みんなでトーク!交流広場

いよいよですね。 みなさんがんばれー❣ 日本からエール送ります。

🥃ハワイ産焼酎🌈🌺🐢💃🌴⁡ ⁡飲まないけれど気になっていた「浪花」買いに行くという方がいらっしゃり、予約して受取に行っていただきました。嬉しいです❤ありがとうございました‼️

YouTuberもホノマラ参加！！ ご覧になった方もいらっしゃると思いますが、Haru Dailyさんです。 約１時間半近くの大作。 https://www.youtube.com/watch?v=yRv74pPWhTU 吉祥寺たまっチャンネル(玉岡)さんがアップされたのも拝見しました。

ファイテンのインソール買ってみました。 HOKAにこれを敷いて明日は走ります！

旅の締め夕食はやはり、ふるさと寿司🍣 相変わらずの人気ぶりですが今日は30分待ちで入れました😆 初ハワイの頃は地下で日本食の店で、その頃から締めに寄らせてもらってます😊 また来年も来れたら寄りたいと思います😆 大将もお元気で‼️ ご馳走様でした✨

＜　当日案内になりました！　【確定】25年11月23日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会　＞ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 2023年、現「ハワイズハーフマラソン　ハパルア」に参加した際、7名で大会前日に集まり、完走パーティーで楽しく過ごしたことがきっかけで、コミュニティーの練習会＆懇親会を取りまとめています。 ※写真は、2023年「ハワイズハーフマラソン　ハパルア」参加の皆さんと ・ 来年も引き続き、毎月第4日曜日に皇居周辺で、練習会＆懇親会を開催します！ ※今年のスケジュールは、こちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/3w7gtkrgup8l2www ーーーーー　ーーーーー　ーーーーー 本日の練習会＆懇親会の参加される皆さん、よろしくお願いいたします😊✨ ・ 参加される方は下記の通りになります。 ※順不同 ・ 直前で駆け込み申込みもあり、懇親会は総勢21名の大所帯になりましたー😍✨ ・ また、記名漏れ等がありましたら、私まで個別メッセージを頂けると助かります！ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▼練習会＆懇親会共に参加：11名 🌺Aochiさん 🌺Greenさん 🌺えつこさん 🌺ひでの奥さん ☘️Momoさん ☘️はまのしんちゃんさん ☘️Tetsuyaさん ☘️OHANAさん ☘️kimoさん ☘️HIROSHI0125さん ☘️ひで ・ ▼練習会のみ参加：1名 🌺まーさん ・ ▼懇親会のみ参加：10名 🌺yokochiさん 🌺えつこさん 🌺ふみんたさん 🌺Nancyさん 🌺ひまわりさん 🌺yoooookoさん 🌺Saimaruさん ☘️吉祥寺たまっチャンネルさん ☘️micchiiさん ☘️FJさん ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ホノルルマラソン2025前、最後の練習会＆懇親会、皆さんで楽しく情報交換出来ればと思います♪ ・ 📌最近OHANAメンバーにジョインされた皆さま📌 本日の練習会＆懇親会の案内は、事務局様への申請が間に合わず、当日の案内になりましたこと、ご了承ください🙇💦 ホノルルマラソン2025終了後には、都内で完走パーティーを行いますので、よろしければジョインしていただけると嬉しいです！ ※詳細は下記URLを参照 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/3jezw2baak295yzy

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 休足日はチョコザップのマッサージチェアで身体をほぐすのが習慣化しました。 アダクション、レッグプレス、ショルダープレス、バイク、マッサージチェアで30分チョコっと。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ホノルルマラソンまであと17日。 ホノルル気分で走ろうオンデマンドチャレンジ　90min LSD 通算22回目！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

ゼッケン装着完了。明日はとにかく楽しみましょう！

もうすぐスタートですね。 日本から応援しています。 いい時間をー！

【ハワイ5日目ログ】 朝起きてスタバリザーブに向かいます。日本のパートナーですと店員産に伝えるとニコニコで歓迎してくださり、ちょうど日本人のパートナーさんが働いていました。メッセージありがとうございます♪ 8:30にKCCファーマーズマーケットに到着。ロコモコとアサイーを食べました✨ ロコモコめっちゃ肉肉しくて美味しかったー‼︎ アサイーも初めて食べましたが、最高‼︎リピしちゃうかも笑 帰宅したらゼッケンつけてお昼寝しました💤 30分の予定が5時間…。やっちまったー

アロハー🌈 投稿ご無沙汰しておりました、りゅーチャンネルです。 第50回ホノルルマラソンのアーリーエントリー案内が届いたタイミングで、航空チケットとホテル探し始めました。で、すでにどちらも予約完了し、もちろんアーリーエントリーも済ませました。7回目の参加ですがこんなに早く手配完了させたのは初めてです。 ※50回の記念大会なのでもたもたしてたらチケット取れないんじゃないかと不安になった次第、、。 練習🏃はGW明けごろからぼちぼち開始しようと思います。

5月30日 ホノルルマラソンまで【あと１９５日】 アロハ～🌈 ハワイは３連休最後の日。 メモリアルデーが終わると…… いよいよ❗夏休み到来だ～＼(^^)／ 的なモードに入って行く ウキウキな連休みたいです🎵 日本はこれから梅雨か…… ハワイでは夏休み～～🎶 比べると思い方がこんなに違ってくる 来るんですね‼️ それにしても⁉️ 夏休みが長い‼️ 羨ましい～🎶 今日もありがとうございました🎵

