みんなでトーク!交流広場

OHANAの皆様、改めまして 明けましておめでとうございます！ 昨年は大変お世話になりまして有難うございました。 2024年が皆様に取りまして素晴らしい1年となります様に。 1/1に起きました能登半島地震において亡くなられた方々のご冥福をお祈りすると共に被災された皆様に心より謹んでお見舞い申し上げます。 1日も早いライフライン・医療もですが復旧がなされる事を願っています。 メダルに華を添えたいと思い申し込みしていましたiTAB製の刻印プレートが、ようやく手元に届きました。 OHANAの皆さんの中で申し込まれた方は、いらっしゃいますか？ お正月は親族内でもホノルルマラソンやウクレレの 話題で持ちきり😅 ちょっと疲れました（笑） 今年も時折、投稿に参加させて頂きたく、どうぞ宜しくお願いします🙏

本日2ヶ月ぶりのロング走をしました🙌 ジョグペースでしたが後半だれる事なくしっかりと走れたと思います😊 札幌では早朝あられが降っていて走っていると顔に当たって痛い位でした💦、、が真夏のロング走より全然ましだなと思いました😁

今年初投稿は昨年同様、グルメマラソンエントリーのお知らせ😅 昨年はここに書いたら沢山の方が参加してくれて嬉しかったです😆 今年もグルメパーティー込みで楽しみにしてます✨ https://gurumara.com/ 写真は昨年のです

おはようございます♪ 毎朝、寒いですね。 帰省している際にIsland Vintage Coffeeは利用しませんでしたが、そうだ❣️横浜ワールドポーターズにはHawaiian Townがある❣️ と言う事でレナーズのマラサダを購入して帰宅！ 年齢も上がって来ている両親にもお土産にあげたら、めっちゃ気に入ってくれて嬉しかったぁ😆 皆さんも是非Hawaiiが恋しくなった時は横浜ワールドポーターズ内にあるHawaiian Townへ是非お出かけくださいませ❣️

走り初め、いえ歩き初め ホノルルマラソンから帰って、５キロ以上走ったことがありませんでした。 反省して、家から５マイルのところにある平和の滝まで走り始めたのですが、足元が悪いので歩きました。 そのうち雪が雨に変わり、下着までずぶ濡れになりました。 平和の滝は半分雪に覆われていましたが、厳かな雰囲気を醸し出していました。 行けてよかったです。😔

昼間、ジョギングして7月も、目標距離を走れました 気温表示が42度🥵 ミネラル入りドリンクを、何度も飲んで熱中症対策 しましたが… クラクラ😵‍💫 帰宅して、水風呂に入ったら温い🛁 ハワイより、暑いですね☀️

今年はホノマラ行けそうにないので、キャッスルひとみーさんに一目会いに、 7/27にトレイルイベントに参加してきました！ トレイルを走った後に、川に浸かりながらカレーを食べたり、サウナに入って、 また川に浸かってととのったり、と童心に戻って楽しんできました(笑) キャッスルさんはトレイル中もずっと喋っていて、流石やなと思いましたね。 本当は前半片道約4km、カレーを食べた後の後半は片道約6kmのコースを走る 予定でしたが、後半は誰も希望者がおらず、みんな川でひたすら遊んでました。 カレーも美味しく、サウナ＆川風呂も気持ちよく、また9月も開催する予定らしいので、 また参加したいです。 肝心のトレイルの方は、、、トレイルシューズを借りて走ったものの、 アップダウンがきつくて、ほとんど歩いてました。。。^^;

ホノルルマラソンに向けて宿を予約。 昨年、息子の結婚式もあり、ヒルトングランドバケーションのポイントを今年の分まで使った関係で、あまりポイントが残ってなくて、ラグーンタワーとカリアタワーを狙っていたのですが、本日ラッキーにもラグーンタワーが空いていまして予約できました。 初ラグーン滞在です。 後は航空チケットをいつ予約するかです。 4月にサーチャージが2ランク下がるようなので、席数も見ながら待っております。

スマホに関しての質問です。 ほんの5日の滞在ですから、ホテルにWi-Fiがあれば、ポケットWi-Fiを借りたりアメリカのSIMカードを買うまでも無いかなーと思っています。が、 やはり、マラソン当日に一緒に参加している仲間や家族とのやりとりが出来ないのは困るだろうなー。と思います。もしかしたら、途中棄権してしまうかもしれないし💦 経験者の皆さんの経験談など伺えればと思います。「こうすれば、SIMカードもポケットWi-Fiもなくて大丈夫だったよー」みたいな話や、「Free Wi-Fi」の状況とかもご存知でしたら、教えて頂きたいです。 どうぞよろしくお願いします。

マカプウ岬の灯台です。海の青さがワイキキビーチとは違います。40分くらいのトレイルの先にあります。 車かバスで行けますが、バスはシーライフパークまで乗り、歩いて少し戻ります。シーライフパークの海側に公衆トイレがあるので歩き出す前に使うと良いです。

