みんなでトーク!交流広場

Aloha🤙 少し故障で休んでましたが、またまた始動です。 今回はダイアモンドベットを想定して標高1000mで標高差155mを走りました。 6kでしたが、キロ8分もかかってしまいました。 今日は足🦵は大丈夫でしたが、肺が苦しい😣 上り坂は走れず歩いてしまい結局平均キロ8分。 やはり肺のトレーニングをしないと、次回はトレッドミルで傾斜を付けてトレーニングしたいと思います。 早く長い時間走れる様になりたいです。

またまたライオンコーヒーからバニラマカダミアのペットボトルが販売されるみたいですね。 12/2から近所のコンビニをチェックしないと😊

OHANAの皆さんAloha🌴 ホノマラ参加するそこのあなた〜 今回は残念ながら参加出来ないあなたも〜 皆様へ、もう一つHOTなハワイの話題を、ご紹介します🙌 日本空港ビルデング株式会社とハワイ州産業経済開発観光局は、2023年11月15日（水）から11月30日（木）までの間、羽田空港第1、第2ターミナルで「Aloha Market powered by Mana-Up (アロハマーケット by マナアップ)」を期間限定オープンするそうです！ この夏に甚大な山火事被害がありましたね🥲 マウイ島復興支援応援イベントです。 お時間のある方、または出張などでタイミングよく 空港をご利用になられる方… 是非、お出かけしてみては如何でしょうか？ はいっ😉 私も遊びに出かけたいと思います。 リンクを下記に貼りましたので、ご一読頂けましたら幸いです😆 ↓↓↓ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000129.000067976.html

夏季限定でこんなホノルルクッキー🍪が販売されるようです♪ ホノルルマラソンの時期にも限定フレーバーがあるといいですね😊 https://www.aloha-street.com/article/2024/07/403146/

　すっごい安いチケット出た！　燃油サーチャージ込みですもんね。　こりゃ7月もありかも。早く決断しなきゃ！

アロハ〜🌈👍 ハパルア向けての練習ラン。 今日は集合場所となっているHOKA@Ala Moanaがヘリ🚁資材運搬の為立ち入り禁止🚧というハプニングがあり肝心のコーチが居なくペーサーになってくれる人がいまいちいなく気づいたら1人で走ることに。しかもコースが若干変わったのか気づいたら1人になってた。 来週はペース落として距離を15km位に伸ばして行こうと思います。 マハロ🤙🌈

数年ぶりにプルメリアの花芽が出てきました。アルバム見返したら2019年以来でした。 このプルメリアは挿し木用で、ハワイの空港で帰国時に購入（2015年頃）したものです。現在は販売中止になってるようてす。 この木も今では1m以上になっています。

おはようございます😊 ホノルルマラソンまであと1週間！ のんびり過ごしていた私は準備におわれてます。 忘れ物をしないようにしっかりチェックもしないと！ ハワイ島に行った時 ボトムス👖を忘れてしまった😩失敗があるので😅 先日、湘南テラスモールに買い物に行った時のランチにアロハデーブルに行きました。 そこにあったクリスマスツリー🎄に一目惚れ😍 ザ・ハワイ🌺🌈

Aloha🌈 ハワイ は、おはようございますですね 私は、昨夜に帰国しました いつも帰りの機内は、しっかり起きて帰ってくると、疲れて直ぐに家に帰って寝ちゃうのに、今回は機内食も気が付かないくらいに寝てしまったために、目が覚めて眠たくない…これは、明日から時差ボケしそう😓 毎回、帰りにホノルル空港で早めに着いても、日本行きの飛行機に乗る方で、まずチェックインで長蛇の列、更にセキュリティゲートを並ぶ列もすごい😓 セキュリティゲートは仕方がないですが、チェックインは、空港に着いたら、まずは、「セルフサービスBag Drop」をすればBag Dropの専用のレーンで直ぐに行け、たくさん並んでる人より、超早くバックを預けて、セキュリティゲートへ向かえれます！ 本日、まだ観光やお買い物、グルメを楽しむ方は、楽しいアロハタイムをお過ごしくださいね

今日いろいろ行った最終検査の肺がん検査が終わりました。 結果は数週間後です。 突然ですが、OHANAの方々はＪＡＬ派？ＡＮＡ派、その他派ですか？ 私は、学生の時は海外航空会社のためなし、社会人になってからはラウンジに入れるようになりＡＮＡ派なので、JALに乗ったのはANAが飛んでなかった徳島マラソンの時に利用した徳島便だけです。 初ホノマラはJALで、機内にあったクーポンを利用しツアーに参加しいろいろ知り合いができ今に至っています。 最近のJALに乗ってみたいなあと思っています。

＜　24年8月25日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の懇親会＠ツクラブ 新丸ビルは、またまた楽しい時間になりましたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 一昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーが、東京駅近くのツクラブ（FRANZ club）新丸ビルに集合！皆さんと、ホノルルマラソン関連の情報交換等で、楽しい時間を過ごました😊✨ ・ 参加者10名とこじんまりとした会になったため、いつも以上に、皆さんとの距離が近い宴になった感じでした🙇✨ ・ 9月は29日（日）に、練習会と懇親会の2本立てで開催します！ ・ 12月8日（日）に開催するホノルルマラソン2024までのプロセスを、OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️ ※今後の練習会＆懇親会のスケジュールは、下記の通りになります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/5uzd205cd23gujvx

