キター！！ 🌈ハパルア気分🌈で走ろう🏝️ https://www.liverunapp.com/hapalua?s=09

みなさんこんにちは！ ライブラントレーナーのTakです。 ハパルア2024の開催が近づいてきました！ ライブランでは今後、全3回の「ハパルア気分で走ろう！スペシャルセッション」を予定しています。 つきましては、ハパルアを走ったことがある方で、体験談をライブランのハパルア企画でゲストとしてボランテ

みなさんこんにちは！ライブラントレーナーのTakです。 ライブラン「ホノルル気分で走ろう2023」コンプリートメダル 保持者と 参加者アンケート回答者　の プレゼント抽選の結果発表をさせていただきます！ たくさんのご参加とご協力をありがとうございました。 ※下記に記載の名前は、ライブランネームとな

今週の日曜日21日8時からライブランで40分走 ゲストは森川優コーチ 参加料無料🆓 ホノルル気分で走ろう ロコモコ　ロコロコ 楽しくランにウォークで盛り上がろう🌟 2キロ以上進むと2名様にス・テ・キなプレゼント🎁が当たるかも🦆しれませんよ～

今週土曜日20日 ライブランで9時から40分走 ゲストは渋井陽子さん元気いっぱいの掛け声と共に 楽しくランにウォークができると思いますよ～ 参加料は無料 大阪国際女子マラソンと奥村組 バーチャルマラソン🏃2キロ参加してクイズに正解者の 中から抽選でス・テ・キなプレゼント🎁が当たるかも🦆 しれませんよ

今日家に帰るとラッキーライブランナーのタオルが届いていました😊 14日に当選したのにもう届くなんて仕事早すぎです❣️ 今年もホノルルマラソン参加予定なのでこのタオルも一緒に持って行きます🏃‍♀️

2024年のマラソン初めは白岡新春マラソン10km！ 49分50秒で完走しました。 白岡マラソン参加は2019年以来5年ぶりでしたが、いつも白岡を走る仲間達と久しぶりに会って楽しい時間が過ごせました。 15年前の2007年つくば10km48分18秒のPB更新を狙いましたが、昨夜の雪が残って日陰に

LIVE RUN『ホノルル気分で走ろう！』 吉祥寺周辺で走る方がいらっしゃいましたら、以下の日時と場所でご一緒できれば。 【吉祥寺ランニングクラブ】 https://www.facebook.com/groups/3264473063787114 ・1月14日(日曜日) ・午前7:50 ・井の頭公

今年最後のライブランは小雨模様のため参加を諦めましたが、午後から晴れて来ましたので私も遅ればせながら走り納めをやりました。バーチャルビーチフェスの走行距離は12/17の14キロのままでしたが、本日ようやく10キロ弱を走って、トータルで23.8キロとなり、アイナ・ハイナに到達しました。アイナ・ハイナっ

今朝のライブラン「40分 ホノルル気分で走ろう！」はずっと冷たい雨の中、8.17km走って今年の走り納めしました！ 今年を振り返ってみますと、フル６大会（東京・かすみがうら・函館・ベルリン・水戸黄門・ホノルル）とハーフ２大会（東京レガシー・上尾）を走りました。 連続18回目となった今年のホノルルは