Alohaです♪やっとハワイ旅YouTube前半、21時より公開できそうです！ https://youtu.be/VGoCI-UY7K0 OHANA仲間の、EXPOステージもご覧いただけます♪ ※OHANA完走パーティーは編集中です。今後以下のチャンネルで公開予定ですので、こちらもチャンネル登

🤙OHANAの皆様🤙 今年は大変お世話になりました🙇 皆さまのお陰で、新しい一年となり、念願の🌈初フルはホノルル🌈を達成することが出来ました🙇 🌺大晦日ラン🌺 🏃走り納めました🏃 皆さま🎍良いお年をお迎えください🎍

12/18に公開した動画、使用した音源の関係等から、チャンネルURLを変更しました。 　https://youtu.be/iEHjakB9ABM チャンネル登録いただいた方、ご迷惑をお掛けします。 OHANAやマラソン関連の投稿は今後、こちらのチャンネルで行います。改めて、チャンネル登録お願い申

吉祥寺界隈も氷点下では？というくらいに冷えました💦 261名も参加されていて、モチベーション上がりました🤙

『ひで』さんのボクササイズ、たいへん盛り上がり、心拍も上がりました！！

キター！！！ 明日の朝は、こちらを着て走ります🤙🤙🤙

いよいよ始まった40分ホノルルセッション 今回はバナナ🍌の語呂合わせラン左右からバナナ🍌 一度しかないので遊ばなな😆 とりあえず20分は上位で頑張ろうとテルさんに続けと3位キープその後微調整に見事に成功🌟 オハナメンバーのみなさんの活躍が素晴らしい 楽しめたセッションになりましたね～ロコ〜〜〜🎶 次

ライブランで 森川優さんとカレントレーナーホノルルセッション 18時スタート 楽しく走らんな～