アロハ〜🌈 先週の今頃はホノマラ当日でしたよね〜。早い〜。 私は野暮用で博多！ 私までLEVIさんの一網打尽方式の恩恵を受けてOHANA九州支部の方々とランチすることができました！ ホノマラが繋いでくれたご縁に感謝です〜。 お三方🌺mahalo🌺 昨日いろいろと喋り過ぎて声が枯れてます。ボヘミア〜ンが歌えそう。

くっそーこの時期に風邪を引くのはいたい。 せっかく最近LSD頑張っていたのに泣 １㎞6:30くらいで走れるようになってきました。 （体調万全じゃないときは7分くらい）

1/14から12月には販売していなかったコンビニでも販売開始みたいです😊もうそろそろ販売終了かと思っていたので、このニュースは嬉しいです！ #ライオンコーヒー

ビブス引き取り場所の変更のメールがきました。 コンベンションセンターからカピオラニ公園に変更との事でトークショーや物品販売も変わるのでしょうね、少し残念ながら、ま仕方ないですね！ どなたか詳細ご存知ですか？

アロハ〜。ハワイで、ロイヤルハワイアンのピンクパンケーキの、パンケーキミックス購入してきましたよ。サーフラナイで食べたのが美味しかったので、是非日本に帰ってからも味わいたいと思って、即決しました。パンケーキ作って焼くの、すごく楽しみです。作ったら、また投稿させていただきますね。みなさんは、ハワイでパンケーキ、召し上がられましたでしょうか？是非みなさんも、次回お土産に、ロイヤルハワイアンのパンケーキミックスいかがですか？

総裁が変わって、期待感からか急に株価が上がり、円安にもなりましたね。😅 １2月には、落ち着いて円高になることを期待しています。😂

アロハ〜！🤙羽田空港でハワイ関連のイベントありますね。レナーズのマラサダやホノルルコーヒー☕️など出店がありそうです。ちょっと遠いですが。。。😉

おはようございます🌴 これからニコスピアまで約8km 🏃🏃‍♀💨 曇☁気温24度 行ってきます👋

3/29土曜日　王様のブランチがハワイから放送されるみたいですね♪楽しみです https://topics.tbs.co.jp/article/detail/?id=21327

アロハ〜👍🌈 ホノマ当日 まで　11週の日曜日 10/5 ロングランに参加してきました。今日も14マイル、22kmの同じコース。スマホの操作を間違えて途中が計算されていないので距離も時間も期待通りに出てないので今回のは参考まで。 靴は新しいので緩く走りましたが前回と同じ程度のタイムかな。気持ち足が楽に感じましたよ。 皆さんは太もも🦵に筋肉痛を感じます？！私は脹脛しか感じないので足を上げて無いって証拠ですかね。 いつものホノマコースで、カハラのガソリンスタンドまで行ってワイアラエCC⛳️を左手に走りカハラ通りにあたり右に。ダイアモンドヘッド通りを走りカピオラニ公園。ホノマゴール地点を過ぎそのままカピオラニ通りをアラモアナなまで走りました。 集合5:30出発6:00位でしたのでご覧の通り暗くて　途中ダイアモンドのところでは朝日が夕陽のように見えました。今回はその一枚をオリジナルで。 マハロ〜🤙🌈

OHANAメンバーの、みなさん 一度は、ハワイに住んでみたいと、考えたことが、あるのではないでしょうか？ ハワイ旅行のたび、カラカウア通りに置かれている、ハワイに住む🏝️ というタウン誌を、持ち帰っては、移住を何度も考えましたが このほど… 友人が、ハワイ移住することになったと、連絡がありました😵 旦那さんが、アメリカ国籍を持っているそうで🇺🇸 本来なら、2020年移住予定が… コロナ禍で、延期しており、10月移住を決めたそうです✈️ ホノルルマラソンで、ハワイ旅行のとき、旅費節約のため、泊まりに来ていいよ🏠 なんて言われましたが、何泊もしに行ったら、迷惑ですね。 住む場所が、ハワイカイで高級住宅街🏘️ やはり泊まりに行こうかな😆

アロハ〜👍🌈 ホノマとは関係ないですが　 朝のランからの日の出🌅 夕方Fort DeRussyでピックルボール中でのサンセット🌇 です。 日中は暑すぎない暑さで🍻も美味しいです マハロ〜🤙🌈

ホノマラまでハワイに行くのが待てない皆様、朗報です‼️ホノルル気分フード編、マラサダに続いて第二弾、手軽に出来るバターもちミックス！ 昨日うっかりカルディに寄って見つけてしまった…❗️ バターもちミックス😱😱😱 しかも真夜中から作り始める…。水と溶かしバターを混ぜるだけと、めんどくさがりの洗い物したくない私にはぴったり。 オーブン入れて40分ちょいで、いい匂いがしてきて、出来上がり。粗熱とれるの待てない笑。まだ熱いのにカットして一切れ…‼️😳う、うっんまー‼️ こんな簡単にバターもちが出来てしまうとは！マラサダみたいに買ってすぐは食べられませんが、超本格的なバターもちが作れますよ😆 カルディ行って買い占めたい。でもカロリーが…😈 誰やこんな美味しいもん考えたやつは！ みなさん食べた後は走ってカロリー消費してくださいね。いい練習の口実…。

立川のホノマラブース行ってきました♪ 一緒に行ったteam_sunekoのメンバーは1等でホノマラグッズを沢山もらっていました😊 実際に事務局の人とお会いできて嬉しかったです。