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コメントありがとうございます、朝ランはなぜかシーサイドコースを選びたくなります

本日の朝ランはJAPAN　Coast　Guard船と青函連絡船で活躍した八甲田丸が係留されているシーサイドコースをランニングしました 自宅を出発した時は冷え冷えしてたのでランニングタイツと長Tでしたが日が登るに連れて気温が上昇し汗をかきました

今日は孫の小学校の運動会なのでいつもクルーズ船が寄港する中央埠頭広場で朝ランしましたが走り終えて来年の東京マラソンが当たるTMFバーチャルレース(ハーフマラソン)が本日より、昨日連携設定をしたばかりなのにすっかり忘れてました 午後からハーフの距離は厳しいのですがやってみます

朝ランはいかがでしたか？ これ着たらテンション上がりますよね！

　　SASAMORI sama 🤙 素敵な色のオフィシャルTシャツですね 🎽 ちょっと買いたくなります🤗 🌈 明日の朝ラン楽しみですね。🙇‍♀️🙇

本日NB製JAL ホノルルマラソン2025 オフィシャルトレーニング Tシャツ👚届きました…👍 気分⤴️⤴️⤴️で…… 明日の朝ラン🏃ウキウキランです

#しごまえラン は、#ゾロ目ラン の8.88キロ～ 気温も20℃越えて汗だくです… 月間目標も後少し～ 今週中に達成目指します… ・ #パワーソング MAX ・ #朝ラン記録 #月間100キロラン目標 達成まで 82.34キロ➡️17.66キロ #年間1200キロラン目標 昨年1,3

二日酔い…朝ランからスタート～ 曇り時々晴れ…気温26℃～28℃… 汗だくです… 7キロ越えた辺りから汗出し切った感ありで… 二日酔いも吹っ飛びました… 結局、12.34キロ走りました… シャワー浴びて、次の予定へ向けてGO！ ・ #パワーソング MAX ・ #朝ラン記録 #月間

朝ランが辛く無くなってきました今度の日曜日もハーフマラソンを走ります

コメントありがとうございます❗ 冬は葛藤しながらの朝ランです… でも、走りながら河川敷で富士山見ると走って良かったと思います… 目標持って頑張ります… 化粧品検定4級はネットで無料で受験出来ます（笑）