みんなでトーク!交流広場

アロハ〜。銀座のホノルルコーヒーで、クラシックアサイーボールをいただきました。先月、ハワイに行ったとき、美味しくて二回も食べたことを思い出しましたよ。ハワイ気分になることができました。またいただきたいですね。

ペスカの後はステーキハウスが入ったみたいですね♪ あの絶景で美味しいステーキが食べれるのは嬉しいですね😊 https://www.aloha-street.com/article/2025/01/410394/

今日は妻とバイクでハワイアンカフェに行ってきました🌺🌴 陽射しがとても強く、梅雨明けしたな〜という感じでした☀️ お店に到着すると開店10分前だったのですが、中に入れて下さり注文聞いてくださいました😊 お店はハワイの雰囲気いっぱいで足元は床ではなく砂の上にテーブルなどあります 頼んだのは、定番ガーリックシュリンプとアサイーボウルとマンゴージュース、あと妻が頼んだいたココナッツのパンケーキを半分... 流石にお腹いっぱいになりました

マウイに向けてJAL@KIX にチェックイン！ 　でもさくらラウンジクローズで、飛鳥ラウンジに振られました。　ビーフカレー食べたかったのにぃ。 　コストカット必要なのはわかるけど、顧客サービスカットしてどうする？！　親方日の丸体質消そうよ！　ニッポンヘリコプター　見習ってほしい。

8月になりましたねぇ～ ハワイ気分のライブラン、8月は4回もありますね！ 皆さん、クソ暑いですが、体調に気を付けてランして下さいね👋

＜　25年6月22日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　Vol.2　＞ ・ 「夢や京町しずく八重洲店」での懇親会の様子です😊✨ ・ 総勢24名の参加になり、自己紹介タイムを設け、ホノルルマラソンへの意気込みや近況報告を行いましたー！ ・ 7月＆8月は酷暑を鑑み、懇親会のみ7月27日（日）/8月24（日）15:00~に開催します！ ※ホノルルマラソン日本事務局様の承認を頂いた後、こちらでもご案内いたします。 ・ 初めて参加の方も大歓迎です！OHANAメンバーのハワイ＆ホノルルマラソンに精通された皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨ ※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ また、練習会＆懇親会の模様は、下記ホノルルマラソンOHANAのFacebookグループでも動画でご紹介しています♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

ホノルルのライオンコーヒー 日本から来たと言うとコナ100%以外はお会計から5%割引あるみたいです。 ライオンコーヒー工場のカフェを利用する人はぜひアイフロムジャパンとお伝えくださいね♪

野暮用で名古屋🚄 KA HULA HOA in Nagoya が開催されているということで、フラフラっと…😆 東海地方でフラ活動する団体、スクールの方々が、ステージ上でダンスを披露していました。 会場内には、ワンピース、パウ、Tシャツなど、女性ものばかり👗が販売されていてクッキー、チョコ、コーヒーなどの販売がなかったのが残念🫤 照屋実穂さんの、フラガール〜虹を〜 が流れたとき、聴き入っていました。 ホノルルマラソンまで、あと３ヶ月 このようなイベントに行くと、ハワイが待ち遠しいですね🏝️

ボランティア当選しました。8日木曜日の午前中に。 ゼッケン渡します！

ホノルルマラソン2024、3日目の動画をアップしました。ホノマラ前日はのんびりしたいところでしたが、天候不良で1日延期となったスカイダイビングを体験してきました。その様子です。 【沼るハワイ③】ホノルルマラソン2024　ハワイ旅行記3日目 https://youtu.be/ikeDLqirHCg

アロハ🤙 OHANAの皆さん、こんにちは♪ いよいよホノマラ本番が近づいて来ましたね 参加される選手の皆さん準備や体調は万全でしょうか？ さて 勝手に月1投稿してまして😅 年内これがラスト 来る12/5にホノルルコーヒーさんが再上陸を控えていますが←仕事の折を見て多分、取材に😆 さて、、、 この度ハワイアン航空が今年で創業95周年🎉 🎊おめでとうございます🎊 記念して先日より全国のガチャガチャの森にて カプセルトイが販売中です 私は、すっかり出遅れてしまい近所のガチャガチャの森へ出かけましたが店員さんに伺ったところ 「販売前より問い合わせが大変多く昨日1日で完売してしまい今後の入荷予定は未定」 との言う事でした😱 私は予め先行予約をしていたオンライン業者に 注文をしていて本日ネコポスで商品が届きました👍 日を改めて再販したら1回はガチャを回したいですね それでは ホノルルマラソン参加される皆様 円安には負けず目一杯思い出溢れるホノルルマラソンを楽しんで来て下さい🤗 少し早いですが 本年も沢山のOHANAの皆さんとコメントやり取りなどなど楽しい1年で大変お世話になり有難うございました どうぞ2025年 良い年を、お迎えくださぁ〜い Mahalo🌺

今日出発です！ 今物価が高いと聞くので、日本からいつくか食料を持って行こうかと思うのですが、水はいくらくらいなのでしょうか？ 高いなら水も持ってった方がいいのか、、 けど重くなるしで迷ってます💦