6月17日 ホノルルマラソンまで【あと１７７日】 アロハ～🌈 深夜３時いや早朝３時まで 仕事だったので…… 眠いです😅 お昼寝したいと思って！ ハワイだったら…… 今、どこで目をつぶりたい？ と思って浮かんだのは❗ 『インターナショナルマーケットプレイス の大きなバニヤンツリーの下の椅子』 こっくり…こっくり…したい❗ そう思って、想像しながら 寝れそうです(笑) 今日もありがとうございました🎵

6月20日 ホノルルマラソンまで【あと１７４日】 アロハ～🌈 ハワイの看板好きカクです👍 またまた発見👀!! カイマナビーチホテルさんに 新しくコーヒーショップが出来ました❗ そちらの看板です。 砂の上に置かれているのもいい感じ。 黄色の色使いも好きです🎶 素敵な看板っていいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

アッチ〜💦😵‍💫🥵 日中の練習はダメですなァ🙅 朝と夜で涼しくなってからで… 投稿されている皆様、体調管理にはご注意下さい (昨日な日中と今日6/28の朝)

ホノマラのみなさん❗️こんにちわーー🙌 台風の影響で突然の雷雨や湿度が高くなったりで荒れてますが、みなさんの地域では如何ですか？体調への変化もあるので、十分に気をつけて下さい。 今日の夕方、虹🌈が出ました。コスコが見えるので、ワイハ〜と間違えそうですが、石川県です🤙😅🤣🤣🤣🤣

おはよ〜モーニング❗️今朝，日の出は4:40🌅 天候　曇り時々　雨少々、湿度76%やっぱりオヤジの汁(間違えた汗💦)多目でした。 あ〜しんど🥵　　体重がここにきて停滞期落ちないなぁ〜 80kgを下回らない😅重すぎ

7月27日 ホノルルマラソンまで【あと１３７日】 アロハ～🌈 今、ハワイで日本の軽自動車が 見られるようになって来ました。 2018年に軽トラを見かけた時は びっくりしました❗ ハワイでは軽ピックアップ・トラック🎵 カッコいい名前に変身しますね👍️ ガンガンいろんな物を載せるには 便利な乗り物です。 運転するにはあの狭い空間ですから、 多少、体型は気になるところですね。 今日もありがとうございました🎵

7月29日 ホノルルマラソンまで【あと１３５日】 アロハ～🌈 フラ・フェスティバル情報 アロハ！ピァアハワイ2022 東京都町田市文化交流センター (JR町田駅近く) 7月30日 (土) 9:15 ～ 20:30 7月31日 (日) 9:00 ～ 18:40 出演ダンサー総勢４００名 フラダンスの為のフェスティバルです。 東京近郊の方、もしお時間が 合いましたら、 ハワイの雰囲気を楽しんください❗ 今日もありがとうございました🎵

こんにちは。ホノルルマラソンに参加される方、もうホテルの手配は済みましたか？スタート付近とゴール付近のホテル、どちらにするか悩みますよね。私は、スタート付近のヒルトンハワイアンビレッジに決めました。みなさんは、どこのホテルに宿泊予定ですか？

せっかくの連休なのに、台風が来そうで残念です。さて、気分を変えて、 ホノルルマラソンの魅力のひとつには、海や森など素敵な自然がすぐそばにあることですね。 地元の方の絶え間ない努力のおかげで、私たちはオアフをはじめ諸島の大自然に感動を覚えると思います。JALカードの会員誌にその記事が掲載されていました。興味のあるかたは覗いてみてね。https://www.jal.co.jp/jp/ja/jalcard/service/agora.html (JALHP内のJALカードページにAgola specialがあり、最新号の概略PDFがありますので、参照してみてください。) マラソン当日は、ホノルルの自然と地元の方々等に感謝して走りましょう。 最後にビーチでの日焼け止めの持ち込みは注意です。 ハワイ州では2021年1月より法律でサンゴへの有害成分（オキシベンゾンやオクチノキサート）が含まれた日焼け止めの販売が禁止されています。日本から持ち込む際は、成分をよく確認してください。現地で買うのも良いと思います！

こんにちは。みなさんは、ワクチン接種証明書をもう発行してもらいましたか？私は、先日、役所に行って、手続きを済ませました。私の場合は、申請書に必要事項を記入して、パスポートとワクチン接種の用紙を提示すれば、15分くらいで、発行してくれましたよ。お住まいの自治体で必要なものが違うかもしれないので、よく確認されて下さい。みなさんも、渡航前にお忘れなきよう、手続きされて下さいね。3回ワクチン接種していれば、ハワイでのPCR検査をしなくてすむようになったのは、良かったですよね。

晴れた土曜日の朝は、朝ランしてからの interFM "iHearthawaii"を聴いてAloha気分で プロテイン飲んでまふ〜‼️

今日、ハワイのお気に入りのお店がテレビに映るらしいです。その名も　パイオニアサルーン　今回も行く予定です TBSの王様のブランチ前5分間という情報が入りました。気になりましたら、見てください　どんな内容だかわからないのですが😅