みんなでトーク!交流広場

新しいメダルが届きました。 不良品は返品不要ということで、レアなメダルをいただきちょっとばかり得した気分😊 左側が不良品。

こんにちは。明日の日曜日行われる、東北みやぎ復興マラソンの応援で、仙台に来ています。ドールちゃんさんをはじめ、OHANAのみなさんに会えるといいなぁ。牛タンを食べたり、松島を観光したり、仙台を楽しんでいますよ。頑張って応援したいと思います。みなさんも、素敵な連休をお過ごし下さい。

また教えて下さい！　足の故障を抱えているので、ホノマラの際に消炎鎮痛スプレーを持っていきたいのですが、サロンパスDX等はだいたい引火性ガス使用なので飛行機の預入荷物でも不可ですよね。 皆さんは海外で走る際にどうされていますか？ ホノマラの時はコンベンションセンターのブースとかで購入できますか？あるいはワイキキで購入できるショップなどご存知でしたら教えて頂けると助かります。 預入できる良い消炎鎮痛スプレーがあれば教えて下さい。 (当方はジクロフェナクの液体ローションが効果強く、ゼノールSXのチック剤が塗りやすくて使っています。) 宜しくお願い致します！

金沢入りしました。2年ぶり5回目の参加となります。明日は朝方雨の可能性ありですが、まあマラソンにはそんなに悪くはない天気でしょう。 そして今日知りましたが、ひと足お先にホノマラ応援サポーター&ランナーの小島よしおさんに会えるかも！ https://www.kanazawa-marathon.jp/outline/guest.html

おはようございます。 今日は、川崎で今シーズン最初のフルを走って来ます。 天気はなんとか持ちそうです。 怪我しないよう、安全第一で走って来ます。

初めてのホノルルマラソン、初めての海外旅行…しかも1人、初めてのお使い状態です。パックツアーが良いかと思いJALのページで見積もりしたら、なんと約50万円！高い！こんなもんですか？みなさん、おすすめのパックを教えていただけたら幸いです。

EXPOステージ12/7午前のステージ終了しました。 どんどん観覧者が増えてきてあっという間に立ち見御礼🌺 終了後、記念撮影に参加してくださった方々です。 ありがとうございました♪ Imua💕🏃‍♂️

関空発ハワイアン航空🌺が遅延になって、 何としても今夜出国したいとあれこれと。 関空発21時10分羽田行きに乗って、 羽田発23時55分のハワイアン航空に乗ります‼️ ホノルル到着は12時10分になります。 いやぁ〜焦ったわ〜💦 関空で今うどん食べてますねん‼️🍜

今夜出発です。 Nagoyaセントレアのラウンジにて。 お先に行ってきまーす。

2週連続フル挑戦として、先日の☔️の京都マラソン動画をアップしました。ご視聴頂けると嬉しいです。 ということで、明後日は大阪マラソンです。京都の疲れが回復しきってませんが、制限時間は京都より余裕があるのでなんとかなるでしょう。あと晴れそうだし☀️ 【2週連続フル挑戦①】京都マラソン2023【京都／大阪】 https://youtu.be/pPCWVgW8FBg

お疲れ様です。 昨日大阪マラソン走って来ました。気温6度の冷たい雨の中100円ショップのカッパを着て手袋の上にビニ一ル手袋をはめて走りましたが、歳のせいか冷えてしまい、トイレへ3回も行ってしまいました。それもトイレはどこも長蛇の列。 5時間半で完走しましたが、寒い雨のマラソンは一般ランナーには堪えます。 昨年とは違いまいどエイドとか食べ物が沢山あってよかったです。 来週東京マラソンに出られる方は頑張って下さい！ good Jobを祈ります！

ホノルルマラソンにチャレンジされる OHANAメンバーのみなさんの航空券、ホテルを手配完了という投稿を、お見かけしますが… 海外旅行保険は、どのようにされているのか？ 気になりました。 ハワイ旅行中、病院、ケガ、宿泊ホテルでの損害など、備えあればで… 万が一のために加入していたら安心でしょうが、年に一度のハワイ旅行でも、いつしか万が一か起こらず、加入しなくなりました。 保険に加入したから、旅行中は安心ではなく いつでも、どこでも謹んで行動すれば、保険は必要ないかな？ ということで加入しなくなりました。 久しぶりのハワイ旅行、やはり保険は必要か悩んでいます😆

こんばんは。 JAL個人手配で行きますが、帰国の際、出発時間のどの位前に皆さんは空港に行かれますか。 帰国の際にかなり時間がかかると聞いたりするので、参考にさせて頂きたく。

チャリーです。 今日は山中湖ロードハーフマラソンに参加して来ました。 気温17度、涼しい風、瀬古さん曰く、自己ベスト出す為最高のコンディションとのこと。 少し無理して、頑張ってとのこと。 でも頑張ってみたけど、全く平凡な1時間51分45秒でした。足攣りそうになりながら走ったのに、残念😢 ゴールドコーストマラソンまで、もう少しあと体重3kg落とさなきゃ⁉️

アスリートビブス留マグネットが届きました‼️ やっぱりネオジウム磁石🧲ですね。 小さいけどかなり強力‼️ 説明書読むと、 「ビブスの4隅に両面テープを貼り、 その上にマグネットをつけると紛失しない。」 そうした方がええかもね😀

こんにちは。 久々の投稿です。 先日ホノルルマラソン以来のフルマラソン、熊本城マラソン走ってきました。タイムはネットでは3時間58分50秒でサブ4達成ですがグロスでは4時間1分でしたので少し残念でした。でも久々のフルマラソンで足がつってきつかったけど楽しかったです。

