🏋️🏋️‍♀️ライザップ8️⃣回目🏋️🏋️‍♀️ 行ってまいりました！ まだまだ筋肉痛には到らず💪💪💪 右肩が相変わらず痛くなるので無理はせず。 今日は1ヶ月経ったカウンセリング。何も問題なく🙆‍♀️ 久しぶりに会った人に「スッキリした」と言われました👌 #ライザップ #ジム #食事制限 #