kimoさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 改めまして、一昨日の練習会＆懇親会に参加していただき、ありがとうございました！ OHANAの皆さんと走ったり歩いたりすると、あっという間に時間が過ぎますよね。 懇親会も、kimoさんはじめ皆さんからハワイの楽しみ方を一人ずつお聞き出来て、

旅ランナーさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ 練習会＆懇親会＠大阪への参加表明、ありがとうございます！ こちらのメッセージで参加を承りました。 翌週はレガシーハーフに参加されるのですね。私のOHANA以外のランナー仲間も、レガシーハーフに参加するので、応援に向かう予定です🙋‍♂️❗

S4さん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ そう！夏前の練習会ありの集まりでお会いし、お名前のことでも盛り上がりましたよね。 ホノルルマラソン2024終了後、現地で完走パーティー＆都内で懇親会を行った後の練習会＆懇親会は、OHANAの皆さんが望めば、継続して開催する予定です🙆‍♂️🆗

◼️いつ　9月30日 ◼️どこを　近所の公園 ◼️トレーニングの感想　新しいシューズの慣らしで夕方から走ってきました。 5キロあたりで同級生にバッタリ😁風もあって気持ちよく走れました👍　気になっていた右膝の痛みがなかったので👟👟はなかなかいいのかも❤️ ◼️ OHANAの皆さんに一言 今日で9

OHANAの練習会&懇親会 関西開催 ありがとうございます 是非参加させて頂きます 翌週のレガシーハーフとホノルルに向けての調整が出来ればと思っています

昨日はOHANAメンバーの練習会に初めて参加して皇居を走って楽しかったです！今月の走行距離は233.69㎞、ランオフ1日で頑張りました。うんざりするほど暑い日もあれば気持ちよく走れる日もあり不思議な1ヶ月でした。本番に向けてペースを意識しないといけないのかも知れませんが、ついつい自由に走ってしまいま

◼️いつ：9月29日 ◼️どこを：皇居 ◼️トレーニングの感想：今回OHANAメンバーのひでさんが行っている練習会&懇親会に初めて参加して来ました。 練習会参加者15名、懇親会参加者17名。ほぼ初めての方ばかりでしたが、皆様和気藹々として、とても楽しくトレーニングが出来ました。 私はま

◼️いつ 9月29日　早朝 ◼️どこを フィットネスクラブのトレッドミルで休憩3回を含む4時間ジョグ ◼️トレーニングの感想 トレッドミルでのランの効果については分かりませんがマイペースで走り切りました 帰宅後アラモアナセンターにも出店しているBRUGベーカリーのマラサダを食べて10時から始まる所属

＜　【2024.12.12 AM5:00更新】2024年　ホノルルマラソンOHANA　練習会＆懇親会　年間スケジュール　＞ ・ ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会は、🍃毎月第4週目の日曜日🍃に開催します！ ・ 年間のスケジュールは、下記の通りになります。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝

＜　24年9月29日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合！皆さんと、ランニング＆速歩を行いました😊✨