12回目のHonoluluMarathon完走に向けてトレーニング中。50歳で初めて参加し、途中コロナの関係で数年参加を見送ったが、順調に回数を積み上げてきました。しかし、歳を重ねるごとに辛さを感じるこの頃ですが今年も頑張ります。また、12月はHonoluluMarathon参加を含め毎年2週間程度滞在してハワイを楽しんでいます。

◼️いつ　本日　3/1 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園イチョウコース＆サクラコース ◼️トレーニングの感想　今日はいつもより長めのラン＆ウォーク。だんだんホノルルの陽気に近くなって来たことが嬉しいです。🤗 ◼️OHANAの皆さんに一言　明日の東京マラソンに参加される方々は頑張って下さいね。🏃

アロハ〜！🤙今日は東京🗼マラソン🏃‍♀️の応援に行きました。熱気が凄く外人が多いなと感じました！やっぱりフルを走りきったランナーは違いますね！👍 東京マラソン含め各地で大会参加された方お疲れました！勇士を見れて良かったです！😆 また、個人的には川崎多摩川マラソン🏃‍♀️10k走りました。僕なりに自己ベストが出て嬉しかったです！😆

小銭➡紙幣両替機"Coinstar"は、財布を軽くしてくれて便利。。。 ホノルル滞在の終わりに、小銭が一杯になってどうしよう？となった時に役に立つのが、紙幣に両替する機械”コインスター”が活躍します。また自宅にたまって多くの小銭がある方は、この際持参して両替しましょう。日本語表記はありませんが、シンプルな内容ですので、理解には困らないと思います。緑色が目印です。 設置場所ですが、主にスーパーで"Foodland"や"Times", "Walmart"にあるのは確認しています。他にもあるかも知れません。 ちなみに米国のコインには、それぞれ名前（愛称）が付いています。 25セント Quarter クウォーター 10セント Dime ダイム 5セント Nickel ニッケル 1セント Penny ペニー その他、古銭に当たる50セントや、記念日に発行された1ドル硬貨等は、お目にかかる機会は少ないです。

野暮用で名古屋🚄 HAWAII Festival 2024 開催中🌺 昨年は、マラサダ、トロピカルジュースの販売がありましたが今年は無し🍹 東海地方で、さまざまなフラ愛好会によるフラダンスを鑑賞💃 ハワイの日差しほどでは、ありませんが暑い🥵 Tシャツを購入しようと思ったら…2万円 JALブースで、くじ引きしたら1万円の旅行券が当たりました。 ダービー前に🏇 運を使っては、いないはずです😆

2015年ハパルアチャレンジしたとき ホノルル空港内、ラハイナチキンカンパニーで、ローストチキン＆ローストポークにかぶりつきました🍗😆 チキンの大きさにビックリ‼️ ペーストされたポテト最高🥔 機内食は、私にとって軽食のようなため、搭乗前に腹ごしらえ🍴 ビールは、１人１本しか購入できない 食べ終えると、これから帰国するのか、またハワイに来るぞという気持ちになります。

帰国翌日の仕事から今ほど帰宅😊 必ず2週目の日曜開催のホノルルマラソン🏃 今年は１日が月曜日だったので一番遅い日の開催😅 だから帰って来るといつも以上に年末😅😅 師走のスピードについていくのが大変でした😞 お昼は昨夜、羽田で日本食が食べれなかったので、駅蕎麦😄　いつも以上に美味しく感じました😆 １週間後は早くもクリスマスですね✨ ちなみにイブは私の誕生日😄

OHANAのみなさん、 応援ありがとうございました。 何とか完走しました。 写真のような玄武というものの帽子を被って走りました。 あとの２枚はこんな風景のところを走ったということです。

昨晩は仕事終わりラン47分で6.4キロ、7:22/kmのペースあと半年頑張るぞー

＜　25年7月27日（日）18:00~　ホノルルマラソンOHANA懇親会＠東京駅（Marunouchi Base）を開催します！　＞ ・ メンバーの皆さん、おはようございます。直前の案内になりましたこと、ご容赦願います。 ・ 7月も第4週目に開催！7月＆8月は酷暑を鑑み、懇親会のみの開催になります🙇✨ ・ 詳細は、下記の通りになります。 ・ また、参加希望の連絡は二日前の25日金曜日22:00を厳守していただき、当日参加の希望はNGにさせていただきました。お手数をお掛けしますが、参加希望の期限を守っていただけると助かります🙇💦 ・ 参加希望の方は、コメント欄にコメントしていただければと思います。よろしくお願いいたします。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 🌺日時＆場所 18:00：Marunouchi Base https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ※JR東京駅丸の内北口 徒歩3分 ※地下鉄大手町駅B1b出口（直結） 徒歩1分 ※都営三田線大手町駅B7出口（直結） 徒歩1分 ・ 🌺参加費 4,500円（税込） ※＜Party A＞STANDARDコース 【全8品】 ※ビール、サワ―、カクテル、ノンアルコール等の飲み放題コース ※料理は下記8種 エッグスラット、レーズンチーズディップ、切り出しハモンセラーノ＆モルタデラ、パワーシーザーサラダ、オリジナル フィッシュアンドチップス、中落牛カルビのダイスカットステーキ、BASEタコライス、本日のアイス ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ 🌺定員 20名 ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ・ 🌺申込み締切 ⚠️7月25日金曜日22:00 ・ 🌺備考 ▪場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ▪当日、やむを得ず欠席される場合も、連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 月に一度の練習会＆懇親会で、ホノルルマラソン2025に向けての時間を楽しく過ごしましょうー♪ ・ 2025年の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承ください🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4

