分走ができました。

LIVERUNスケジュールでお気づきの方もいらっしゃるかと思います😊　4/6(土)14:00-15:30、90分間のLSDセッションが！！！

お聴き逃しは『radiko』タイムフリーで、確か2週間、お聴きになれます。 https://radiko.jp/#!/live/FMT

2023年10月～2024年3月の間、東京FM「ALL TIME BEST」（月曜11：30～13：00放送）内にて、毎月1回ホノルルマラソンを紹介するコーナー「Run with aloha smile」を放送！ 2月19日（月）の「Run with aloha smile」ゲストは、ライブランに