ぽっかぽかランナーズです。久しぶりの投稿です。毎日暑いですが、足こぎ車いすでフルを目指す息子は、冷却ベストを着て、週1で3時間走（10キロほど）を頑張っています。 11月5日は兵庫県宝塚市の武庫川河川敷で「ぽっかぽか共生マラソン大会」を開催します。周回の計測ありの1時間走、2時間走、3時間走で一緒にフル完走を目指しませんか。 ホノルル気分でRUN＆WALKで、ALOHA CAFE Pineapple 宝塚店を紹介させていただきました。 https://meglocal.com/go/events/22/slots/67/spots/587 本店がホノルルにあるので、滞在中に行ってみたいです。

マイペースについて （性格の話しでは、ないです💦） 最高で15kmしか走っていないわたしは、まだ自分がどのくらいのペースで走れば42km持久できるのかまったくわかっていません。 いま、だいたい1km7分切るくらいのペースで走っていますが 15kmともなると最後へろへろしています。 かといってもっとゆっくり走ってもへろへろは変わらないのではないかしらと思ってしまいます。 自分のペースってどうやって決めていったらいいのでしょう・・・ また、ホノルルマラソンともなると様々なペースで走っている方がいると思うのですが、まわりに流されず走りきるためのマインドの設定の仕方など、教えてください！ （基本性格が、へたれです）

唐突に舞い込んで来た 2024 Hawaii Pacific Health Great Aloha Runにvirtual参加する事にしました！ 今年で40回目と言う、なかなか歴史ある大会・チャリティーイベントです。 2/19月曜日7:00-12:00 なのですが現地でのコースはアロハタワースタートでゴールはアロハスタジアムだそうです。 距離は8.15ml （13.1km）と言う不思議な距離😅 少しお高めな参加feeですがTシャツとメダルを日本へ送って貰えると言うのでヨシとします。 決して速くは走りません。 ラン貼りまーす🏃‍♀️

アロハ〜🌈 先日のHACCIくん海デビューで初めてSUPも体験しましたよ〜。GoProの動画をスクショしたものでボケてますけど😂 ほんとはHACCIくんのスイムの動画が素晴らし過ぎるのでお見せしたいのですが、こちらは動画が掲載できないので残念です… もうね、HACCIはランだけでなくスイムも初心者なのにコーチできちゃうくらいスゴかったんです。ひれ伏しましたよ。本能ってスゴいですね… 猟犬ですのでね、血は争えません。アイアンワン決定ですね🤣

おはようございます。 安部と申します。はじめて投稿します。 今年行くホノルルは１3年ぶり4回目になります。 ランニング歴は２１年です。 円安が気になりますが、今年ホノルルに行く方一緒に楽しみましょう。

初めての北海道マラソン終了しました。 残念ですが24キロ地点で両足痙攣と熱中症で意識障害がでていた、ランナーの介抱をしていましたら、一番近くの関門制限時間を超過して、自動的にアウトになりました。 過酷な大会になりスタート時830には30度を超え湿度も高く10キロあたりから、歩く方も増えてきました。15キロ過ぎからはやめる方、脚がつっているひとが目立ちはじめていました。 私でさえ6人の方の介抱をしていた状況でした。 また、意識障害になる方も増えて救急車もなかなか来ないなど、本当に危ない大会でした。 完走はできませんでしたが、同じランナーが苦しんでいる時に、気持ちを落ち着かせ、介抱し安心さすることができたことで充分と思います。 皆さんもまだ暑い中、ランニングするときは、本当に注意してくださいね。 完走できたOHANA会の方にはおめでとうございます。🎊

北海道マラソンに参加の皆様、完走できた方も残念ながら途中の関門を通過出来なかった方もお疲れ様でした。私は足首の怪我で参加出来ませんでしたが、マラソン後の懇親会の呼びかけで返信頂いた方の応援をさせて頂きました。 　りゅーチャンネルさん、コニマルキングさんはスタート時点でお会いすることが出来ました。スタートを見届けた後、10キロ地点に移動して、30分早くスタートしている、いわてつマハロさんを待ち受けましたが、応援ナビが5キロ毎の関門で止まってしまうため、見逃してしまいました。その後、りゅーチャンネルさんは確認出来、沿道の応援ができましたが、コニマルキングさん、黒い柴犬さんは見つけられず、次の応援ポイントの地下鉄北24条駅付近への地下鉄での移動を考えましたが、いわてつマハロさんはもちろん、りゅーチャンネルさんの応援にも間に合わないので、断念して40キロ地点の北大構内で待つことにしました。 　りゅーチャンネルさん、コニマルキングさん、黒い芝犬さんは数百メートル間隔で走っておりましたが、20キロ関門を黒い柴犬さんが通過出来ず、その後、りゅーチャンネルさんも25キロ関門を通過出来ませんでした。10キロまで3人の中で最後尾だったコニマルキングさんが粘りの走りをみせて、堂々の完走を果たしました。おめでとうございます。 　いわてつMAHALO さんは余裕の走りで、北大構内で声掛け出来ました。サブ4で完走されました。 　添付の写真は昨日の夜、黒い柴犬さんとジンギスカンを食べながらの残念会の様子です。りゅーチャンネルさんも参加の予定でしたが、アクシデントがあり、急遽キャンセルとなりました。 　

先日、シューズを買いに丸の内にあるアシックスに行ってきました。シューズにたくさんの種類があったことに驚きました。また、機械を使って足のサイズを計測してもらったのですが、長さや幅、角度など色々わかるんですね。横幅が左右で違いすぎて驚きました笑 新しいシューズでこれからの練習も頑張ろうと思います。

ホノルルマラソンの時のホテルをやっと予約しました。　 これで、参加受け付け、エアーチケット、ホテルと全て完了しました。 あとは、当時、朝5時から走るだけです。 　あと、半年ですが、待ち遠しいですねー。