１月14日に要領を得ないまま始めたライブランですが、２回に１回はコメントを読んでいただけるのが嬉しくてすっかりはまっています。 かおりさんが180日連続メダルを投稿されていましたので、自分はどうかなと思って覗いてみますと59日連続メダルがありました。 何とも切れの悪い数字ですが、褒められるとついつい嬉しくなりました。 膝蓋骨（膝の皿）骨折18日目ですが、ノルディックウォークをして参加しています。 毎日のライブランがリハビリと勝手に思っています。 ◇ かおりさんの投稿にコメントしようかなと思ったのですが、この投稿でプラチナから次の（多分レジェンド）メダルになるので、個人的な記念に投稿します。

アロハ〜。今回ハワイ旅行のために、水着を新調してハワイに行ってきました。ピンクのワンピース型の水着で、とても可愛いですよ。一応、持っていた白のビキニタイプの水着も、ハワイに持参しました。二つ水着があったので、海に行ったあと、時間をおいてプールに行った時などに、活躍してくれましたよ。みなさんは、ハワイでどんな水着でお過ごしになられましたでしょうか？またハワイに行きたくなりましたね。

昨日は「ホノルル気分で走ろう！2025 旅行英語RUN」お疲れ様でした！ 昨日ライブランセッション中に紹介したフレーズをこちらで共有しておきます！ Just browsing ただみてるだけ(お店とかで） That’s a steal. 激安じゃん I am stuffed. お腹いっぱい I have a reservation under 〜 〇〇の名前で予約してます Please drop me off 〇〇. で降ろして I didn’t catch that. なんて言った？ I am not following you. よく言ってること分からん It’s on the tip of my tongue. (出てきそうで出てこない時、あーあのあれ、、） -ish 〇〇っぽい たくさんのコメントもありがとうございました！

おはようございます。 毎朝、iPadを立ち上げるとホーム画面に表示されるホノルルの天気予報です。 心地よい気温帯ですね。寒く冷たい雨が降り続いている神奈川はハパルア参加の方たちが羨ましいです。そのハパルアより一週間まえの桃の里マラソン10kmにエントリーしているにも関わらず全然準備できてません。 先ごろ初入幕優勝で話題の相撲から、そうだ！四股を踏もうと暇があるとヨイショヨイショとやってます。

「BOOSTランニングフェスタin国立競技場」 晴天（灼熱？）のもと、ハーフマラソンリレー（駅伝）・男女混合の部に昨年のホノルルマラソン50回記念大会出走者および「出走予定だった」メンバーによるチーム「OHANA50th」で参加しました。ニュースにも出たみたいですが、国立競技場、盛り上がってました。ハーフのリレー（昼の部）だけで250チームとか・・・これにフルマラソンリレー、ハーフリレー（夜の部）を入れると、すごい人数。 　OHANAでおなじみのかおりさんも応援に駆けつけてくれて、打ち上げ(＆チャーリーさんの誕生祝）～二次会（一部の飲んべえと付き合いの良い人）～三次会（さらに一部の飲んべえ）と、とっても楽しい、そして長～い一日となりました😊 　「記録は二の次」「順位なんか気にしない」「打ち上げが本番」等言いつつも、そこは自称？アスリートの集まり、いざ走るとなるとみんな必死！！「1.4キロ無酸素運動」みたいな過酷な走りを2回もやって、走り終わった際には子供にすくい上げられたお祭りの金魚みたいに口をパクパク、ハアハア・ゼイゼイ、もう死んじゃう・・・・ 倒れ込んで、やっと呼吸が整って、熱い声援を喉を枯らして送ってくれた（はずだった）スタンドのメンバーに思いっり手を振ると・・・・・・・・ 「見てない・・・・・まるで見てない・・・・僕なんか眼中にない！みんなで談笑中！！」 　この時、生まれて初めて殺意を覚えました・・・・なんてのは冗談ですが、「いじられ役」もチームには必要。いいですよ、いじられてやろうじゃないですか！　思いっきりスネちゃいました。 　何はともあれ、駅伝の良さ＝たすきの重さ、マラソンとは違ったチームスポーツの良さ、そしてスポーツ後のみんなとの乾杯のおいしさを改めて、たっぷりと感じさせてくれた一日でした。 　参加してくれたチームの皆さんと応援してくれたかおりさんに心から感謝です。