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Mayuさん… おはようございます♪ 初フルマラソンでしたかぁ。 確かに心配や不安ですね。 ご先輩方の仰る通りでガチなら、ぱきこさんの様に特別メニューを😅 よろしければ画像を添付しましたので、ご参考になれば… あとは前日は、お酒は飲まないのと大会当日はコーヒーを飲まない。 中には数日前からカフェイ
みなさんに質問です★ ホノマラ前までの2週間くらい、練習や食事面はどうされますか？？？ 今回初のフルマラソンなので、特に練習に関してどの程度本番前はすればいいのかよくわからないのです🥲 あと食事に関しても、当日や前日はみなさんどうされますか？ 今回初フルマラソンなので、タイムなどは気にせず完走目的で
はい！初フルマラソンです✨ サブ4ペースを体験してみましたが、本番が不安になりました💦 LoveLEVIさん、是非写ってください😊 お会い出来ることを楽しみにしてます🤙
きゃー🫣速いぃぃ スゴイです！ あれ、 初フルマラソンですよね？ YouTuberさんはやっぱりスゴイのでしょうか😳😳 今回の目標はりゅーチャンネルさんの動画とたまっチャンネルさんの動画にこっそり写り込むことです😂😂 頑張ります😤😤 ( 目的違ってるやん？)
初フルマラソン参加の方々へ 長文で失礼します。 鈍足の私の経験はあまり参考にならないと思いますが。。。 2006年2月に高校時代の親友が急死し腑抜けになっていた私に、妻が「何かすれば！！」という一言がきっかけでした。 当時喫煙者だった私は１ｋｍも息も絶え絶えでしたが、10月初旬から走り始め、12月頭
こんにちは、私も初参加で、初フルマラソンです！ 「遠足」気分で、完走目指してます。お互い頑張りましょう😊
ありがとうございます。 制限時間も関門もない、初フルマラソンには良い大会ですね。 初めてなので、皆さんの投稿など参考にしながら、完走目指して頑張ります！ 引き続きよろしくお願いします。
思い切って初フルマラソンのため申し込みました！ ランニング歴は10年くらいありますが、途中2度半月板を痛め8年間は完全に趣味のジョグ程度でした。コロナ禍になりランニングを少しずつ再開し、先日8年ぶりにハーフマラソンに出場しました。大雨のレガシーハーフです。そして今回、初のフルマラソンに長年の目標であ
去年、初フルマラソンをホノルルで走った経験から。 ホノルルでより良い走りを目指すならひと月前のフルは回避かと。ただ、相当走り込んで、脚を作っていてサブ４とかを目指しているなら別ですが。ひと月前は20㌔走や30㌔で調整するのはどうでしょうか？
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