なんとか雨もあがって、live Run LSD 走ってきました。 ラストスパートの声を聞きながらも、最後まで、ゆっくりと、ゾーン2をキープ 12.96km 46位

さて、エントリー完了しました。 　これで練習モチベーションも上がるというものです。 　「歩かない」を目標に練習続けます。　20km 超えると膝から黄信号　時には赤信号が出るのが定例になっていながらも、膝周りの筋肉増強トレーニングとか、サポーターとか、ヒアルロン酸注射とか対処してなんとか歩かずに完走したいと思います。　最悪の場合、棄権も覚悟だし、歩いてしまった場合、finisher Tシャツ着ません。　しっかりといただけるものはいただきますが。　(汗) 　とにかくポジティブに練習続けます。 　

　ラハイナ　マウイが大好きでとってもラハイナロスしてて、でもラハイナを失ったマウイをvisitする気になれなくて「マウイに行ってお金落としましょう」っていうよりも、直接donationの方が直接的なんでそうしてます。　 　オアフはもうメディアですっかり紹介されてるし、自分でも結構知ってるつもりになってるんですが、何度か行ってるbig islandもそうなんですが、i今、カウアイ島が気になっててweb検索しています　カウアイ行ったことないんですが、なにか有用な情報があれば教えてください。　

マラソンのあとのハワイ観光も楽しみにしています ハワイの自然に触れたく、映画ジェラシックワールドのロケ地にもなったと説明があった「マノアの滝」へ行こうと考えています 「マノアの滝」またはその近辺のおすすめや、 注意する事があれば教えてください

昨日から新年度がスタートしましたね。 皆さんはどんなふうに過ごされましたか？ 私は最近ハワイ土産の定番になっているマノアチョコ🍫のKOHANA RUMを食べました。 ハワイ産のラムが香って美味しかったです。 マノアチョコはカイルアにありますが、ワイキキのDFSやワイキキマーケットや空港でも買えますのでオススメです😊

これといったキッカケはなく、腰をやってしまいました。歩くことと走る上ではさほど問題ないのですが、それ以外の腰を使う動作が辛い。ぎっくり腰手前の状態じゃないかとのこと。 ということで、腰に負担かけないよう、ホノマラ当日まで練習やめておきます。Bダッシュできないマリオで最遅記録濃厚。

旅の最後夕食は何時もの、ふるさと寿司さん😆 今回は待ち時間なしで入店出来ました😊 チェック時に「また来年来ます」と😄 また１年頑張ろう‼️ とその前にパッキングです😅😅

古くからの友人がウチに置いて行った雑誌フォルダ- 予定している4月のハワイで、これを手にして訪ねてみよう。　楽しみ倍増だなぁ。

パスポートの申請費用が今年の7月から7000円ぐらい安くなるみたいですね。航空券、ホテルなど値上げばかりですがちょっぴりうれしくなります。 私の場合、更新はまだ先ですが. . .

本番まで1週間になりましたね。 現地でできる仕事や忘れ物がないか、いま一度確認しています。今回は土曜日に日本を発つんですが、5日間のタイトなスケジュールでして。 去年は日本でいろいろあって、時差とすごい寝不足を克服できなかったのを覚えています。ただ空いていて使い易いスーパーがホテルのすぐ近くにあったのは救いでしたが。 今年は出発3日ぐらい前から、ハワイ時間で生活するつもりです。皆さんは時差の克服に当たって何か工夫をされていますか？

おはようございます。今朝のライブラン、１０回目参加だったようですが、寝坊して応援参加になってしまいました。走られたみなさんおつかれさまです。「ル１」はきませんでした。。。 その中で知ったのですが、リアルライブランっていうのもあるのですね。(https://www.liverunapp.com/forum/riaruraiburan/20-ren-zhui-jia-mu-ji-12-yue-9-ri-tu-raiburan-honoruruqi-fen-dezou-rou-2023-east-x-west-xian-di-jiao-liu-patei)。 参加してみたいと思ったのですが、残念ながら、この土曜日の午前はコンベンションセンターでのボランティアに参加していますので、おじゃまできそうにありませんです。 ボランティアはメリーマイルを走って、そのまま直行予定なので、ギリギリ到着かもしれませんが、どちらも楽しみたいと思います。お会いできるみなさまよろしくお願いします！ さあ、今から軽く走りに行ってこようっと！

ちょうどテレビで本日のホノルルマラソンのインタビューや走者ランキングなどを放送していますが、他人事ではなく自分もその場にいたと思うと感慨深いですね。 実際には目にすることが無いトップの人達の走りは圧巻です。フルの参加者の頑張られてる姿にこれまた感動😢

本日、また草津に来たので、高地トレーニングをしようと思いましたが、あいにく雨で断念😅 なので，先週ゴルフに行った時、NIKEのアプリを起動させてプレイしました。意外や意外！歩いてる時間 2時間ちょいなんですね！ 実際のラウンド時間は4時間でしたが、歩いたり、走ったりした時間は2時間ちょいで、歩いた距離も８キロ強とびっくりしました。 今後もゴルフではカートに乗らず歩いてみたいと思います。