ミュートした投稿です。
GW最終日、1人で山手線一周ランしてきました。 一周は30駅。約43km、4時間41分、6:33/km、ルートは自己流。天気は曇。初めての一周ランで幾つか失敗もありましたが全体的に面白かったのでまたやりたいと思います！ 実は2月に骨折。投稿も1月白岡マラソンの報告以来４か月ぶりとなります。 1月館
アロハ～！🤟一目標達成！ライブランの走行距離が1000Kmに到達しました～！🎉これで4桁台の仲間入りですね。嬉しいです！😊😊😊これからもコツコツとマイペースで頑張りまーす！😆😆😆
LoveLEVIさま こんにちは🌺 ライブラン楽しかったですー🥰 こんなことなら、もっと早くライブランデビューしてればよかったです😆 LoveLEVIさまはご旅行中なんですね✨ はい、いつかライブランご一緒できる日を楽しみにしてますo(^-^)o
おぉ 初ライブランおめでとうございます🎉 ライブラン楽しくないですか？！？！？！ 市川真由美(部長)さんはハキハキ話されて、面白い🤣ですよね。 私のお気に入りトレーナーさんです😝 今は日本旅行中で全然参加できてませんが、(言い訳😅) ライブランで一緒に参加できる事楽しみにしてまーす😝
三津家さんのセッションは明るくて元気になれるので、とっても楽しみです☺️ zoomセッションなど今までにない企画が盛りだくさんで、ライブラン＋ホノルルマラソン事務局＋公式サイトオハナのコラボが楽しみで仕方ないです😊😊 でも肝心の練習は旅行中でほとんど出来ず😣😣 今朝も頑張って大濠公園行こうと思ってま
Aloha ! ライブラントレーナーのTakです。 今年も「ホノルル気分で走ろう！」がスタートしましたね！ 来週月曜日は三津家さんがゲスト出演するセッションもあり、今から楽しみですね！ さて今年は「Alohaで初フル」という新企画がスタートしたことをご存じでしょうか？5月から12月の本番まで、マ
こんにちは！🤙 はじめてのライブラン参加おめでとうございます🎉㊗️ はじめてのメダル🎖️ってどういうのだったかな〜。。。 楽しく走れて何よりです！ これでライブランナー🏃の一員ですね！😊
今日は初めてライブランに参加しました😊 何度も名前を呼んでいただき、テンションあがりましたー😆↑↑↑ なんとメダル🏅を頂きましたよ😍 コメントとかもできるんですね❣️ 分からないことばっかりですが、また挑戦します💪✨ 楽しかったー🤗
おはようございます😃 yokochiさんも早起きしてライブランからの20km超え素晴らしい👍ですね。私もそれが理想だったのですが、早起きできませんでした😂 出発まで3週間切っていて準備もしなくちゃ！って気分はワクワク☺️です。 最近のあぶ刑事愛❤️と五月みどり〜のストーリー大好きです😍
◼️いつ ◼️どこを ◼️トレーニングの感想 ◼️OHANAの皆さんに一言
ホーム
