🌺ハワイ🏝️に帰りたい💦 吉祥寺界隈も氷点下？という寒さに！！🌺ハワイ🏝️に帰りたい😭😭😭 https://youtu.be/f6P2SNyiWWM 

初フルマラソンの様子を、12/18(月)20時よりYouTube『プレミア公開』 アロハ♪12月18日（月）20時より「プレミア公開」させていただきます！！ チャンネル登録いただいている皆さま、偶然見つけていただいた皆さま、一緒に動画を見ながら、あーでもない・こーでもないと、ホノルルマラソン開催の喜びを分かち合いたいと思います♬https://youtu.be/f6P2

12/18(月)20時から🌈YouTube公開予定🌈　OHANAの方も映っていま〜す🤙 https://www.youtube.com/@ohana_tama ご参加できなかった方は勿論、参加できた方も、大会当日の様子を、良かったらご覧ください😊 ※エガちゃんのLIVE配信は、長いですからね(笑)

Day4(12/8)　遂に禁断のLunch！！ 午後の予定、その行き先近くに『Diamond Head Grill』我慢出来ませんでした💦💦💦

11/23(祝)の駒沢公園でのOHANA練習会＆懇親会の様子を、YouTubeにアップしました！ https://youtu.be/B9H-QXcBR7M 🌈チャンネル登録お待ちしています🌈 https://www.youtube.com/@run-tama

🌺Aloha🌺　素晴らしい天気につられ、ハーフマラソン距離まで🤙気持ち良かったです🌈 アラフィフぽっちゃりオジサンに、サブ4ペースは刺激的でした(笑)　 【アルトラ ヴァニッシュ カーボン】が、速く走れ走れ！と煽ってきて、本番どうしようか？？悩み始めました！

本番シューズの選択中です🤙 https://youtu.be/7OtH21nIwuo ハムの痛みから、開放されてきました！！ 皆さまからのアドバイスありがとうございます🤙

キター！！！ 明日の朝は、こちらを着て走ります🤙🤙🤙

LIVERUN、とんでもないペースに(笑) ご参加の皆さま、お疲れ様でした。 スマホ、音声聞け・計測も順調なのに、開始1km位からデータ交信が止まっていたようです(笑) LIVERUN経験が浅いので、驚きました！ 北海道マラソンなど、これからレースの方、楽しんでください🤙Aloha🤙

【北海道マラソン直前！！】 私、初マラソンはホノルル！なので参加しませんが。　https://youtu.be/HSAsq4-h0Cc お盆休みに北海道マラソンコースの一部、北海道大学キャンパスを走ってきました。来年はエントリーしたいと思う、素晴らしい街でした！！ https://youtu.b